مراحل شفاء قرحة الفم (قرحة الفم).

عندما تلتئم قرح الفم، سوف يتلاشى لونها الأبيض، وسيبدأ أي احمرار محيط بها في التلاشي. ستشعر أيضًا بألم وحرقان أقل. يمكن أن يحدث هذا خلال 1-4 أسابيع.

تقرحات الفم هي تقرحات تتطور في فمك. يمكن أن تكون بسبب حالات مثل مرض اليد والقدم والفم أو سرطان الفم. لكن العديد من قرح الفم هي قرح قلاعية، تُعرف أيضًا باسم القروح القرحة.

لا تكون القروح القرحة خطيرة عادة، وعادة ما تشفى من تلقاء نفسها دون علاج. ومع ذلك، يمكن أن تكون مؤلمة أو غير مريحة أثناء عملية الشفاء.

تحدث بشكل شائع في الجزء الداخلي من خديك أو شفتيك، ولكنها يمكن أن تتشكل أيضًا على اللسان أو اللثة أو الجزء الخلفي من الفم. من الممكن أن تصاب بأكثر من قرحة آفة واحدة في نفس الوقت.

واصل القراءة إذا كنت تعاني من قرحة في الفم وتريد أن تعرف إلى متى ستستمر. تستعرض هذه المقالة ما يمكن توقعه عند الشفاء.

كم من الوقت يستغرق شفاء قرحة الفم؟

عادة ما تشفى تقرحات الفم من تلقاء نفسها. يمكن أن تستغرق عملية الشفاء أي مكان 1-4 أسابيع، حسب النوع:

القروح البسيطة (البسيطة): وعادة ما يكون حجمها أقل من سنتيمتر واحد (0.4 بوصة). وعادة ما تشفى في غضون أسبوعين.
القروح الرئيسية: يبلغ حجمها حوالي 1-3 سم (0.4-1.2 بوصة) وقد يكون لها حدود غير منتظمة. يمكن أن يستغرقوا ما يصل إلى 4 أسابيع للشفاء.
القروح الهربسية الشكل: يمكن أن تتجمع مجموعة من القروح الصغيرة لتشكل نتوءًا مرتفعًا كبيرًا. يختلف وقت الشفاء من 2 إلى 4 أسابيع.

كيف تبدو تقرحات الفم عندما تشفى؟

تمر الجروح والقروح الموجودة في الفم عادةً بأربع مراحل:

1. الإرقاء

إذا تسببت قرحة الفم في نزيف، فسيحاول جسمك أولاً تقليل فقدان الدم. ويعرف هذا باسم الارقاء. لا تنزف القروح عادة إلا إذا كانت متهيجة أو مصابة بالعدوى، ولكن بعض قرح الفم قد تسبب النزيف.

2. الالتهاب

الالتهاب هو ما يعطي تقرحات الفم مثل القروح مظهرها النموذجي.

ستبدأين بملاحظة تكوين نتوء منتفخ قد يكون أحمر اللون. قد تشعر أيضًا بألم أو خشونة أو إحساس بالحرقان. داخل 1-3 أيام، سوف تظهر بقعة بيضاء.

تبدو القرحة المتكونة بالكامل وكأنها نتوء دائري أبيض أو أصفر مع حدود حمراء مرتفعة وملتهبة. قد يعاني الأشخاص ذوو البشرة الداكنة من تقرحات آفة مع احمرار أقل من الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة.

3. الانتشار

يتضمن الانتشار نمو جلد جديد. يبدأ هذا من خارج القرحة ويشق طريقه نحو المركز.

عندما يبدأ بالشفاء، سوف تتبدد المنطقة المحيطة بالاحمرار. سوف يأخذ الجزء الأبيض المركزي مسحة رمادية. سوف تهدأ الأحاسيس مثل الألم والحرقان.

4. النضج

ومع استمرار تشكل أنسجة الجلد الجديدة، سيتضاءل النتوء، وتبدأ الأنسجة في استعادة مظهرها الطبيعي.

كيف يمكنني مساعدة قرحة الفم على الشفاء بسرعة؟

الأطعمة التي تتناولها يمكن أن تهيج قرحة الفم الموجودة، مما يطيل عملية الشفاء. حاول يتجنب الأطعمة الحارة والمالحة والحمضية. المشروبات الساخنة أو الغازية قد تسبب عدم الراحة، لذا فكر في تجنبها.

كذلك، تجنب استخدام غسول الفم الذي يحتوي على الكحول ومعجون الأسنان الذي يحتوي على الصوديوم.

لتسريع عملية الشفاء وتجعلك تشعر بمزيد من الراحة، فكر في هذه العلاجات المنزلية:

تناول مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية، والتي يمكن أن تقلل من الشعور بعدم الراحة.
شطف فمك بالماء المملح الدافئ عدة مرات في اليوم. اصنعي غسولًا بالمياه المالحة عن طريق إضافة نصف ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب واحد من الماء الدافئ. يقلب حتى يذوب الملح.
قم بخلط كميات متساوية من الماء الدافئ مع بيروكسيد الهيدروجين بنسبة 3%، ثم ضعها على القرحة باستخدام قطعة من القطن حتى أربع مرات يوميًا.
ضع دواءً مخدرًا بدون وصفة طبية على القرحة حسب التوجيهات.
ضع هيدروكسيد المغنيسيوم (حليب المغنيسيا) مباشرة على القرحة باستخدام قطعة قطن.

متى يجب الاتصال بالطبيب

إذا كنت تعاني من قرحة عميقة ومؤلمة في الفم أو لم تتحسن خلال 3 أسابيع، فاتصل بأخصائي الرعاية الصحية. قد يصفون أدوية تدعم الشفاء في شكل غسول للفم أو غسول أو حبوب.

أخبرهم إذا كنت تعاني من آفة القروح أكثر من مرتين أو ثلاث مرات في السنة.

تتطلب القروح المصحوبة بأي علامة للعدوى إجراء فحص. اتصل بأخصائي الرعاية الصحية إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض:

حمى
صديد أو ناز
إلتهاب الحلق
سيلان الأنف
تضخم العقد الليمفاوية (قد يسبب الألم أو التورم في الرقبة أو الإبطين أو الفخذ)
تعب
إسهال
صداع
الطفح الجلدي

كيف يمكنني الوقاية من تقرحات الفم؟

القروح القرحة شائعة ولها أسباب عديدة، بما في ذلك التغيرات الهرمونية، والحساسية الغذائية، و علم الوراثة. قد لا يكون من الممكن منع جميع حالات تقرحات الفم، خاصة إذا كانت شائعة في عائلتك.

لكن هذه التغييرات قد تساعدك على منع بعض تقرحات الفم:

استخدمي فرشاة أسنان ناعمة أو متوسطة النعومة بدلاً من فرشاة الأسنان الصلبة التي يمكن أن تسبب الكدمات.
إذا كنت تستخدم فرشاة أسنان كهربائية، فلا تنظف أسنانك بقوة أو لفترة طويلة جدًا.
تجنب عض الجزء الداخلي من خدك أو لسانك.
حاول تقليل التوتر الذي قد يؤدي إلى تقرحات الفم لدى بعض الأشخاص.
قد يلعب نقص الفيتامينات دورًا، لذا قد يساعد تناول نظام غذائي متوازن يحتوي على الحديد وحمض الفوليك وفيتامين ب12.

هل كان هذا مفيدا؟

العديد من قرح الفم عادة ليست خطيرة. عادة ما تختفي تقرحات الفم مثل تقرحات السرطان من تلقاء نفسها خلال 1-4 أسابيع.

اتصل بأخصائي الرعاية الصحية بشأن قرحة الفم التي لا تتحسن خلال هذا الإطار الزمني. يمكنهم التحقق من الأسباب التي قد تكون أكثر خطورة. الأعراض المصاحبة مثل الحمى وتضخم الغدد الليمفاوية قد تتطلب أيضًا عناية طبية.