تشير بعض الأبحاث إلى أن تحديد النسل الهرموني يمكن أن يؤثر على الحالة المزاجية والتوتر والصحة العقلية العامة. ويختلف التأثير المحتمل حسب الطريقة ومن شخص لآخر.
تحتوي جميع وسائل منع الحمل الهرمونية على نسخة اصطناعية من هرمون البروجسترون تسمى البروجستين ونسخة اصطناعية من هرمون الاستروجين، مثل إيثينيل استراديول.
يقول بسام زينة، دكتور في الطب، دكتوراه، إن هذه الهرمونات الاصطناعية يمكن أن تؤثر على مناطق مختلفة من الدماغ. على سبيل المثال، ينظم محور ما تحت المهاد والغدة النخامية والغدد التناسلية الوظيفة الإنجابية ويمكن أن يتعطل بسبب وسائل منع الحمل الهرمونية.
يمكن أن يؤدي هذا الاضطراب إلى تغيرات في الإشارات العصبية داخل الجهاز الحوفي، مما يؤثر على تنظيم المزاج وربما يؤدي إلى أعراض الاكتئاب أو القلق.
قد يؤثر تحديد النسل الهرموني أيضًا على القدرات المعرفية، مثل الذاكرة والانتباه، بسبب التغيرات في مستويات الناقلات العصبية.
توضح زينة: “هذه التأثيرات ليست موحدة لدى جميع الأفراد وقد تختلف بناءً على عوامل مثل العمر، أو التاريخ السابق لمشاكل الصحة العقلية، أو استخدام أدوية أخرى يمكن أن تتفاعل مع وسائل منع الحمل الهرمونية”.
هل التأثيرات هي نفسها في جميع الطرق الهرمونية؟
تقول هيلدا وونغ، دكتوراه في الطب: “يمكن أن يكون لتقنيات تحديد النسل الهرمونية المختلفة آثار جانبية مختلفة على الدماغ، بعضها قد يكون أكثر حدة أو مميزًا من البعض الآخر”.
على سبيل المثال، تميل حبوب منع الحمل المركبة إلى التسبب في تغيرات مزاجية أكثر حدة من الحبوب التي تحتوي على البروجستين فقط، كما يقول مايكل جرين، دكتوراه في الطب، OB-GYN، كبير المسؤولين الطبيين في Winona، وهي شركة رعاية صحية عن بعد متخصصة في رعاية انقطاع الطمث.
قد يكون للأجهزة الهرمونية داخل الرحم (اللولب) تأثير أقل من وسائل منع الحمل الهرمونية الأخرى بسبب موقعها. يقوم اللولب الهرموني بإطلاق البروجستين مباشرة في الرحم وليس بشكل منهجي من خلال الابتلاع.
ماذا يقول البحث؟
في مراجعة أجريت عام 2020 لدراسات التصوير العصبي، حدد الباحثون التغيرات في مناطق المعالجة العاطفية والمعرفية، بما في ذلك اللوزة الدماغية، والحصين، وقشرة الفص الجبهي، والتلفيف الحزامي.
في
وبشكل أكثر تحديدًا، وجد الباحثون أن المشاركات اللاتي استخدمن موانع الحمل الفموية عانين من الغضب والخوف والاشمئزاز أكثر من أولئك اللاتي لم يستخدمنها.
“في حين أن النتائج [that study] يقول جرين: “إنها مثيرة للاهتمام، فهي لا تظهر علاقة سببية وتأثيرية محددة بين تحديد النسل والعواطف”.
بعد كل شيء، يمكن للأشخاص الذين يتناولون حبوب منع الحمل أيضًا أن ينخرطوا في سلوكيات أخرى تزيد من تجربة تلك المشاعر.
وقد أظهرت الدراسات القديمة أيضًا وجود صلة بين استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية،
على الرغم من أن الدراستين صغيرتان، إلا أن كلا الدراستين تشيران إلى أن احتمالية أن تؤدي أدوية تحديد النسل إلى تفاقم الحالة المزاجية أمر يستحق الاهتمام به، خاصة إذا كنت تعانين من حالات صحية عقلية موجودة مسبقًا.
هل هناك أي قيود للنظر فيها؟
واحدة من أكبر القيود هي الطبيعة الواسعة لمنع الحمل الهرموني. على الرغم من وجود سبعة أنواع مختلفة من وسائل تحديد النسل الهرمونية، إلا أن لكل منها اختلافات متعددة عبر التركيبات العامة والتركيبات ذات الأسماء التجارية.
البحوث المتاحة محدودة أيضا. تتضمن العديد من الدراسات عددًا صغيرًا من المشاركين البشريين، إن وجدوا. واحدة من أكثر الاستشهادات على نطاق واسع
في حين أن الدراسات على الحيوانات يمكن أن تكشف عن أنماط عامة تستحق المزيد من البحث، إلا أنها لا تقدم معلومات مباشرة للعلماء أو الأطباء أو المرضى حول كيفية تأثير شيء ما – في هذه الحالة، تحديد النسل الهرموني – على البشر.
وعلى نفس المنوال، تسمح الدراسات التي أجريت على الحيوانات للعلماء بالتحكم في المتغيرات التي قد يكون من غير الأخلاقي التحكم فيها لدى البشر.
ونتيجة لذلك، لا يتم قياس بعض التأثيرات البيئية والوراثية والاجتماعية على الإطلاق في الدراسات على الحيوانات.
ما الذي يمكنك مراعاته عند الموازنة بين الفوائد والمخاطر؟
عند الموازنة بين فوائد ومخاطر تحديد النسل الهرموني، فإن الشيء الرئيسي الذي يجب مراعاته هو لماذا تريد أن تأخذ وسائل منع الحمل الهرمونية في المقام الأول.
هل هو لمنع الحمل؟ هل هو للمساعدة في إدارة أعراض ما قبل الحيض؟ هل هو جزء من خطة علاج التهاب بطانة الرحم؟ مزيج؟
يقول وونغ إن الإجابة على هذا السؤال ستمنحك نظرة ثاقبة حول ما إذا كانت البدائل يمكن أن تعمل بشكل مماثل.
إذا كان منع الحمل أحد الأسباب التي تدفعك للتفكير في وسائل منع الحمل الهرمونية، فيجب عليك التفكير في الطريقة – الهرمونية أم لا – التي من المرجح أن تستخدميها باستمرار، كما يقترح وونغ.
على سبيل المثال، هل يمكنك أن تثق بنفسك في تناول حبوب منع الحمل في نفس الوقت كل يوم؟ ماذا عن الحصول على حقنة كل 3 أشهر؟ ماذا عن استخدام الواقي الذكري في كل مرة تمارس فيها الجنس مع القضيب في المهبل؟
الطريقة الأكثر فعالية بشكل عام هي الطريقة التي تعلم أنك ستستخدمها دون انقطاع.
هل هناك أي شيء يمكنك القيام به للمساعدة في إدارة التغيرات المزاجية؟
إذا لاحظت تغيرات في الحالة المزاجية، فحددي موعدًا مع وصفة تحديد النسل في أقرب وقت ممكن. قد تفكر أيضًا في تحديد موعد مع أخصائي الصحة العقلية إذا كان لديك واحدًا حاليًا.
تقول زينة: “من المهم لمقدمي الرعاية الصحية أن يكونوا على علم بالآثار الجانبية العصبية للمرضى حتى يتمكنوا من العمل مع المريض لتحديد ما إذا كان خيار تحديد النسل الهرموني الموصوف طبيًا هو أفضل خيار لمنع الحمل بالنسبة لهم”.
اعتمادًا على شدة الأعراض، قد يقترح طبيبك التحول إلى وسيلة منع حمل مختلفة.
وقد يوصون أيضًا بتبني تغييرات معينة في نمط الحياة، مثل الحركة المنتظمة، وزيادة النوم، وممارسات التأمل، كما يقول وونغ.
تشير بعض الأبحاث إلى أن تحديد النسل الهرموني يمكن أن يؤثر على الدماغ. في حين أن هذا التأثير الجانبي المحتمل جدير بالملاحظة، إلا أن هذا لا يعني أن جميع أشكال تحديد النسل الهرمونية تؤثر على جميع المستخدمين بنفس القدر.
استشر أخصائي الرعاية الصحية لمعرفة المزيد عن الخيارات المتاحة أمامك ومناقشة أي آثار جانبية قد تواجهها.
غابرييل كاسل (هي / هي) معلمة جنسية وصحفية متخصصة في الصحة وتلتزم بمساعدة الناس على الشعور بأفضل ما يمكنهم في أجسادهم. بالإضافة إلى Healthline، ظهرت أعمالها في منشورات مثل Shape، وCosmopolitan، وWell+Good، وHealth، وSelf، وWomen’s Health، وGreatist، والمزيد! في أوقات فراغها، يمكن العثور على غابرييل وهي تقوم بتدريب CrossFit، أو مراجعة منتجات المتعة، أو المشي لمسافات طويلة مع كلبتها الحدودية، أو تسجيل حلقات البودكاست التي تشارك في استضافتها والتي تسمى Bad In Bed. اتبعها على InstagramGabriellekassel.
Discussion about this post