هل يمكنك السباحة باستخدام كيس فغر القولون؟

أكياس فغر القولون هي أكياس متصلة بفتحة في جدار البطن. تسمح هذه الفتحة، التي تسمى الفغرة، للنفايات بتصفية الجسم.

قد تكون هناك حاجة إلى كيس فغر القولون إذا كان جزء من الأمعاء أو المستقيم غير قادر على التعامل مع النفايات، سواء كانت دائمة أو مؤقتة. قد يكون هذا نتيجة لحالات صحية مثل متلازمة القولون العصبي، أو مرض كرون، أو السرطان.

لكن كيس فغر القولون، الذي يتم ارتداؤه على الجزء الخارجي من الجسم، قد يطرح بعض الأسئلة على مرتديه. هل ستؤثر هذه الحقيبة على حياتك وأنشطتك؟ إذا كان الأمر كذلك، كيف؟

قد يتمكن الأشخاص الذين لديهم كيس فغر القولون من السباحة والغوص وممارسة جميع الرياضات المائية التي استمتعوا بها من قبل. ولكن قبل ارتداء الزعانف والنظارات الواقية، هناك بعض الأشياء التي يجب معرفتها حول السباحة باستخدام كيس فغر القولون.

نعم، يمكنك السباحة باستخدام كيس فغر القولون. لا ينبغي أن يمنعك إجراء فغر القولون من السباحة أو الاسترخاء في حوض استحمام ساخن أو الاستمتاع بمعظم الرياضات المائية.

تم تصميم أكياس فغر القولون لتكون مقاومة للماء. إذا تم ربطها بالفغرة (وهي الفتحة الموجودة على جدار البطن) بشكل صحيح، فيجب أيضًا أن تكون مانعة للتسرب ومحكمة الغلق. يجب ألا يؤذي الماء أو يدخل في الكيس أو الفغرة.

ومع ذلك، قبل التوجه إلى الماء، هناك بعض الاقتراحات المفيدة التي يجب وضعها في الاعتبار:

• التحقق من الختم: تحقق مرة أخرى من الختم بين كيس فغر القولون والفغرة. إذا كنت قلقًا، يمكنك استخدام شريط مقاوم للماء لتأمين الحقيبة.
• إفراغ الحقيبة: قبل أن تتوجه إلى الماء، قم بإفراغ كيس فغر القولون.
• تأخير الأكل: إذا كنت قلقًا بشأن الإخراج أثناء السباحة، تناول الطعام قبل 4 ساعات على الأقل من النزول إلى الماء.
• خطط للسباحة: إذا كنت تتذكر، فامنح نفسك بعض الوقت حتى تكون الرقاقة في مكانها بشكل آمن قبل أن تتبلل. ضع رقاقة جديدة قبل 12 ساعة على الأقل من تبللها. يمكنك تطبيق رقاقة جديدة خلال نافذة أقصر ولكن لا تقل عن ساعة واحدة.
• مرشحات الغلاف: إذا كانت حقيبتك تحتوي على فلتر لإزالة الروائح الكريهة، فيجب عليك وضع ملصق الفلتر فوقها أثناء السباحة. بمجرد خروجك من الماء، يمكنك إزالة الملصق.

لا ينبغي أن يكون ارتداء ملابس السباحة مع كيس فغر القولون مختلفًا عن ارتداء ملابس السباحة بدون كيس. الشيء الوحيد الذي قد ترغب في وضعه في الاعتبار هو تأمين الحقيبة قبل النزول إلى الماء. ومع ذلك، من السهل القيام بذلك مع معظم ملابس السباحة.

تعتبر ملابس السباحة المكونة من قطعة واحدة خيارًا رائعًا. إنهم يحملون الحقيبة في مكانها بشكل آمن. يمكن أن تكون بدلة السباحة المكونة من قطعتين رائعة أيضًا. يفضل بعض الأشخاص البنطلونات ذات الخصر العالي أو البدلة ذات الجزء العلوي الأطول على طراز تانكيني. يساعد ذلك على تثبيت الحقيبة بشكل آمن وتغطيتها إذا كان ذلك مصدر قلق.

تتوفر أيضًا سراويل سباحة عالية الخصر وسراويل قصيرة مع أكياس مصممة لأكياس فغر القولون. قد تكون واقيات الطفح الجلدي، وهي قمصان مائية يتم ارتداؤها غالبًا أثناء الغطس أو الغوص، خيارًا جيدًا أيضًا. فهي تساعد في تثبيت الحقيبة على الجسم وإخفائها.

في النهاية، ملابس السباحة المناسبة لك هي ما يجعلك تشعر بالراحة. إذا كان كيس فغر القولون آمنًا ولا يتحرك بسهولة أثناء السباحة، فإن ملابس السباحة الخاصة بك مناسبة.

لا توجد أشياء كثيرة لا ينبغي عليك فعلها باستخدام كيس فغر القولون. يمكنك في الواقع ممارسة العديد من أنشطتك وشغفك المفضل.

لكن الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي قد لا تكون فكرة رائعة للأشخاص الذين يعانون من كيس فغر القولون. الخطر مرتفع جدًا بالنسبة لإصابة محتملة. يمكن أن تكون الضربة على الفغرة خطيرة.

ومع ذلك، قد تتوفر معدات خاصة لبعض الألعاب الرياضية. إذا كنت تريد الاستمرار في ممارسة أشياء مثل الفنون القتالية أو الكيك بوكسينغ، فتحدث مع طبيبك أولًا.

قد يكون رفع الأثقال مقيدًا أيضًا بالنسبة لبعض الأشخاص الذين يعانون من كيس فغر القولون. قد يكون الضغط كبيرًا جدًا على الفغرة. يمكن أن يسبب فتقًا، خاصة بعد وقت قصير من حدوثه. قد تكون عمليات الجلوس والجرش مشكلة لنفس السبب. تحدث مع طبيبك قبل القيام بهذه الأنشطة.

نعم، يمكنك الاستمتاع بحوض استحمام ساخن أثناء ارتداء كيس فغر القولون. تنطبق نفس النصائح على الجلوس في حوض استحمام ساخن أثناء السباحة: أنت تريد أن تمنح الرقاقة وقتًا لتتماسك جيدًا قبل النزول إلى الماء، ومن المهم ارتداء غطاء مرشح إذا كان جهازك مزودًا به.

استخدم شريطًا مقاومًا للماء حول الكيس وبالقرب من الفغرة إذا كان ذلك يجعلك تشعر بمزيد من الأمان أثناء وجودك في الماء. تعتبر ملابس السباحة الداعمة أيضًا فكرة جيدة، على الرغم من أنه من غير المرجح أن تتحرك بقدر ما تستطيع أثناء السباحة.

نعم، يمكنك الغوص أثناء ارتداء كيس فغر القولون. ستساعد معظم بدلات الغوص على تثبيت الحقيبة على جسمك أثناء وجودك تحت الماء لأنها ملائمة بشكل مريح. وهذه فائدة عظيمة لهذا النشاط.

ولكن قبل النزول إلى الماء، تأكد من اتباع نفس النصائح التي تتبعها عند السباحة. أفرغ الكيس قبل النزول إلى الماء. استخدم شريطًا مقاومًا للماء إذا كان ذلك يجعلك تشعر براحة أكبر وتحقق من الأختام قبل إغلاق سحاب بدلتك.

تم تصميم أكياس فغر القولون لتكون مقاومة للماء، ولكن إذا كنت تريد الذهاب إلى أبعد من ذلك، فإن العديد من الشركات تقدم أغطية أكياس فغر القولون المقاومة للماء والتي قد تجعلك أكثر راحة أثناء السباحة أو الاستمتاع بالرياضات المائية الأخرى. فكر في الأغطية من هذه الشركات:

• حامل حقيبة الفغرة
• إيتسي
• وول مارت

لا ينبغي أن يؤدي وجود كيس فغر القولون إلى إبطائك أو يمنعك من السباحة والاستمتاع بالمياه.

تتغير بعض الأشياء عندما تحصل على كيس فغر القولون، لكن هذه ليست واحدة منها. من الآمن السباحة باستخدام كيس فغر القولون وممارسة الرياضات المائية الأخرى، مثل الغوص والغطس وغير ذلك الكثير.

ومع ذلك، قبل أن ترتدي ملابسك وتقفز، من المهم أن تتأكد من أن كيس فغر القولون الخاص بك جاهز للماء. يتطلب ذلك التحقق مرة أخرى من أن ختمك آمن. إذا كنت تريد المزيد من الطمأنينة، استخدم شريطًا مقاومًا للماء حول الحقيبة.