هل آلام المعدة علامة على متلازمة القولون العصبي؟

هل يسبب القولون العصبي آلام في المعدة؟

آلام البطن هي واحدة من الاكثر انتشارا أعراض القولون العصبي ، ولكن الباحثين لا تعرف السبب الدقيق. قد تكون هناك احتمالات مختلفة.

يقول بعض الباحثين أن الانقباضات المعوية السريعة قد تسبب الألم أو حركات الأمعاء السريعة ، حيث أن الأمعاء ليس لديها الوقت الكافي لامتصاص الماء.

مع متلازمة القولون العصبي ، قد تكون أمعائك أكثر حساسية. قد تجعلك الانقباضات المعوية أكثر عرضة للمعاناة من الألم أو الانزعاج من الأشخاص غير المصابين بهذه الحالة.

العوامل الأخرى التي قد يؤدي تشمل أعراض القولون العصبي:

• ضغط
• الالتهابات البكتيرية
• عدم تحمل الطعام
• حالات الصحة العقلية ، مثل القلق أو الاكتئاب

بحث من عام 2021 يشير إلى أن التوتر يمكن أن يؤدي إلى تفاقم أعراض القولون العصبي.

عندما تشعر بالتوتر ، تتوتر عضلاتك لحماية جسمك من الألم أو الإصابات. الضغط على المدى الطويل يمكن أن يجعل عضلاتك تشعر بمزيد من الانتباه للمواقف المجهدة ، وقد تشعر أيضًا بالتوتر في معظم الأوقات. قد يجعلك هذا أكثر عرضة للإصابة بالظروف المرتبطة بالتوتر.

ما هو شعور آلام المعدة في القولون العصبي؟

قد تشعر بألم في المعدة كما لو كنت تعاني من تقلصات أو عدم راحة أو ألم خفيف. يمكن لحركات الأمعاء في بعض الأحيان أن تحسن الأعراض ، لكن بعض الناس لا يشعرون بالراحة على الإطلاق.

قد تصاب بألم في البطن بعد تناول الأطعمة التي تحتوي على الغلوتين أو اللاكتوز.

أي جزء من البطن يؤلم مع القولون العصبي؟

يمكن أن يسبب القولون العصبي ألمًا في منطقة من بطنك ، لكنه يؤثر بشكل أساسي على الجزء السفلي. قد يتحسن هذا بعد التبرز.

يشعر بعض الناس بالانتفاخ بعد تناول الطعام ويصابون بألم في الجزء العلوي من البطن.

ما هي المدة التي يمكن أن تستمر فيها آلام القولون العصبي؟

يمكن أن تظهر أعراض القولون العصبي وتختفي ، ولكنها قد تختلف من شخص لآخر. يمكن أن يستمر الألم لعدة أيام ، ولكن قد يستغرق شهورًا حتى يتحسن.

الأعراض الأخرى للقولون العصبي

يبدو أن القولون العصبي يؤثر النساء أكثر من الرجال ، وهن كذلك اكثر اعجابا لتجربة المزيد من الأعراض أثناء الحيض.

تشمل الأعراض الأخرى التي يمكن أن تسببها متلازمة القولون العصبي ما يلي:

• مستويات طاقة منخفضة
• ألم في الظهر
• غثيان
• كثرة التبول
• تعب

ما الأسباب الأخرى لألم البطن التي يمكن الخلط بينها وبين القولون العصبي؟

إذا كنت تعاني من ألم في المعدة أو إمساك ، فقد يقوم طبيبك بإجراء فحص دم أو أشعة سينية أو تنظير القولون أو التنظير الداخلي للتحقق من الحالات الأخرى التي قد تسبب أعراضًا مشابهة لـ IBS. هؤلاء قد يتضمن:

• مرض الشلل الرعاش
• السكري
• قصور الغدة الدرقية
• بطانة الرحم
• الأورام الخبيثة
• التهاب الرتج

• التصلب المتعدد (هذا أقل شيوعًا)

متى تتصل بالطبيب

قد تفكر في زيارة الطبيب إذا كنت تعاني من أعراض القولون العصبي. يمكن للطبيب تحديد السبب الذي قد يؤدي إلى حدوث نوبات الاحتدام.

قد يساعدك أيضًا الحصول على رعاية طبية عاجلة إذا كنت:

• يفقدون الوزن عن غير قصد
• كان لديك نزيف في المستقيم
• لديك كتلة في المعدة
• إذا كنت تعاني من تغير في حركات أمعائك

كيف يتم علاج آلام المعدة الناتجة عن القولون العصبي؟

لا يوجد علاج لمرض القولون العصبي ، لكن المتخصصين في الرعاية الصحية قد يوصي ما يلي للمساعدة في تخفيف آلام المعدة:

• تناول الفواكه والخضروات لاحتوائها على الألياف وتساعد في تخفيف الإمساك
• البقاء رطب
• باستخدام كبسولات زيت النعناع المتاحة دون وصفة طبية
• تناول الأدوية المضادة للاكتئاب للسيطرة على نوبات الألم
• الحد من تناول الكافيين

قد تضطر أيضًا إلى إدارة المواقف العصيبة ، حيث يمكن أن تسبب أو تفاقم آلام القولون العصبي. ال مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) يقدم بعض النصائح:

• تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على الملح أو السكر المضاف
• الانخراط في دورة نوم منتظمة
• ممارسة الرياضة لمدة 20 إلى 30 دقيقة يوميًا
• الإقلاع عن التدخين ، إذا كنت مدخنًا (قد يكون هذا صعبًا ، لكن يمكن للطبيب المساعدة في بناء خطة للإقلاع تناسبك)
• الانضمام إلى مجموعة دعم

يبعد

القولون العصبي هو حالة مزمنة تسبب آلامًا في البطن. يمكن أن يعاني الناس أيضًا من الانتفاخ والإسهال وتغير في حركات الأمعاء.

لا يعرف الباحثون سبب ظهور آلام البطن ، ولكن قد يحدث ذلك إذا شعر شخص ما بالتوتر أو تناول طعامًا يحتوي على الغلوتين.

قد تساعد ممارسة الرياضة وتناول الأدوية المضادة للاكتئاب وزيادة تناول الألياف في تخفيف الألم والإمساك.