يمكن أن يؤثر مرض الكلى على كمية الماء التي يحتفظ بها جسمك ، مما يؤدي إلى زيادة الوزن. قد يقلل فقدان الوزن من خطر الإصابة بأمراض الكلى. قد تؤدي التغييرات في نمط الحياة والطعام والأدوية إلى تحسين صحة الكلى.
الكلى الخاصة بك هي
يمكن أن تسبب لك أمراض الكلى فقدان الكثير من السوائل وكذلك الاحتفاظ بالكثير من السوائل. هذه فقط إحدى الطرق التي يمكن أن تؤثر بها أمراض الكلى على وزنك.
تشرح هذه المقالة المزيد حول العلاقة بين صحة الكلى وزيادة الوزن ، وما يمكنك فعله للمساعدة إذا كنت تعاني من مشاكل في الكلى وزيادة الوزن.
هل يمكن أن تسبب أمراض الكلى زيادة الوزن؟
يمكن أن تتسبب أمراض الكلى في زيادة الوزن ، ولكنها ليست عادةً نوع زيادة الوزن الذي تفكر فيه.
الوزن الذي يكتسبه الأشخاص المصابون بأمراض الكلى يختلف عن الوزن الذي يكتسبه الأشخاص المصابون بالسمنة. عادة ما تكون زيادة الوزن لدى الأشخاص المصابين بأمراض الكلى أو الكلى نتيجة لاحتباس السوائل.
عندما لا تعمل الكلى بشكل صحيح ، فإنها لا تزيل ما يكفي من السوائل من الدم والأنسجة. لا تستطيع الكلى التالفة تحويل السوائل الزائدة إلى بول ، لذلك تتراكم هذه السوائل في جسمك دون أي مكان تذهب إليه. يزن لتر واحد من الماء حوالي 2.2 رطل ، لذا فإن بضعة لترات إضافية من السوائل في جسمك يمكن أن تتراكم بسرعة عندما يتعلق الأمر بالأرقام التي تراها على ميزانك.
الفرق الكبير بين الوزن المكتسب من أمراض الكلى والسمنة هو أن تغيير عادات الأكل لن يفعل الكثير لتغيير وزنك.
حتى تتحسن وظائف الكلى أو تتم إزالة السوائل الزائدة عن طريق العلاجات مثل غسيل الكلى ، لن تتمكن من إنقاص الوزن الذي اكتسبته من وزن السوائل.
ما هو مرض الكلى وما الذي يسببه؟
تتطور أمراض الكلى عندما لا تعمل الكلى كما ينبغي. يمكن أن تحدث إصابات الكلى الحادة فجأة بعد التسمم بمادة سامة ومع بعض الأمراض أو العدوى.
يتطور مرض الكلى المزمن الذي لا يتم التعامل معه بشكل جيد بمرور الوقت إلى الفشل الكلوي أو مرض الكلى في نهاية المرحلة. في المراحل اللاحقة من المرض ، يمكن أن تعاني من جميع أنواع المضاعفات ، وقد تحتاج إلى علاجات منتظمة ومكثفة مثل غسيل الكلى.
يمكن أن تساعد معالجة عوامل خطر الإصابة بأمراض الكلى وإجراء تغييرات على نظامك الغذائي ونمط حياتك في منع أو إبطاء تقدم مشاكل الكلى.
هل السمنة تؤدي إلى أمراض الكلى؟
لا تسبب السمنة مرض الكلى بشكل مباشر. بدلاً من ذلك ، فإنه يساهم في مشاكل أخرى يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض الكلى.
الأعلى
- السكري
- ضغط دم مرتفع
- الطفرات الجينية أو الظروف
- الالتهابات
- التسمم أو التعرض للسموم
في حين أن السمنة ليست سببًا مباشرًا لأمراض الكلى ، إلا أنها عامل مساهم في العديد من المشكلات التي تؤدي إلى أمراض الكلى مثل
يمكن لقلة النشاط ، والنظام الغذائي غير المتوازن ، وخيارات نمط الحياة الأخرى أن تزيد من فرص الإصابة بارتفاع ضغط الدم والسكري من النوع 2 ، وكلاهما قد يعرضك لخطر الإصابة بأمراض الكلى.
تجدر الإشارة إلى أن تأثيرات التمييز على أساس الوزن يمكن أن تساهم أيضًا في الآثار الصحية السلبية.
هل يمكنك تحسين وظائف الكلى عن طريق فقدان الوزن؟
لن يؤدي فقدان الوزن وحده إلى تحسين أداء الكلى.
يمكن أن تساعد القدرة على إدارة حالتك من مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم في حماية كليتيك ، وفي الوقت المناسب ، ستستعيد كليتيك بعضًا من وظيفتها الأصلية على الأقل.
من غير المحتمل أن يكون لفقدان الوزن وحده تأثير مباشر على وظائف الكلى – ولكن فقدان الوزن الذي يحسن التمثيل الغذائي والصحة العامة قد يكون ، بناءً على بحث من عام 2014.
هل تحدث زيادة الوزن في مراحل مختلفة من مرض الكلى؟
عندما تفقد كليتيك قدرتها على الترشيح ، يمكن أن تتراكم المواد المختلفة المفيدة لك في النطاق الطبيعي وتصبح سامة. يتضمن ذلك المواد الموجودة في العديد من الأطعمة التي تتناولها مثل البوتاسيوم والصوديوم والفوسفور.
الكثير أو القليل جدا من هؤلاء
مع تقدم تلف الكلى ، يفقد جسمك في النهاية قدرته على التخلص من السوائل الزائدة عن طريق البول ، وتتراكم هذه السوائل في جسمك وتؤدي إلى زيادة وزن الماء. تكون مكاسب السوائل أكثر شيوعًا في المراحل المتأخرة من مرض الكلى أو مرض الكلى في المرحلة النهائية.
هل يمكن لأمراض الكلى أن تجعلك تفقد الوزن؟
على الرغم من شيوع زيادة وزن السوائل في المراحل المتأخرة من مرض الكلى ،
يمكن لهذه الحميات الكلوية
العلاجات
إذا كنت تعاني من مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم غير المُدار أو أي مشاكل أخرى تزيد من خطر الإصابة بأمراض الكلى ، فقد يوصي فريق الرعاية الصحية الخاص بك بتغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة يمكن أن تساعد في منع حدوث المزيد من الضرر.
بمجرد تلقيك تشخيصًا لمرض الكلى المزمن أو مرض الكلى في مراحله الأخيرة ، سيعتمد علاجك على مقدار وظائف الكلى المتبقية وكيف تؤثر على صحتك العامة.
في المراحل المبكرة من مرض الكلى ، قد توصف لك أدوية لمساعدتك على التحكم في نسبة السكر في الدم ، وضغط الدم ، واحتباس السوائل ، أو مزيج من هذه الأدوية. في مراحل لاحقة من المرض ، ستحتاج على الأرجح إلى شكل من أشكال غسيل الكلى.
يمكن إجراء غسيل الكلى بعدة طرق ، ولكن الهدف النهائي لأي شكل من أشكال غسيل الكلى هو تصفية السموم من الدم وإزالة السوائل الزائدة. غالبًا ما يكون زرع الكلى هو الخيار الأفضل ، ولكن قد تحتاج إلى غسيل الكلى لفترة طويلة قبل أن تصبح مؤهلاً لعملية زرع أو تصبح الكلية المناسبة لك متاحة.
يعد تغيير الوزن أمرًا شائعًا لدى الأشخاص المصابين بأمراض الكلى المتقدمة. يمكن أن تحدث زيادة الوزن نتيجة احتباس السوائل الزائد عندما لا تتمكن الكلى من تحويل السموم والفضلات إلى بول. من الممكن أيضًا فقدان الوزن ، خاصةً عندما تحتاج إلى قيود على السوائل والنظام الغذائي لإدارة حالتك.
قد يساعدك فقدان الوزن على تقليل خطر الإصابة بأمراض الكلى عن طريق تحسين الحالات المساهمة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري ، ولكن تغيرات الوزن لدى الأشخاص المصابين بأمراض الكلى مرتبطة أكثر بتحولات السوائل والكهارل أكثر من كتلة الجسم أو مخازن الدهون.
ضع في اعتبارك التحدث مع فريق الرعاية الصحية حول النظام الغذائي الصحيح والتغييرات في نمط الحياة بناءً على صحتك الفردية وعوامل الخطر ووظيفة الكلى.
Discussion about this post