هل من الممكن علاج مرض الجزر المعدي المريئي (GERD)؟

نعم، يمكن علاج ارتجاع المريء بشكل دائم ولكن قد يستغرق الأمر بعض التجربة والخطأ والالتزام بخطة العلاج.

ارتجاع المريء هو حالة مزمنة يُعتقد أنها نتيجة لخلل في أداء العضلة العاصرة للمريء السفلية (LES). LES عبارة عن شريط دائري من العضلات في نهاية المريء يتحكم في تدفق الطعام والسوائل من فمك إلى معدتك.

إذا ترك دون علاج، يمكن أن يصبح ارتجاع المريء مرضًا مدى الحياة، وتتراوح أعراضه من خفيفة إلى شديدة.

إذا تم تشخيصك بالارتجاع المعدي المريئي، فسيوصي الطبيب أولاً بتغيير نمط الحياة والنظام الغذائي لمعرفة ما إذا كان ذلك يساعد في منع دخول الحمض عبر LES. قد يصف لك أيضًا أدوية للمساعدة في تقليل حمض المعدة والسماح للمريء بالشفاء من أي ضرر ناتج عن ارتجاع الحمض.

مع مرور الوقت، قد تختفي الأعراض تمامًا. عندما يحدث هذا، تعتبر الحالة “شفاء”. لكن هذا ليس حلاً لمرة واحدة. لا يزال من الممكن الانتكاس إذا تم إيقاف العلاج وتعديل نمط الحياة.

إذا لم تساعد تغييرات نمط الحياة واستمرت الأعراض، فقد يوصي طبيبك بإجراء عملية جراحية. عادة ما تكون الجراحة فعالة للغاية ويمكن أن توفر راحة طويلة الأمد. ولكن مثل جميع الإجراءات الطبية، هناك مخاطر.

إن إجراء تحديثات بسيطة على روتينك اليومي يمكن أن يقلل الأعراض بشكل كبير. يمكن أن تساعدك تغييرات نمط الحياة هذه في إدارة أعراض ارتجاع المريء:

• تجنب تناول الطعام قبل 3-4 ساعات من موعد النوم
• تناول وجبات صغيرة
• الحفاظ على وزن صحي
• تجنب الاستلقاء بعد تناول الطعام
• تجنب الكحول
• تجنب الكافيين
• تجنب تدخين التبغ
• تجنب الأطعمة الحارة أو الغنية بالدهون أو الحمضية
• حاول تقليل التوتر

تعرف على المزيد حول العلاجات وتغييرات نمط الحياة لمرض ارتجاع المريء.

تهدف أدوية علاج ارتجاع المريء إلى تقليل كمية الحمض في معدتك. هناك عدة أنواع مختلفة من الأدوية المتاحة دون وصفة طبية، بما في ذلك:

• مضادات الحموضةوالتي تعمل على تحييد حمض المعدة
• حاصرات H2، مما يقلل من كمية الحمض الذي تنتجه معدتك
• مثبطات مضخة البروتون (مؤشر أسعار المنتجين)والتي تعمل أيضًا على تقليل كمية الحمض الذي تنتجه معدتك

حاصرات H2 ومثبطات مضخة البروتون متوفرة أيضًا بقوة الوصفة الطبية.

تعرف على المزيد حول أدوية OTC لعلاج ارتجاع المريء.

تعتبر الجراحة الملاذ الأخير لعلاج ارتجاع المريء ولا يوصى بها إلا إذا فشلت تغييرات نمط الحياة والأدوية في تحسين الأعراض. تشمل الإجراءات الجراحية الشائعة لارتجاع المريء ما يلي:

• تثنية القاع، والذي يتضمن لف الجزء العلوي من معدتك حول المريء السفلي للمساعدة في تعزيزه
• نظام إدارة الارتجاع LINX، والذي يتضمن زرع جهاز حول الجزء السفلي من المريء للمساعدة في تقوية العضلة العاصرة
• جراحة لعلاج البدانة لمساعدتك على إنقاص الوزن إذا كان الوزن الزائد يساهم في ظهور الأعراض

تعلم المزيد عن جراحة ارتجاع المريء

لا يمكن أن يختفي مرض الارتجاع المعدي المريئي من تلقاء نفسه، ولكن مع الإدارة السليمة، يمكنك إيقاف آثاره، حتى للأبد. فيما يلي بعض الإجابات على الأسئلة المتداولة حول كيفية التعامل مع هذه الحالة.

ما هو أفضل دواء للارتجاع الحمضي والارتجاع المعدي المريئي

تعتبر مثبطات مضخة البروتون (PPIs) مثل أوميبرازول (بريلوسيك) الدعامة الأساسية لعلاج ارتجاع المريء. عادة ما تكون مثبطات مضخة البروتون أكثر فعالية من حاصرات مستقبلات H2. عادة، يتم وصف مثبطات مضخة البروتون على مدار فترة تتراوح من 4 إلى 12 أسبوعًا. تحدث مع الطبيب حول المخاطر والآثار الجانبية المحتملة على المدى الطويل لاستخدام مثبطات مضخة البروتون.

ما الذي يوقف ارتجاع المريء على الفور؟

تعمل مضادات الحموضة عن طريق تحييد الحمض الموجود في المعدة. يمكن أن تساعد في توفير راحة سريعة لأعراض حرقة المعدة عند تناولها بعد تناول الوجبة، ولكنها مجرد حل قصير المدى. الجلوس بشكل مستقيم أو رفع رأسك يمكن أن يساعد أيضًا في تهدئة الارتجاع على الفور.

هل يمكنك علاج ارتجاع المريء بشكل طبيعي؟

يمكن علاج الحالات الخفيفة من ارتجاع المريء باستخدام العلاجات المنزلية الطبيعية وتغيير نمط الحياة. إن تناول وجبات صغيرة، والحد من الأطعمة الحارة، أو الدهنية، أو الحمضية، وعدم تناول الطعام قبل النوم يمكن أن يكون كافيا للسيطرة على الأعراض، دون الحاجة إلى الأدوية.

العلاجات العشبية مثل البابونج والزنجبيل وجذور عرق السوس قد تقلل أيضًا من الأعراض. استشر الطبيب قبل استخدام العلاجات العشبية.

هل يمكنك عكس آثار ارتجاع المريء على جسمك؟

يمكن أن يؤدي التهيج الناتج عن الحمض إلى إتلاف المريء بمرور الوقت. ولكن يمكنك عكس آثار ارتجاع المريء إذا قمت بمعالجة الأعراض بسرعة ومواكبة تغييرات نمط الحياة.

بمجرد السيطرة على الارتجاع الحمضي، سيكون هناك خطر أقل لحدوث المزيد من الضرر للمريء أو الحلق أو الأسنان. ومع ذلك، فإن بعض آثار ارتجاع المريء، مثل تجاويف الأسنان ومريء باريت، قد لا تكون قابلة للعكس.

هل يمكنك التخلص من ارتجاع المريء إلى الأبد؟

قد تكون قادرًا على التخلص من ارتجاع المريء من العودة إذا التزمت بتغييرات نمط الحياة والأدوية. إذا لم تنجح العلاجات المنزلية والأدوية في التخلص من الأعراض، فإن الجراحة هي خيار آخر ويمكن أن تؤدي إلى نتائج طويلة الأمد.

يزيد ارتجاع المريء غير المعالج من خطر تلف المريء، مما يؤدي إلى القرحة، وتضييق المريء، وحتى السرطان.

من خلال العلاج، من الممكن إدارة وعلاج مرض ارتجاع المريء في كثير من الحالات. قد يوصي الطبيب بإجراء عملية جراحية إذا لم تكن العلاجات المنزلية والأدوية وحدها كافية للتخلص من الأعراض.