ما يجب معرفته عن ضرورة الوقوف

إلحاح الوقوف هو الحاجة المفاجئة للتبول عند النهوض من وضعية الجلوس أو الاستلقاء. تشمل خيارات العلاج معالجة الحالات الطبية الأساسية وتمارين قاع الحوض.

ما يجب معرفته عن ضرورة الوقوف
إف جي تريد / جيتي إيماجيس

عدة مرات كل يوم، يشعر الناس بالرغبة في التوجه إلى الحمام. يشعر بعض الناس بهذه الإشارة المهمة بشكل متكرر أكثر من غيرهم.

بالنسبة لبعض الأشخاص، يمكن أن ينجم الشعور بالحاجة إلى التبول عن طريق أصوات ومشاهد وحركات معينة. عندما يتسبب الوقوف في حاجة الشخص للتبول فجأة، فإن ذلك يسمى إلحاح الوقوف. إذا أطلقوا البول بشكل لا إرادي استجابةً لهذه الحوافز، يُعرف ذلك باسم سلس البول الإلحاحي.

تعلم المزيد عن سلس البول.

ما هو إلحاح الوقوف؟

الوقوف الإلحاح هو عندما يؤدي التغيير في الوضع إلى شعور الشخص بالحاجة المفاجئة للتبول. بالنسبة للعديد من الأشخاص، قد يؤدي النهوض من وضعية الجلوس أو الاستلقاء إلى الشعور بالحاجة الملحة للوقوف.

ما هي أعراض إلحاح الوقوف؟

العرض الأساسي لإلحاح الوقوف هو الحاجة المفاجئة للذهاب إلى الحمام عند الوقوف.

يقوم بعض الأشخاص بإفراز كمية صغيرة من البول عند الوقوف. وهذا ما يسمى سلس البول الإلحاحي.

كيف يتم تشخيص إلحاح الوقوف؟

قد يطلب منك أخصائي الرعاية الصحية الاحتفاظ بمذكرة وتدوين متى تحتاج إلى التبول. ستساعد هذه الممارسة في تحديد وقت إثارة هذه الأحاسيس. من المرجح أن يسألك الطبيب متى تشعر بإلحاح الوقوف وعدد مرات ذلك.

إذا كنت تعاني من سلس البول مع إلحاح عند الوقوف، فقد يقوم أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك أيضًا بإجراء اختبارات تشخيصية، مثل:

  • تقييم قاع الحوض

  • تحليل البول
  • ثقافة التبول
  • الموجات فوق الصوتية المثانة
  • تنظير المثانة
  • دراسات الأشعة السينية
  • الاشعة المقطعية
  • مخطط المثانة
  • قياس تدفق البول
  • اختبار الإجهاد البولي

ما هو علاج إلحاح الوقوف؟

قد تساعدك عدة إستراتيجيات في التوقف عن إلحاح الوقوف، مثل:

  • تمارين قاع الحوض (مثل تمارين كيجل)

  • تمارين التنفس
  • الانحرافات العقلية

العلاجات المنزلية

قد يتحدث معك أخصائي الرعاية الصحية أيضًا عن العلاجات المنزلية، مثل:

  • الإقلاع عن التدخين إذا كنت تدخن

  • شرب كمية كافية من السوائل
  • اختيار متى تشرب السوائل
  • جدولة فترات راحة الحمام العادية
  • طرق تجنب الإمساك

العلاج الطبي

إذا كنت تعاني من حالات صحية أخرى، مثل التهابات المسالك البولية أو مرض السكري، مما يساهم في صعوبات التحكم في المثانة، فقد يقدم أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك النصيحة لتحسين أعراض إلحاح الوقوف.

إذا كنت تعاني من سلس البول، قد يصف لك الطبيب خيارات العلاج، مثل:

  • الأدوية
  • الأجهزة، مثل:
    • فرزجة مهبلية
    • المحفزات الكهربائية
    • الأجهزة المزروعة
  • جراحة

ما هي مضاعفات إلحاح الوقوف؟

قد تسبب إلحاح الوقوف ضغوطًا عقلية أو إحراجًا. إذا كنت تعاني من سلس البول المرتبط بالمثانة، فإن إلحاح الوقوف يمكن أن يؤثر على تمرينك ونومك وقدرتك على الانخراط في العلاقة الحميمة.

إذا كانت لديك ضرورة ملحة للوقوف ووجدت أن ذلك يؤثر سلبًا على صحتك العقلية أو نوعية حياتك، فتحدث مع أخصائي الرعاية الصحية أو المعالج. يمكنهم تقديم الموارد والأدوات المفيدة الأخرى.

ما هي عوامل الخطر لإلحاح الوقوف؟

الناس هم أكثر عرضة للإصابة بسلس البول اذا هم:

  • تعاني من السمنة أو الوزن الزائد
  • يتم تحديدها على أنها أنثى عند الولادة
  • تعاني من انسداد المسالك البولية أو عدوى المثانة
  • حامل أو أنجبت
  • هم كبار السن
  • مصاب بالسكري
  • السعال بشكل متكرر
  • تجربة الإمساك المتكرر
  • يولدون بتشوهات خلقية تؤثر على الكلى والمثانة

ما هي التوقعات بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من إلحاح الوقوف؟

تعتمد التوقعات بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من إلحاح الوقوف على الأسباب الكامنة وعوامل الخطر لسلس البول.

الأشخاص الذين يعانون من سلس البول هم في خطر أكبر لمشاكل المثانة الأخرى، بما في ذلك احتباس البول وتقاطر البول بعد الذهاب إلى الحمام.

أسئلة مكررة

إلى جانب التغيرات في الوضعية، ما الذي يمكن أن يؤدي إلى الحاجة إلى التبول؟

ال بحاجة للتبول يمكن أن يتم تشغيله بواسطة:

  • ضغط
  • صدمة
  • التهابات الكلى والمثانة
  • تلف الأعصاب
  • الأدوية
  • شرب سوائل معينة

كم مرة تتوقع أن تشعر بالحاجة إلى التبول؟

من المعتاد أن يتبول البالغون ما بين 2 إلى 10 مرات في اليوم. يعتمد عدد المرات التي تشعر فيها بالحاجة إلى التبول على معدل إنتاج الكليتين للبول وحجم المثانة.

هل يجب أن أتحدث مع طبيب خاص إذا شعرت بضرورة الوقوف؟

في كثير من الحالات، يكون التحدث مع طبيبك العام هو الخطوة الأولى للحصول على المساعدة في حالة الطوارئ. أطباء أمراض النساء وأطباء المسالك البولية وأطباء الشيخوخة أيضًا عنوان في كثير من الأحيان سلس البول والمخاوف البولية.

قد يؤدي الوقوف من وضعية الاستلقاء أو الجلوس إلى شعور بعض الأشخاص فجأة بالحاجة إلى التبول. على الرغم من أن هذا ليس بالضرورة علامة على وجود مشكلة صحية خطيرة، إلا أنه يمكن أن يكون مرهقًا.

إذا كنت تعاني من إلحاح الوقوف، تحدث مع أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك. يمكنهم استبعاد المضاعفات الصحية الأساسية الأخرى التي قد تستجيب للعلاج، والمساعدة في تحديد العلاجات التي يمكنك القيام بها في المنزل، وتقديم خيارات العلاج.

اكتشف المزيد

Discussion about this post