ماذا يقول العلم عن استخدام التنويم المغناطيسي لطنين الأذن

هل يعمل التنويم المغناطيسي لطنين الأذن؟

التنويم المغناطيسي ، الذي يُطلق عليه أحيانًا العلاج بالتنويم المغناطيسي ، هو نهج علاجي يتضمن الدخول في حالة استرخاء تشبه النشوة. عندما يكون شخص ما تحت التنويم المغناطيسي ، يمكنه تلقي اقتراحات قد تساعده على تحسين أفكاره ومشاعره وعواطفه أو حتى سلوكياته.

وفقًا لجمعية علم النفس الأمريكية (APA) ، لا تزال فعالية التنويم المغناطيسي قيد الدراسة – والأدبيات الحالية حول استخدام التنويم المغناطيسي لطنين الأذن محدودة بشكل لا يصدق.

واحدة من أقدم دراسات الحالة من استخدام التنويم المغناطيسي لطنين الأذن ، الذي نُشر عام 1958 ، وجد أن التنويم المغناطيسي كان فعالًا في الحد مؤقتًا من شدة الطنين لدى امرأة تبلغ من العمر 35 عامًا.

آخر الدراسة المبكرة من عام 1990 وجد أن التنويم المغناطيسي الذاتي كان فعالًا في الحد من طنين الأذن – على المدى القصير وعلى مدى أشهر – في غالبية المشاركين.

ولكن على الرغم من أن الأبحاث الأولية تشير إلى أن التنويم المغناطيسي قد يكون له فوائد محتملة لطنين الأذن لدى بعض الأشخاص ، فإن معظم الأدلة ضعيفة.

على سبيل المثال ، العديد من الدراسات المبكرة لديها عدد محدود من المشاركين وتستخدم أساليب التنويم المغناطيسي المختلفة. وحتى الأبحاث الحديثة قليلة للغاية ، مع وجود القليل من الدراسات المتاحة حول هذا الموضوع.

في النهاية ، فإن الإجماع الحالي على فوائد التنويم المغناطيسي لطنين الأذن المزمن هو أنه لا تزال هناك حاجة لمزيد من البحث.

كيف تبدو جلسة التنويم المغناطيسي المرتبطة بطنين الأذن؟

على الرغم من أن الأدلة على التنويم المغناطيسي وطنين الأذن محدودة ، فقد لا يزال بإمكانك أن تقرر تجربة العلاج بالتنويم المغناطيسي. إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تخضع فيها للتنويم المغناطيسي مع معالج تنويم مغناطيسي ، فإليك ما يمكنك توقع حدوثه خلال جلستك:

• تعريفي: أثناء مرحلة الاستقراء ، تركز على إرخاء جسدك وعقلك تمامًا حتى تتمكن من الدخول في حالة من التنويم المغناطيسي.
• أعمق: أثناء المرحلة الأعمق من التنويم المغناطيسي ، تنتقل “أعمق” إلى الاسترخاء والتنويم المغناطيسي باستخدام مجموعة متنوعة من تقنيات التخيل الذهني.
• اقتراحات: في مرحلة الاقتراحات ، تخضع رسميًا للتنويم المغناطيسي ويمكن أن تبدأ في تلقي الاقتراحات التي قد تساعد في معالجة أفكارك وسلوكياتك وأعراضك والمزيد.
• ظهور: الظهور هو المرحلة الأخيرة من جلسة التنويم المغناطيسي ، حيث تعود ببطء من التنويم المغناطيسي.

عندما تخضع لجلسة علاج بالتنويم المغناطيسي لعلاج طنين الأذن ، فمن المرجح أن يستكشف معالج التنويم الإيحائي الاقتراحات المتعلقة بطنين الأذن.

لذلك ، قد يبدو هذا وكأنه معالجة للأفكار والعواطف والسلوكيات المرتبطة بطنين الأذن في محاولة لتخفيف شدته وتأثيره على حياتك.

كيف أجد منوم مغناطيسي لعلاج طنين الأذن؟

لا توجد درجة علمية محددة تؤدي إلى الحصول على وظيفة في العلاج بالتنويم الإيحائي ، ولكن هناك العديد من المنظمات التي تقدم أوراق اعتماد معتمدة في العلاج بالتنويم الإيحائي.

على سبيل المثال ، تقدم كل من الكلية الأمريكية للعلاج بالتنويم المغناطيسي والمجلس الوطني لأخصائيي العلاج بالتنويم الإيحائي المعتمدين شهادات في العلاج بالتنويم المغناطيسي.

أحد الأشياء المهمة التي يجب تذكرها هو أن بعض برامج الاعتماد لها متطلبات محدودة ، مما يعني أنه يمكن لأي شخص تقريبًا أن يصبح معالج تنويم مغناطيسي معتمدًا.

إذا كان ذلك ممكنًا ، فمن الأفضل العثور على معالج تنويم مغناطيسي معتمد وهو بالفعل أخصائي رعاية صحية مرخص ، مثل الطبيب أو المعالج.

إذا كنت تبحث عن معالج تنويم مغناطيسي معتمد لمساعدتك في إدارة طنين الأذن المزمن ، فيمكنك التحقق من:

• المجلس الوطني لأخصائيي التنويم الإيحائي المعتمدين: ابحث عن معالج
• الجمعية الأمريكية للتنويم المغناطيسي السريري: ابحث عن محترف معتمد
• أداة FindCare في Healthline

توجد طرق علاج مختلفة لطنين الأذن. يشمل ذلك التنويم المغناطيسي ، والذي تشير بعض الدراسات إلى أنه قد يساعد في توفير الراحة لبعض الأشخاص الذين يعانون من طنين الأذن المزمن.

لكن البحث عن فعالية التنويم المغناطيسي لطنين الأذن لا يزال محدودًا للغاية ، مع وجود عدد قليل جدًا من الدراسات الحديثة التي تظهر فعالية هذا العلاج. هناك حاجة إلى دراسات أكبر بكثير لمعرفة مدى فائدة التنويم المغناطيسي لطنين الأذن المزمن.