الذئبة والطقس: ما هو أفضل مناخ؟

لا يوجد مناخ واحد هو الأفضل لكل شخص مصاب بمرض الذئبة. لكن بعض الظروف الجوية قد تزيد من خطر الإصابة بأنواع معينة من النوبات. قد يكون لتغير المناخ العالمي تأثير أيضًا.

طبق بتري مع أعمال يدوية ورقية ثلاثية الأبعاد للشمس وقوس قزح والمطر والغيوم والأشجار والجبال
بيبر بوت كريتيف / جيتي إيماجيس

الذئبة هي اضطراب مزمن في المناعة الذاتية يسبب الالتهاب. الشكل الأكثر شيوعًا هو الذئبة الحمامية الجهازية (SLE) ، والتي تصيب ما يصل إلى 70٪ من الأشخاص المصابين بهذه الحالة. يؤثر مرض الذئبة الحمراء على أجهزة الجسم الرئيسية.

لقد عرف الباحثون منذ فترة طويلة أن العوامل الخارجية يمكن أن تؤدي إلى نوبات احتدام الذئبة وتسبب أعراضًا تشمل:

  • الأوجاع
  • ألم
  • ارتباك
  • طفح جلدي
  • في تلفها

يعتقد الكثير من المصابين بمرض الذئبة أن المناخ يمكن أن يسبب أعراضًا أيضًا.

ربما كانوا على حق. أظهرت العديد من الدراسات الحديثة أن درجة الحرارة والرطوبة والرياح يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الأعراض أو الحفاظ عليها.

هذا يطرح السؤال: هل هناك مناخ مثالي للأشخاص المصابين بمرض الذئبة؟ تابع القراءة لمعرفة ذلك.

كيف يؤثر الطقس على الذئبة؟

درست بعض الدراسات كيف يمكن لعناصر المناخ مثل درجة الحرارة والرياح والتلوث أن تؤثر على مشاعل الذئبة.

واحد الدراسة من 2020 يتبع 1628 شخصًا بمرض الذئبة الحمراء. قام الباحثون بقياس العوامل البيئية قبل 10 أيام من زيارتهم للمشاركين وسجلوا أعراض الذئبة لديهم في الزيارات لمدة 18 عامًا (1999-2017).

فيما يلي بعض النتائج من تلك الدراسة والأبحاث الأخرى ذات الصلة.

درجات حرارة أعلى

وجد مؤلفو الدراسة أن درجات الحرارة المرتفعة يمكن أن تسبب طفح جلدي وتهيجات في المفاصل والدم. على الرغم من عدم ذكر اسمها في الدراسة ، إلا أن اضطرابات الدم التي يمكن أن تحدث مع مرض الذئبة تشمل فقر الدم والتخثر.

ووجدوا أيضًا أن ارتفاع درجات الحرارة يرتبط بارتفاع احتمالية الإصابة بالتهاب المصل والتهاب الأنسجة المحيطة بصدرك وأعضاء البطن.

لكن الباحثين وجدوا أيضًا أن ارتفاع درجات الحرارة أدى إلى انخفاض حالات صحة الكلى.

درجات حرارة منخفضة

وجدت بعض الدراسات أن درجات الحرارة الباردة يمكن أن تؤثر سلبًا على بعض الأشخاص المصابين بمرض الذئبة. وجدت دراسة شملت أشخاصًا مصابين بمرض الذئبة وعادوا إلى المستشفى بعد العلاج أن درجات الحرارة المحيطة الباردة جعلت إعادة القبول أكثر احتمالية ، على الأقل في المناطق الرطبة.

رياح

وجد الباحثون في دراسة 2020 أن ارتفاع الرياح مرتبط بنوبات أو أعراض في:

  • دم
  • المفاصل
  • الكلى
  • رئتين

رطوبة

وجد مؤلفو الدراسة أن الرطوبة مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بالتهاب المصل والتهاب المفاصل.

تلوث

كما درس الباحثون تركيزات تلوث الجسيمات الدقيقة (PM). وجدوا صلة بين تلوث الجسيمات و:

  • التهاب مصلي
  • طفح جلدي
  • مشاعل مشتركة

وجدت مراجعة بحثية أجريت عام 2021 أيضًا أن تغير المناخ يمكن أن يؤدي إلى تفاقم مرض الروماتيزم والذئبة.

التعرض للشمس

يعاني ما يصل إلى 70٪ من المصابين بمرض الذئبة من حساسية للضوء. وهذا يعني أن الأشعة فوق البنفسجية المنبعثة من الشمس أو من مصادر أخرى يمكن أن تؤدي إلى حدوث التوهج أو تفاقمه.

كلما زاد تعرضك لأشعة الشمس ، زادت احتمالية إصابتك بالوهج. يمكن أن يؤدي التعرض المفرط لضوء داخلي معين إلى حدوث توهج.

هل الذئبة أسوأ في الصيف أم الشتاء؟

ربما يكون الجواب الصيف.

ربطت بعض الدراسات ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة بمزيد من التوهجات في بعض الأجهزة والأنظمة. والتعرض لأشعة الشمس (التي تزداد خلال أيام الصيف الطويلة) هو السبب الرئيسي لحدوث التوهجات.

نظرت دراسات حديثة قليلة في تأثير الطقس البارد. أظهرت إحدى الدراسات لعام 2020 أن درجات الحرارة المنخفضة يمكن أن تؤدي إلى دخول المستشفى مرة أخرى للأشخاص الذين دخلوا المستشفى بالفعل ويعيشون في مناطق رطبة.

هل كان هذا مفيدا؟

ما هو نوع المناخ الأفضل للأشخاص المصابين بمرض الذئبة؟

لا توجد أي دراسات تُظهر أفضل مناخ لمرض الذئبة. تؤثر العوامل البيئية المختلفة على أعضائك وأنظمتك بشكل مختلف. أيا من العوامل البيئية المدرجة في دراسة 2020 كان له ارتباط بجميع التوهجات الخاصة بالأعضاء.

يحتاج العلماء إلى إجراء المزيد من الأبحاث قبل أن يتمكنوا من تحديد المناخ الذي من المرجح أن يقمع أو على الأقل لا يؤدي إلى اندلاع نوبات الذئبة.

ومع ذلك ، قد لا تكون الأماكن ذات الظروف القاسية مثل الرطوبة العالية والرياح ودرجة الحرارة والتلوث والتعرض للأشعة فوق البنفسجية أفضل خيار لك.

كيف يمكنني إدارة أعراض مرض الذئبة في حالة تغير الطقس؟

يمكنك المساعدة في تجنب النيران من خلال البقاء في منطقة خاضعة للسيطرة المناخية أثناء تقلبات الطقس. يمكنك أيضًا اتباع بعض النصائح الأساسية لإدارة مرض الذئبة. ال مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها توصي بما يلي:

  • اتصل بأخصائيي الرعاية الصحية بانتظام.
  • احصل على قسط كافٍ من النوم والراحة.

  • بناء نظام دعم.
  • تجنب المحفزات الشائعة والتعرض للكثير من أشعة الشمس أو الفلوريسنت أو الهالوجين أو الأشعة فوق البنفسجية.

أسئلة مكررة

فيما يلي إجابات لبعض الأسئلة حول كيفية تأثير البيئة والمناخ على أعراض مرض الذئبة.

هل يمكن أن يتسبب المناخ في الإصابة بمرض الذئبة لدى الأشخاص المعرضين للخطر؟

مناخ قد يسبب أو لا يسبب نوبات الذئبة. العلماء ليسوا متأكدين بالضبط ما الذي يسبب الحالة نفسها. يعتقدون أنه مزيج من العوامل الوراثية ، والظروف الصحية للجهاز المناعي ، والمحفزات البيئية.

هل يؤثر المناخ على أمراض المناعة الذاتية الأخرى؟

قد تؤدي زيادة درجات الحرارة والظواهر الجوية المتطرفة إلى تغيرات جينية. هذه هي تغييرات الحمض النووي التي تتسبب في تشغيل الجينات أو إيقاف تشغيلها. قد تؤدي هذه التغييرات إلى زيادة معدل الأشخاص المولودين بالحساسية وأمراض المناعة الذاتية ، وفقًا لمراجعة عام 2023.

هل يؤثر تغير المناخ العالمي على مرض الذئبة؟

يمكن أن يؤدي تغير المناخ والتلوث البيئي إلى ظهور أعراض مرض الذئبة أو تفاقمها. ترتبط درجات الحرارة المرتفعة بالطفح الجلدي ونوبات المفاصل واضطرابات الدم. وجدت الدراسات أيضًا وجود صلة بين تلوث الجسيمات الدقيقة وزيادة التهاب المصل والطفح الجلدي وتوهجات المفاصل.

مراجعة عام 2021 هي إحدى الدراسات القليلة التي وجدت أن الدخان والحطام الناجم عن حرائق الغابات الكبيرة ، والتي قد تصبح أكثر شيوعًا مع تغير المناخ ، يمكن أن تؤدي إلى اندلاع اشتعال.

لا يوجد مناخ واحد هو الأفضل للأشخاص المصابين بمرض الذئبة.

أظهرت الدراسات الحديثة أن العناصر المختلفة في البيئة يمكن أن تسبب أو تمنع التوهجات ، ولكن لا يوجد عامل واحد يؤدي إلى تفاقم أعراض الذئبة أو تحسينها. تساهم درجات الحرارة المرتفعة والرطوبة ومستويات التلوث والتعرض للأشعة فوق البنفسجية في العديد من أنواع مشاعل الذئبة.

اكتشف المزيد

Discussion about this post