لمحة عامة عن هشاشة عظام الورك العابرة

عابر هشاشة العظام من أعراض الورك

يبدأ TOH عادةً كألم خفيف في الفخذ أو الأرداف ينتشر في الفخذ والساق. تميل إلى أن تزداد سوءًا بشكل تدريجي على مدى أسابيع إلى شهور ويمكن أن تصبح شديدة. تشمل الأعراض المحتملة الأخرى ما يلي:

• الألم الذي يزداد سوءًا مع المشي أو حمل الوزن أو النشاط الشاق
• نطاق محدود قليلاً من الحركة
• يعرج

عادةً ما يؤثر TOH على أحد الفخذين ولكنه قد يصيب كلا الوركين في ما يصل إلى 30٪ من الحالات. تميل الأعراض إلى الاختفاء في غضون 6 إلى 12 شهرًا.

أسباب هشاشة العظام العابرة في الورك

لا يزال الباحثون يحاولون معرفة سبب تطوير بعض الأشخاص لـ TOH. لم يحددوا بعد سببًا محددًا ولكنهم يعتقدون أن العوامل التالية قد تلعب دورًا في تطوره:

• انسداد الأوعية الدموية الصغيرة حول الورك
• إجهاد غير طبيعي على عظم الورك
• التغيرات الهرمونية ، مثل شديدة قصور الغدة الدرقية

ضغط الشخص العصب السدادي من قبل رأس الطفل أثناء الحمل كعامل مساهم.

من الذي يصاب بهشاشة عظام الورك العابر؟

غالبًا ما يحدث TOH عند الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و 60 عامًا والنساء في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل أو اللائي ولدن مؤخرًا.

يصاب الرجال بـ TOH بمعدل ثلاث مرات أكثر من النساء.

تشمل عوامل الخطر التي لم يتم إثبات ارتباطها بـ TOH ، ولكن يُفترض ارتباطها بـ TOH:

• صدمة الورك
• استهلاك الكحول
• استخدام الستيرويد
• التدخين
• قصور الغدة الدرقية

• نقص الفوسفات ، وهو اضطراب وراثي نادر

• مرض هشاشة العظام
• مستويات منخفضة من هرمون التستوستيرون
• انخفاض مستويات فيتامين د

المضاعفات المحتملة لهشاشة عظام الورك العابرة

يزيد TOH من خطر الإصابة بكسر في الورك. تميل أعراض TOH إلى الهدوء بعد 6 إلى 12 شهرًا ، ويستعيد معظم الناس قوة العظام الكاملة.

في دراسة صغيرة أجريت عام 2017 ، وجد الباحثون أنه من بين 33 امرأة مصابة بـ TOH المرتبط بالحمل ، 12.1٪ كسور في الورك.

علاج هشاشة العظام العابر في الورك

يركز علاج TOH على تقليل الأعراض وتسريع الشفاء.

العلاج المنزلي

قد يشمل العلاج المنزلي لـ TOH:

• العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (المسكنات) مثل ايبوبروفين ونابروكسين

• انخفاض نشاط تحمل الوزن
• استخدام أداة مساعدة على المشي مثل العصا أو العكازات
• علاج بدني
• التغذية السليمة ، بما في ذلك مكملات فيتامين د والكالسيوم

العلاج الطبي

في الصغير دراسة 2019 التي تضمنت بيانات من 19 شخصًا ، وجد الباحثون دليلًا على أن حمض البايفوسفونيت زوليدرونيك قد يساعد في تسريع انعكاس TOH.

تشير بعض الأدلة إلى أن حفر الورك قد يسرع من تعافي TOH. يتضمن هذا الإجراء حفر ثقوب في رأس عظم الفخذ لإنشاء قنوات لأوعية دموية جديدة.

قد يكون الإصلاح الجراحي أو استبدال مفصل الورك ضروريًا لعلاج كسور الورك.

تمارين هشاشة العظام العابرة في الورك

قد تساعد تمارين تقوية الورك ونطاق الحركة في حماية الورك من الكسر. يمكن لأخصائي العلاج الطبيعي أو غيره من المتخصصين المؤهلين تقديم النصح لك بشأن التمارين التي يجب القيام بها. تتضمن أمثلة التمارين التي قد يوصون بها ما يلي:

• المحار
• نطاقات جانبية
• ركوب دراجة ثابتة
• يمشي على جهاز إهليلجي
• سباحة

تعرف على المزيد حول التمارين لزيادة قوة الورك وحركته.

متى تتصل بالطبيب

توصي دائرة الصحة الوطنية بزيارة الطبيب إذا كان ألم الورك لديك:

• يؤثر على أنشطتك اليومية أو نومك
• يزداد سوءًا أو يعود
• لم يتحسن بعد أسبوعين من العلاج المنزلي
• مصحوبًا بتصلب في الفخذ بعد أكثر من 30 دقيقة من الاستيقاظ

كيف تم تشخيص الحالة؟

يتم تشخيص TOH بشكل أساسي من خلال التصوير. التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) هو أسلوب التصوير المفضل. يمكن أن تظهر التورم في غضون 48 ساعة ، بينما قد لا تظهر الأشعة السينية دليلًا على TOH لمدة 21 إلى 42 يومًا.

قد تساعد اختبارات الدم أو اختبارات البول في تحديد الحالات الأخرى التي قد تسبب أعراضك.

الأسئلة المتداولة حول هشاشة عظام الورك العابرة

فيما يلي بعض الأسئلة المتداولة التي يطرحها الأشخاص حول TOH.

ما هو ترقق عظام الورك العابر؟

TOH هو انخفاض مؤقت في كثافة عظام الورك. الباحثون ليسوا متأكدين تمامًا من سبب ذلك.

ما مدى خطورة هشاشة العظام العابرة في الورك؟

يمكن أن يسبب TOH إعاقة شديدة ، لكن الأعراض تميل إلى الزوال في غضون عام واحد. يمكن أن يؤدي انخفاض كثافة العظام إلى زيادة خطر الإصابة بكسر في الورك.

ما الذي يمكن عمله لهشاشة عظام الورك العابرة؟

قد يشمل علاج TOH العلاجات المنزلية مثل الراحة ومضادات الالتهاب غير الستيروئيدية لتقليل الأعراض. قد يساعد نوع من الجراحة يسمى حفر الورك أو أدوية تسمى البايفوسفونيت في تسريع الشفاء.

هل يمكنك منع هشاشة عظام الورك العابرة؟

الباحثون ليسوا متأكدين تمامًا من أسباب TOH أو كيفية منعه. قد يؤدي اتباع نظام غذائي متوازن ومعالجة أي اختلالات هرمونية وتجنب التدخين إلى تقليل المخاطر نظريًا.

يبعد

TOH هي حالة نادرة تتميز بانخفاض مؤقت في كثافة عظام رأس عظم الفخذ. الباحثون ليسوا متأكدين تمامًا من سبب ذلك.

عادة ما يتم حل TOH بعد 6 إلى 12 شهرًا. قد يوصي طبيبك بعلاجات مثل العلاج الطبيعي أو مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية أو البايفوسفونيت لتسريع الشفاء وتقليل الأعراض.