هل يختفي سكري الحمل أبدًا؟

أثناء الحمل، من المهم اتخاذ إجراءات للتحكم في مستويات السكر في الدم إذا كنتِ مصابة بسكري الحمل، لكن هذا لن يجعل الحالة تختفي قبل الولادة.

معظم حالات سكري الحمل تشفى بشكل طبيعي بعد فترة قصيرة من الولادة. إذا كنت لا تزال نتيجة اختبارك إيجابية لمرض السكري بحوالي 12 اسبوع وبعد الولادة، تصبح الحالة معروفة باسم مرض السكري من النوع الثاني.

وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)،50% من الناس اللاتي يعانين من سكري الحمل يتطور لديهن مرض السكري من النوع 2 في وقت لاحق من الحياة.

إذا كنتِ مصابة بسكري الحمل خلال إحدى الحملات، فأنتِ أيضًا في خطر متزايد للإصابة به في حالات الحمل المستقبلية.

تزداد معدلات الإصابة بسكري الحمل في جميع الأجناس عندما يرتفع مؤشر كتلة الجسم الفردي. ومع ذلك، أ دراسة 2019 وجدت أن سكري الحمل يحدث بنسبة أعلى بين الآسيويين والأسبان، حتى عند انخفاض مؤشر كتلة الجسم.

هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث حول سكري الحمل للنظر بشكل شامل في دور العوامل البيئية والسلوكية والاجتماعية والاقتصادية (مثل الوصول إلى الرعاية الصحية والأغذية الطازجة والمغذية) في ارتفاع معدلات الإصابة بسكري الحمل في بعض الأجناس.

يحدث سكري الحمل عندما يكون جسمك عدم إنتاج كمية كافية من الأنسولين.

التغيرات الهرمونية والتغيرات في الوزن أثناء الحمل يمكن أن تؤدي إلى مقاومة الأنسولين. وهذا يقلل من كفاءة جسمك في استخدام الأنسولين ويزيد من كمية الأنسولين التي يحتاجها الجسم. عندما لا يتم إنتاج كمية كافية من الأنسولين، ينتج سكري الحمل.

تعرف على المزيد حول أهمية الأنسولين.

ليس من المفهوم تمامًا سبب إصابة بعض الأشخاص بسكري الحمل وعدم إصابة البعض الآخر به. قد تشمل عوامل الخطر ما يلي:

• أن يكون عمره أكثر من 40 عامًا
• وجود مؤشر كتلة الجسم (BMI) أعلى من 30
• – ولادة طفل سابق يزن أكثر من 10 أرطال (4.5 كجم)
• الإصابة بسكري الحمل في حمل سابق
• وجود والدين أو إخوة مصابين بمرض السكري
• جراحة فقدان الوزن السابقة

يمكنك غالبًا علاج سكري الحمل من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتعديل النظام الغذائي. عندما لا تكون تغييرات نمط الحياة وحدها كافية لتنظيم نسبة السكر في الدم، فقد يصف الأطباء الأنسولين.

إذا وصف طبيبك الأنسولين، فمن المهم اتباع تعليمات الجرعة لأن زيادة أو نقص الأنسولين في الجسم يمكن أن يكون له عواقب صحية خطيرة، بما في ذلك الغيبوبة أو الوفاة.

هناك احتمال أن تسبب حقن الأنسولين حكة أو تورمًا أو احمرارًا بالقرب من موقع الحقن. يجب عليك إبلاغ طبيبك إذا لاحظت علامات رد الفعل.

إذا كنتِ تمارسين التمارين الرياضية للمساعدة في إدارة سكري الحمل، فمن المهم أيضًا التحدث مع طبيبك حول أشكال التمارين الرياضية الآمنة أثناء الحمل. مع أي شكل من أشكال التمارين الرياضية، هناك احتمالية للإصابة، ومن المهم اتخاذ التدابير المناسبة للحماية من ذلك.

إذا كنتِ مصابة بسكري الحمل:

• فحص نسبة السكر في الدم بشكل متكرر.
• تحدث مع طبيبك أو اختصاصي تغذية مسجل حول أحجام الوجبات المناسبة وتوقيت الوجبات.

• ممارسة التمارين الرياضية بشكل متكرر (قد يكون المشي والسباحة خيارين جيدين أثناء الحمل).

• احتفظ بأي مواعيد موصى بها حتى يتم تتبع نمو طفلك وتطوره.
• اسألي أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك عن الاختبار المبكر لمرض سكري الحمل في حالات الحمل المستقبلية.

كم من الوقت يستغرق زوال سكري الحمل؟

أغلب الحالات يختفي سكري الحمل بعد وقت قصير من ولادة الطفل. يجب على الأشخاص الذين يصابون بسكري الحمل أثناء الحمل إجراء اختبار لمرض السكري 6-12 أسبوع بعد حملهم.

هل يمكن أن يختفي سكري الحمل من تلقاء نفسه؟

على الرغم من أنه يمكنك التحكم في سكري الحمل عن طريق اتباع نظام غذائي أو ممارسة الرياضة أو الأنسولين، إلا أن الحالة لن تختفي من تلقاء نفسها أثناء الحمل. ومع ذلك، فإن سكري الحمل غالبا ما يختفي بعد وقت قصير من الولادة.

هل يكون طفلي أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري إذا كنت مصابًا بسكري الحمل؟

الأطفال الذين يولدون لأشخاص أصيبوا بسكري الحمل أثناء الحمل معرضون بشكل متزايد لخطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني والسمنة في المستقبل.

يمكن إدارة معظم حالات سكري الحمل عن طريق اتباع نظام غذائي أو ممارسة الرياضة أو الأنسولين أثناء الحمل، وسوف يتم حلها بعد وقت قصير من الولادة. مراقبة مستويات الجلوكوز في الدم بانتظام يمكن أن تساعد في إدارة هذه الحالة.

إن الإصابة بسكري الحمل قد تزيد من احتمالية إصابتك بمرض السكري من النوع الثاني في وقت لاحق من الحياة. من المهم الحفاظ على نمط حياة صحي والتحدث مع طبيبك حول إجراء اختبار مرض السكري في المستقبل إذا كنتِ مصابة بسكري الحمل.