الأعراض النادرة التي قد تكون لديك مع الفيبروميالجيا

قد يسبب الألم العضلي الليفي تنميلًا ووخزًا، يُسمى أيضًا تنمل الحس، في الأطراف (الذراعين والساقين واليدين والقدمين) بسبب حساسية الأعصاب المفرطة أو ضغطها. قد يبدو الأمر وكأنه إحساس بالحرقان أو الوخز.

يهدف علاج التنمل إلى معالجة السبب الجذري. وفي هذه الحالة يمكن علاج الفيبروميالجيا بأدوية مختلفة تعالج آلام الأعصاب والتهابها

يمكنك إدارة التنمل في المنزل باستخدام مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) ومسكنات الألم الموضعية.

قد تسبب متلازمة تململ الساقين (RLS) مشاعر غير مريحة (حكة، وخفقان، وما إلى ذلك) في الساقين ورغبة في تحريك الساقين. يرتبط RLS باضطرابات النوم، والتي يمكن أن تؤثر على ما يصل إلى 99٪ من الأشخاص المصابين بالفيبروميالجيا.

RLS لا تستطيع يمكن علاجه ولكن تتم إدارته بأشياء مثل مكملات الحديد، والأدوية المضادة للنوبات، والبنزوديازيبينات، و- في شديد الحالات – المواد الأفيونية. قد تساعد أيضًا الأدوية التي تزيد من الدوبامين (عوامل الدوبامين) ولكنها تسبب آثارًا جانبية إذا تم استخدامها على المدى الطويل.

تتضمن إدارة RLS في المنزل ما يلي:

• تجنب التدخين، وشرب الكحول، وتناول الكافيين
• اتباع عادات النظافة الجيدة للنوم
• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، بما في ذلك تمارين التمدد
• أخذ حمامات دافئة
• باستخدام منصات التدفئة أو أكياس الثلج

التهاب المثانة الخلالي (IC) هو حالة المثانة التي تتميز بالألم والضغط. السبب الدقيق لـ IC غير معروف، ولكن قد يكون سببه أشياء مثل الإجهاد والالتهاب.

لا يوجد علاج محدد لالتهاب المثانة الخلالي. وبدلاً من ذلك، يتم التعامل مع العلاج على أساس فردي وقد يشمل:

• تدريب المثانة
• الأدوية
• علاج قاع الحوض

قد يقترح طبيبك تغييرات في النظام الغذائي، والتوقف عن التدخين، والحد من التوتر. يعد الحفاظ على رطوبة الجسم وممارسة التمارين الرياضية بانتظام من الأشياء المهمة الأخرى التي يمكنك القيام بها لإدارة التهاب المثانة الخلالي.

يُعرف الألم القطني المحيط بالنخاع أيضًا بألم الظهر. يمكن أن تكون هذه العلامة المحتملة للفيبروميالجيا مرتبطة بألم العضلات العام والتصلب والألم الذي تشعر به في أجزاء أخرى من الجسم.

يصل إلى 52% من الناس مع الفيبروميالجيا قد يعانون من آلام الظهر. ويمكن الشعور به في الجزء العلوي أو السفلي من الظهر، ربما يشع وصولا إلى الألوية.

يعتمد علاج آلام الظهر على كيفية حدوث ذلك شديد الألم هو. يمكن علاجه بالأدوية الموصوفة مثل الترامادول والدولوكستين.

يعد التدليك والوخز بالإبر والعلاج الطبيعي والعناية بتقويم العمود الفقري من العلاجات الأخرى الممكنة.

في المنزل، يمكنك التحكم في آلام الظهر باستخدام وسادات التدفئة والأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (NSAIDs).

قد يكون سبب فرط الحساسية للمس، والذي يسمى أيضًا بالألم الخفيف، هو وجود رسائل مختلطة من الخلايا العصبية في الدماغ التي ترسل إشارات الألم عندما لا يكون هناك ألم حقيقي. الباحثون اشرح أن السبب الحقيقي غير معروف في الغالب.

يتم علاج ألم Allodynia بشكل فردي. يمكنك العمل مع عيادة الألم للحصول على العلاج الطبيعي والدعم النفسي والأدوية عن طريق الفم (مثل مضادات قنوات الكالسيوم ومضادات الالتهاب غير الستيروئيدية وما إلى ذلك) للألم.

بدون علاج، قد تصاب بالألم أسوأ متأخر , بعد فوات الوقت. يمكنك التحكم فيه من خلال العمل على تخفيف التوتر وقبول أن الألم قد لا يختفي تمامًا.

يؤثر الفيبروميالجيا على كل شخص بطريقة مختلفة. بالإضافة إلى الأعراض المعتادة، هناك العديد من العلامات الأخرى الأقل شيوعًا للفيبروميالجيا.

قد تشمل:

• التعرق الزائد (فرط التعرق)
• كتل الجلد (الأورام الشحمية)
• تشنجات العضلات (خلل التوتر العضلي)
• ألم في الوجه أو الفك (مثل متلازمة المفصل الصدغي الفكي)
• مشاكل في الجهاز الهضمي (مثل متلازمة القولون العصبي، والإمساك، أو الانتفاخ)

قد يستهدف العلاج الأعراض المحددة، أو قد يقترح طبيبك علاجات للفيبروميالجيا نفسها.

الأدوية تشمل:

• دولوكستين (سيمبالتا)
• ميلناسيبران (سافيلا)

• بريجابالين (ليريكا)

ما هو المرض الذي غالبا ما يتم تشخيصه بشكل خاطئ على أنه الفيبروميالجيا؟

هناك العديد من الحالات التي قد تحاكي الفيبروميالجيا. وتشمل هذه الحالات مرض لايم، والتهاب المفاصل الروماتويدي، وانقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم.

ما مدى خطورة الفيبروميالجيا؟

يمكن فيبروميالغيا بشكل كبير تؤثر على نوعية حياة الشخص. الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة تقرير أكثر العلاج في المستشفى، معدلات أعلى من الاكتئاب، و أعلى معدلات أزمات الصحة العقلية مقارنة بعامة الناس.

ما هي أسوأ أعراض الفيبروميالجيا؟

“أسوأ الأعراض” يمكن أن تكون ذاتية. في واحد دراسة أقدمأفاد الأشخاص المصابون بالفيبروميالجيا أن أحد أسوأ الأعراض هو التعب المستمر.

إذا كنت تعاني من الأعراض التي تقلقك، فحدد موعدًا مع طبيبك.

يمكن أن يسبب الفيبروميالجيا مجموعة من العلامات والأعراض. يمكن علاج كل منها بمساعدة طبية واستراتيجيات الإدارة الذاتية، مثل تناول أدوية معينة، وتحسين عادات النوم، وممارسة النشاط البدني بانتظام.