مخرجات فغر القولون: عالية وعادية ومنخفضة وماذا تعني

يستغرق الأمر بعض الوقت بعد فغر القولون حتى تستقر أمعائك وتبدأ في العمل بشكل طبيعي. قد يوصي أخصائي الرعاية الصحية باتباع نظام غذائي لفغر القولون لعدة أيام أو أسابيع بعد الجراحة.

في البداية، ستبدأ في إخراج الغازات دون البراز. سيكون برازك الأولي بعد العملية الجراحية رخوًا جدًا من حيث الاتساق. وهذا أمر طبيعي وليس مدعاة للقلق.

بمجرد أن تبدأ أمعائك في العمل بانتظام، سيصبح قوام البراز أكثر سمكًا وصلابة. يقول بعض الأشخاص الذين خضعوا لفغر القولون أن قوام البراز يظل شبه متشكل وفطيري الملمس.

قد يشير موقع فغرتك إلى تناسق البراز الذي يمكنك توقعه. تسمح الفغرات الموضوعة في مكان منخفض في القولون بفترات هضمية أطول ومن المحتمل أن تنتج برازًا أكثر صلابة.

يختلف الخبراء حول ما يعتبرونه نتيجة فغر القولون النموذجية. تحدد الجمعية الأمريكية لجراحي القولون والمستقيم النطاق النموذجي بأنه 200-700 ملليلتر (مل)، أو حوالي 1-3 أكواب، بمتوسط ​​500 مل (حوالي 2 كوب). توصي United Ostomy Associates of America باستهداف إنتاج يومي يبلغ 600-900 مل (حوالي 2.5-4 أكواب).

يمكن أن تساعد مراقبة مخرجات فغر القولون في ضمان بقائها في النطاق النموذجي. يمكن أن يساعدك أيضًا على تجنب المضاعفات مثل الجفاف أو الإمساك أو الانسداد.

لديك مخرجات عالية من الفغرة إذا أنتجت أكثر من 1.5-2 لتر يوم. عادة ما تكون مستويات الإخراج بهذا الارتفاع مائيًا في الاتساق.

قد يتطلب منك إخراج الفغرة العالية تفريغ جهازك عدة مرات في اليوم. بناءً على نوع المعدات المتوفرة لديك، قد تتسرب حقيبتك أيضًا.

إن وجود مخرجات عالية باستمرار في الفغرة يعرضك لخطر استنفاد المغنيسيوم والجفاف وسوء التغذية. يمكن لمعظم الأشخاص الذين يعانون من الفغرات تجنب هذه المخاطر وتقليل إنتاجهم عن طريق إجراء تغييرات في النظام الغذائي.

تعمل بعض الأطعمة على زيادة سمك البراز، مما يقلل من إخراجه. يشملوا:

• أرز
• التابيوكا
• موز
• دقيق الشوفان
• المعكرونة البيضاء
• بطاطس بيضاء بدون قشر

في بعض الحالات، كلما زاد عدد القولون الذي قمت بإزالته جراحيًا، زادت صعوبة تغيير حجم الإخراج أو تناسقه.

يكون إنتاج الفغر اليومي لديك منخفضًا جدًا إذا كان أقل من 200 مل (أقل من كوب واحد).

يمكنك أن تتوقع إنتاج القليل من الفغرة أو عدم إنتاجها على الإطلاق لبضع ساعات بين الحين والآخر. وهذا أمر طبيعي ولا يدعو للقلق. ومع ذلك، قد يشير انخفاض الإنتاج باستمرار لعدة أيام إلى الإمساك أو انسداد في الأمعاء أو الفغر.

يجب عليك إبلاغ أخصائي الرعاية الصحية على الفور إذا كان لديك انخفاض في الإخراج أو عدم وجود ألم في البطن لمدة 4 ساعات أو أكثر.

من المعتاد عدم ظهور أي فغرة خلال أول 2-3 أيام بعد فغر القولون. ولكن لا يوجد أي مخرج بعد المرحلة الأولية قد يشير إلى وجود مشكلة.

إذا توقف إخراج الفغر فجأة وكان لديك أيضًا أعراض مثل آلام المعدة أو التشنجات أو الغثيان، فقد يكون لديك انسداد معوي. قد لا يشير أي إخراج، أو إخراج مائي واضح يستمر لمدة 4 ساعات أو أكثر، إلى انسداد كامل أو جزئي.

قد تبدأ عوائق الأمعاء بالإمساك الذي يؤدي إلى إبطاء عملية الإخراج لمدة يوم واحد أو أكثر.

إذا كان لديك انخفاض في إخراج الفغرة أو عدم وجودها على الإطلاق لأكثر من 12 إلى 24 ساعة، فأخبر أخصائي الرعاية الصحية، خاصة إذا كنت تعاني من آلام في البطن. قد يوصون بالعلاجات المنزلية التي يمكن أن تخفف الإمساك وتوقف تكوين الانسداد، مثل:

• تناول المسهلات الطبية
• زيادة تناول السوائل
• تناول نظام غذائي سائل
• تناول بعض الأطعمة الغنية بالألياف
• المشي لدعم حركة عضلات الأمعاء
• تدليك فغرتك بلطف

يجد العديد من الأشخاص الذين يعانون من الفغرات أنه مع مرور الوقت، يمكنهم استئناف تناول نظام غذائي غير مقيد. يمكن أن تساعدك مراقبة مخرجات الفغرة في تحديد ما إذا كنت على المسار الصحيح أو تحتاج إلى إجراء تعديلات.

يمكن أن تساعدك مراقبة مخرجاتك أيضًا في استكشاف المشكلات المحتملة وإصلاحها. يمكنك القيام بذلك عن طريق صب محتويات كيس فغر القولون في كوب قياس مخصص لهذا الغرض.

تتضمن النصائح الأخرى ما يلي:

• أدخل الأطعمة الغنية بالألياف في نظامك الغذائي.
• – تناول وجبات صغيرة متكررة على مدار اليوم بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة.
• تجنب الأطعمة الغنية بالدهون أو السكريات.
• تجنب بدائل السكر.
• تقليل أو القضاء على المشروبات الكحولية.
• امضغ طعامك جيدًا إلى قطع صغيرة سهلة الهضم لتقليل خطر الانسداد.
• ارتشف السوائل ببطء بدلاً من شرب كميات كبيرة في جلسة واحدة. يعد تناول السوائل أمرًا مهمًا، ولكن تناول الكثير من السوائل في وقت واحد قد يزيد من إنتاج الفغرة، مما يسبب الجفاف.
• فكر في شرب المشروبات التي تساعد على إعادة الترطيب، مثل Pedialyte، طوال اليوم لتقليل الجفاف.

ما الذي يسبب إخراج فغر مائي؟

يمكن أن يكون الإسهال (البراز المائي الرخو) نتيجة لعوامل متعددة، بما في ذلك المرض أو التسمم الغذائي. إذا كان لديك فغرة، فإن بعض الأطعمة والمشروبات يمكن أن تسبب أيضًا إخراجًا مائيًا. وتشمل هذه الكحول والحبوب الكاملة والأطعمة الغنية بالتوابل والخضروات النيئة.

ما هو اللون الذي يجب أن تكون عليه فغرتي؟

ينبغي أن يظهر مخرج الفغرة عادةً باللون البني، كما هو الحال عندما تتخلص من البراز بشكل طبيعي. لكن ما تأكله قد يؤثر بشكل كبير على لون مخرجات الفغرة.

الصفراء في المعدة (السائل الهضمي) التي تفرزها بعد الإصابة بمرض قد تظهر باللون الأخضر في كيس فغر القولون.

هل يمكن أن يكون إخراج الفغرة سميكًا جدًا؟

من الممكن أن يكون مخرج الفغرة سميكًا للغاية، مما يتسبب في التصاقها بالبطانة العلوية من حقيبتك بدلاً من سقوطها إلى الأسفل. قد يتسبب هذا في تجمع الإخراج حول الفغرة، مما يؤدي إلى تهيج الجلد.

قد تتمكن من التخلص من مخرجات الفغرة السميكة للغاية عن طريق زيادة كمية السوائل التي تتناولها. إذا لم ينجح ذلك، أخبر أخصائي الرعاية الصحية.

يختلف الخبراء حول ما ينبغي أن يكون عليه الناتج اليومي النموذجي من فغر القولون، حيث تتراوح القيم من 200 إلى 900 مل (حوالي 1 إلى 4 أكواب). إن إخراج فغر القولون المستمر فوق هذا النطاق يعرضك لخطر الجفاف أو سوء التغذية. قد يشير إخراج الفغرة تحت هذا النطاق إلى الإمساك أو انسداد الأمعاء.

يمكن أن تساعدك مراقبة مخرجاتك والتحكم في نظامك الغذائي في الحفاظ على مخرجات فغر القولون في النطاق النموذجي. تحدث مع أخصائي الرعاية الصحية لتحديد الأفضل بالنسبة لك.