ليس من السهل دائمًا تحديد أعراض الاكتئاب لدى المراهقين لأنها تظهر غالبًا كسلوك مراهق طبيعي. من المحتمل أن تشمل علامات الإنذار المبكر: التهيج ، والتعب ، والتغيرات في أنماط النوم ، والتغيرات في أنماط الأكل ، والانسحاب الاجتماعي ، أو الغضب. تشرح هذه المقالة عملية تشخيص وعلاج الاكتئاب لدى المراهقين.
تشخيص اكتئاب المراهقين
عند الاشتباه في اكتئاب المراهقين ، يقوم الطبيب عادةً بإجراء هذه الاختبارات.
- اختبار بدني. قد يُجري الطبيب فحصًا جسديًا ويطرح أسئلة متعمقة حول صحة ابنك المراهق لتحديد سبب الاكتئاب. في بعض الحالات ، قد يكون الاكتئاب مرتبطًا بمشكلة صحية جسدية أساسية.
- فحوصات مخبرية. على سبيل المثال ، قد يقوم طبيب المراهق بإجراء فحص دم يسمى تعداد الدم الكامل ، أو اختبار الغدة الدرقية للمراهق للتأكد من أنها تعمل بشكل صحيح.
- التقييم النفسي. يمكن للطبيب أو أخصائي الصحة العقلية التحدث مع ابنك المراهق عن الأفكار والمشاعر والسلوك ، وقد يتضمن استبيانًا. سيساعد هذا التقييم في تحديد التشخيص والتحقق من المضاعفات ذات الصلة.
أنواع الاكتئاب
يمكن أن تختلف الأعراض الناتجة عن الاكتئاب الشديد من شخص لآخر. لتوضيح نوع الاكتئاب الذي يعاني منه ابنك المراهق ، قد يستخدم الطبيب واحدًا أو أكثر من المحددات ، مما يعني الاكتئاب بسمات معينة. وفيما يلي بعض الأمثلة على ذلك:
- ضائقة قلقة – اكتئاب مع تململ غير عادي أو قلق بشأن الأحداث المحتملة أو فقدان السيطرة
- ملامح حزينة – اكتئاب حاد مع عدم الاستجابة لشيء كان يجلب المتعة ومرتبطًا بالاستيقاظ في الصباح الباكر ، وسوء الحالة المزاجية في الصباح ، وتغيرات كبيرة في الشهية ، والشعور بالذنب ، والإثارة أو الخمول.
- ميزات غير نمطية – الاكتئاب الذي يتضمن القدرة على الشعور بالبهجة مؤقتًا بالأحداث السعيدة ، وزيادة الشهية ، والحاجة المفرطة للنوم ، والحساسية للرفض ، والشعور بثقل في الذراعين أو الساقين.
الاضطرابات الأخرى التي تسبب أعراض الاكتئاب
تشمل العديد من الاضطرابات الأخرى الاكتئاب كأحد الأعراض. التشخيص الدقيق مهم جدًا للعلاج المناسب. سيساعد تقييم الطبيب أو أخصائي الصحة العقلية في تحديد ما إذا كانت أعراض الاكتئاب ناجمة عن إحدى الحالات التالية:
- اضطرابات القطبين الأول والثاني. تشمل اضطرابات المزاج هذه تقلبات مزاجية تتراوح من الارتفاعات إلى المستويات المنخفضة الرئيسية. يصعب أحيانًا التمييز بين الاضطراب ثنائي القطب والاكتئاب.
- اضطراب دوروية المزاج. ينطوي اضطراب دوروية المزاج على ارتفاعات وانخفاضات في المزاج تكون أكثر اعتدالًا من الاضطرابات ثنائية القطب.
- اضطراب عدم انتظام المزاج التخريبي. يتضمن اضطراب المزاج هذا عند الأطفال تهيجًا مزمنًا وشديدًا وغضبًا مع نوبات غضب شديدة متكررة. يتطور هذا الاضطراب عادةً إلى اضطراب اكتئابي أو اضطراب قلق خلال سنوات المراهقة أو مرحلة البلوغ.
- الاضطراب الاكتئابي المستمر. يُسمى أحيانًا بعسر المزاج ، وهو شكل أقل حدة ولكنه مزمن أكثر من الاكتئاب. على الرغم من أن الاضطراب الاكتئابي المستمر لا يؤدي عادةً إلى إعاقة ، إلا أنه يمكن أن يمنع أداء الوظائف بشكل طبيعي في الروتين اليومي ومن عيش الحياة على أكمل وجه.
- اضطراب ما قبل الطمث الاكتئابي. يتضمن هذا الاضطراب أعراض الاكتئاب المرتبطة بالتغيرات الهرمونية التي تبدأ قبل أسبوع وتتحسن في غضون أيام قليلة بعد بداية الدورة الشهرية. الأعراض طفيفة أو تختفي بعد انتهاء الفترة.
- أسباب أخرى للاكتئاب. الاكتئاب الناجم عن استخدام العقاقير الترويحية أو غير القانونية ، أو بعض الأدوية الموصوفة ، أو بسبب حالة طبية.
علاج الاكتئاب عند المراهقين
يعتمد العلاج على نوع وشدة أعراض الاكتئاب لدى ابنك المراهق. يمكن أن يكون الجمع بين العلاج بالكلام (العلاج النفسي) والأدوية فعالاً للغاية بالنسبة لمعظم المراهقين المصابين بالاكتئاب.
إذا كان ابنك المراهق يعاني من اكتئاب حاد أو معرض لخطر إيذاء نفسه ، فقد يحتاج ابنك المراهق إلى الإقامة في المستشفى أو قد يحتاج إلى المشاركة في برنامج علاج للمرضى الخارجيين حتى تتحسن الأعراض.
فيما يلي نظرة فاحصة على خيارات علاج الاكتئاب.
الأدوية المستخدمة لعلاج اكتئاب المراهقين
وافقت إدارة الغذاء والدواء (FDA) على دواءين لعلاج اكتئاب المراهقين: فلوكستين (بروزاك) وإسكيتالوبرام (ليكسابرو). تحدث مع طبيب ابنك المراهق عن خيارات الأدوية والآثار الجانبية المحتملة ، وازن الفوائد والمخاطر.
تنبيه ادارة الاغذية والعقاقير
معظم مضادات الاكتئاب آمنة بشكل عام ، لكن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية تطلب من جميع مضادات الاكتئاب أن تحمل تحذير الصندوق الأسود – وهو التحذير الأكثر صرامة للأدوية الموصوفة. في بعض الحالات ، قد يكون لدى الأطفال والمراهقين والشباب الذين تقل أعمارهم عن 25 عامًا زيادة في الأفكار أو السلوك الانتحاري عند تناول مضادات الاكتئاب ، خاصة في الأسابيع القليلة الأولى بعد البدء أو عند تغيير جرعة الدواء.
يجب مراقبة أي شخص يتناول مضادات الاكتئاب عن كثب لتفاقم الاكتئاب أو السلوك غير المعتاد ، خاصة عند البدء في تناول دواء جديد لأول مرة أو مع تغيير الجرعة. إذا كان لدى ابنك المراهق أفكار انتحارية أثناء تناول مضادات الاكتئاب ، فاتصل بطبيبك على الفور أو احصل على مساعدة طارئة.
بالنسبة لمعظم المراهقين ، من المحتمل أن تفوق فوائد تناول مضادات الاكتئاب أي مخاطر. ضع في اعتبارك أن مضادات الاكتئاب من المرجح أن تقلل من خطر الانتحار على المدى الطويل عن طريق تحسين الحالة المزاجية.
إيجاد الدواء المناسب
كل شخص مختلف ، لذا فإن العثور على الدواء المناسب أو جرعة الدواء المناسبة لابنك المراهق قد يتطلب بعض التجربة والخطأ. تتطلب هذه العملية الصبر ، لأن بعض الأدوية تحتاج إلى عدة أسابيع أو أكثر لتحدث تأثيرًا كاملاً ولتخفيف الآثار الجانبية مع تأقلم الجسم. شجع ابنك المراهق على عدم الاستسلام.
تلعب السمات الموروثة دورًا في كيفية تأثير مضادات الاكتئاب على الأشخاص المختلفين. في بعض الحالات ، حيثما كان ذلك متاحًا ، قد تقدم نتائج الاختبارات الجينية (التي يتم إجراؤها عن طريق فحص الدم أو مسحة الخد) أدلة حول كيفية استجابة الجسم لمضاد اكتئاب معين. ومع ذلك ، يمكن للمتغيرات الأخرى إلى جانب الجينات أن تؤثر على الاستجابة للأدوية.
إدارة الأدوية
راقب بعناية استخدام ابنك المراهق للأدوية. للعمل بشكل صحيح ، يجب تناول مضادات الاكتئاب باستمرار بالجرعة الموصوفة. نظرًا لأن الجرعة الزائدة من المخدرات يمكن أن تشكل خطرًا على المراهقين المصابين بالاكتئاب ، فقد يصف الطبيب كميات صغيرة فقط من الحبوب في كل مرة ، أو يوصيك بتوزيع الأدوية حتى لا يتوفر لدى ابنك المراهق كمية كبيرة من الحبوب في وقت واحد.
إذا كان ابنك المراهق يعاني من آثار جانبية مزعجة ، فلا يجب أن يتوقف ابنك المراهق عن تناول مضادات الاكتئاب دون التحدث إلى الطبيب أولاً. يمكن أن تسبب بعض مضادات الاكتئاب أعراض الانسحاب ما لم يتم تقليل الجرعة ببطء – قد يؤدي الإقلاع المفاجئ إلى تفاقم الاكتئاب بشكل مفاجئ.
مضادات الاكتئاب والحمل
إذا كانت ابنك المراهق حاملاً أو مرضعاً ، فإن بعض مضادات الاكتئاب قد تشكل مخاطر صحية متزايدة على الجنين أو الرضيع. إذا حملت ابنتك المراهقة أو كانت تخطط للحمل ، فتأكدي من أن يتحدث ابنك المراهق إلى الطبيب بشأن الأدوية المضادة للاكتئاب وإدارة الاكتئاب أثناء الحمل.
العلاج النفسي لعلاج اكتئاب المراهقين
يُعد العلاج النفسي ، الذي يُطلق عليه أيضًا الاستشارة النفسية أو العلاج بالكلام ، مصطلحًا عامًا لعلاج الاكتئاب من خلال التحدث عن الاكتئاب والمشكلات ذات الصلة مع أخصائي الصحة العقلية. يمكن أن تكون الأنواع المختلفة من العلاج النفسي فعالة في علاج الاكتئاب ، مثل العلاج السلوكي المعرفي أو العلاج الشخصي.
يمكن إجراء العلاج النفسي وجهًا لوجه مع أفراد الأسرة أو في مجموعة. يمكن لابنك المراهق من خلال الجلسات العادية:
- تعرف على أسباب الاكتئاب
- تعلم كيفية التعرف على السلوكيات أو الأفكار غير الصحية وإجراء تغييرات عليها
- استكشف العلاقات والتجارب
- إيجاد طرق أفضل للتعامل مع المشاكل وحلها
- ضع أهدافًا واقعية
- استعادة الشعور بالسعادة والسيطرة
- ساعد في تخفيف أعراض الاكتئاب مثل اليأس والغضب
- تأقلم مع أزمة أو صعوبة أخرى حالية
الاستشفاء وبرامج العلاج الأخرى
في بعض المراهقين ، يكون الاكتئاب شديدًا لدرجة أن هناك حاجة إلى الإقامة في المستشفى ، خاصة إذا كان ابنك المراهق معرضًا لخطر إيذاء نفسه أو إيذاء شخص آخر. يمكن أن يساعد الحصول على العلاج النفسي في المستشفى في الحفاظ على هدوء وأمان ابنك المراهق حتى تتم إدارة الأعراض بشكل أفضل.
قد تساعد برامج العلاج النهاري أيضًا. توفر هذه البرامج الدعم والمشورة اللازمين أثناء سيطرة ابنك المراهق على أعراض الاكتئاب.
.
Discussion about this post