كيف تدعم طفلك عندما يخرج

كيف تجاوب

من أفضل الأشياء التي يجب القيام بها كوالد أو مقدم رعاية هو الرد بحب عميق وغير مشروط. يحتاج طفلك إلى معرفة أنه محبوب ومدعوم تمامًا كما هو. تأكد من شكر طفلك على مشاركة هذه المعلومات معك وإخباره بمدى حبك له.

تقول Julie Mason (هي / هم) ، مستشارة الصحة العقلية مع فريق Guelph Family Health Team في Guelph ، أونتاريو ، كندا: “يحتاج الآباء إلى الاعتراف بأن طفلهم قد شارك معهم جزءًا من المعلومات الحساسة والخاصة”. “إنه لشرف أن يتم الوثوق بهذه المعلومات حول هوية طفلهم.”

يقترح ماسون أيضًا أن يستمع الآباء إلى أطفالهم ويسمح لهم بأخذ زمام المبادرة. يوصون الآباء بتجنب وضع افتراضات حول ما يحتاجه طفلهم.

يقول ميسون: “حاول طرح الأسئلة بدلاً من الإدلاء ببيانات”. “اسأل طفلك ،” ما أنواع الأشياء التي تريد المساعدة فيها والتي ستساعدك على الشعور براحة أكبر في هويتك؟ “

ما لا يجب قوله

قد يكون من المجهد أن يخبرك طفلك عن هويته. من المهم أن تظل هادئًا ومحبًا ومنتبهًا.

تأكد من أن حديث طفلك لا يتعلق بمشاعرك. لا يحتاج طفلك لسماع ما يقلقك أو مخاوفك.

من المهم أيضًا تجنب قول شيء مثل ، “كنت أعرف ذلك!” يعيد هذا التركيز إليك ويشير إلى أن طفلك قد اكتشف الأمر بالفعل ، في حين أنه ربما كان يواجه مشكلة في اكتشاف نفسه.

احترم ما يقوله طفلك لك. لا تقترح أنهم يحاولون فقط جذب الانتباه أو المرور بمرحلة ما. اعلم أيضًا أنه من الطبيعي أن تستمر هوية طفلك في التغيير حيث يتعلم المزيد عن نفسه.

ماذا يقول البحث

يتعرض شباب مجتمع الميم أكثر عرضة لخطر الانتحار.

وفق بحث من 2020والشباب المثليون والمثليات ومزدوجو الميل الجنسي أكثر عرضة بثلاث مرات لمحاولة الانتحار من الشباب المغايرين جنسياً. معرفة ذلك يمكن أن يساعد الآباء ومقدمي الرعاية في الحفاظ على سلامة أطفالهم.

البحث في 2018 مراجعة الدراسات يدعم هذا. يتمتع الأطفال LGBTQIA + الذين لديهم آباء يدعمونهم ويقبلونهم ويتفاعلون معهم بشكل إيجابي بتقدير ذاتي أفضل وتنظيم ذاتي. عندما ينقص هذا الدعم ، قد يكون الأطفال أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب أو الانخراط في إيذاء النفس أو محاولة الانتحار.

تقول ميسون: “يتحمل الآباء مسؤولية حماية جنسهم وأطفالهم المتنوعين جنسيًا من التمييز والعنف ، وهذا يبدأ في المنزل”. “يعد استخدام الضمائر الصحيحة لأطفالهم والاسم المختار والترويج لها وتمكين ارتباطهم بمجتمع LGBTQIA + تدابير منقذة للحياة يمكن أن يتخذها البالغون الموثوق بهم ويمكنهم أن يحتذى بهم للبالغين الآخرين في حياة أطفالهم.”

موارد لطفلك

جنبًا إلى جنب مع حبك ودعمك غير المشروط ، قد يكون من المفيد لطفلك أن يعرف أنه ليس بمفرده. إحدى الطرق التي يمكنك من خلالها مساعدة طفلك هي تشجيعه على التواصل مع الآخرين في مجتمعات LGBTQIA +.

فيما يلي بعض الموارد التي يمكنك مشاركتها مع طفلك:

مشروع تريفور

مشروع تريفور مليء بالمعلومات حول الهوية الجنسية والجنس والصحة العقلية على موقعه على الإنترنت. هناك أيضًا خدمة استشارية على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع عبر الهاتف أو الدردشة عبر الإنترنت أو الرسائل النصية.

يستضيف Trevor Project أيضًا TrevorSpace ، حيث يمكن للشباب LGBTQ + التواصل مع بعضهم البعض. مهمتهم هي خلق مساحة محبة وآمنة يشعر فيها الجميع بالترحيب.

مشروع It Gets Better

يساعد مشروع It Gets Better في تمكين شباب LGBTQ +. يمكن أن تكون الأمور صعبة هناك ، خاصة إذا كان هناك شخص ما يدير صحته العقلية أو يتعامل مع التمييز.

يعمل مشروع It Gets Better على النهوض بالشباب من خلال إخبارهم بأنهم ليسوا وحدهم. إنهم يقدمون أكثر من 60 ألف مقطع فيديو لأشخاص يشاركون رسائلهم وقصصهم الشخصية على موقعهم الإلكتروني.

شبكة التحالفات بين الجنسين والجنس (GSA)

تقوم هذه المجموعة بتدريب وتمكين شباب وحلفاء LGBTQ + لإنشاء بيئات داعمة وآمنة للجميع. تسهل شبكة GSA اللقاءات في المدارس لشباب وحلفاء LGBTQ +.

كما أنهم يدافعون عن حقوق متساوية لشباب LGBTQ +. أنها توفر قائمة جهات اتصال الدولة حيث يمكنك العثور على مجموعة في منطقتك.

موارد لك

من الطبيعي أن يكون لديك مخاوف بشأن هوية طفلك وكيف يتناسب مع العالم. تذكر أنه ليس من عمل طفلك معالجة مخاوفك أو مساعدتك في حلها.

يرى ميسون هذا في كثير من الأحيان في الممارسة.

ويقولون: “قد يشعر الآباء بالتحدي بسبب المعلومات الجديدة حول هوية أطفالهم ولديهم مشاعر الحزن أو الارتباك أو الغضب أو الحزن”. “يحتاج الآباء إلى طلب الرعاية لأنفسهم في شكل مشورة أو دعم الأقران أو العلاج وإبعاد هذه المشاعر والأفكار عن المحادثات مع أطفالهم.”

إليك بعض الموارد التي يمكنك التحقق منها:

PFLAG

تأسست هذه المنظمة من قبل أم وابنها المثلي بهدف السماح للأشخاص الذين يعرفون باسم LGBTQ + والأشخاص الذين يحبونهم بمعرفة أنهم ليسوا وحدهم. يمكنك العثور على مجموعة متنوعة من الموارد والمعلومات على موقع الويب الخاص بهم.

تستضيف PFLAG أيضًا اجتماعات في أماكن عبر الولايات المتحدة. يمكنك معرفة المزيد عن المجموعات المجاورة على صفحة البحث عن فرع في PFLAG.

مشروع قبول الأسرة

تركز هذه المبادرة على دعم الآباء لمساعدة أطفالهم من LGBTQ + على الازدهار. يعمل مشروع قبول الأسرة مع العائلات لتحسين نتائج الصحة البدنية والعقلية لأطفال مجتمع الميم.

إنهم يبحثون في كيفية تأثير مستوى الدعم الأسري على صحة أطفال LGBTQ +. باستخدام هذه المعرفة ، قاموا بإنشاء برامج وسياسات لتمكين العائلات المتنوعة من تقديم أفضل دعم لأطفالهم.

يمكنك معرفة المزيد عن أبحاثهم وبرامجهم على صفحة روابط البرامج الخاصة بهم.

الطيف الجنساني

هدف Gender Spectrum هو دعم الأطفال والشباب المتنوعين جنسياً والاحتفاء بهم. يمكنك العثور على نصائح وقصص شخصية حول كيفية دعم الآباء لأطفالهم وشبابهم على موقع الويب الخاص بهم.

هناك أيضًا معلومات حول كيفية مساعدة الأطفال المتنوعين جنسانياً في المدرسة والأوساط الدينية. أنها توفر مجموعة متنوعة من الآباء والأجداد والمعلمين والشباب.

حملة حقوق الإنسان

تناضل هذه المنظمة من أجل حقوق متساوية لأفراد مجتمع الميم منذ عام 1983. حملة التواصل مع حقوق الإنسان هي وسيلة لمعرفة المزيد عن التمييز الذي لا يزال يواجهه الكثيرون في مجتمعات LGBTQ + وكيف يمكنك المساعدة في تحسين الأمور.

يستضيفون الأحداث ولديهم فصول في أجزاء كثيرة من الولايات المتحدة.

عندما يأتي طفلك إليك ، فإنه يثق بك بهذه المعلومة المهمة.

تقول ميسون: “أدرك أن إفصاح طفلك عن أسراره هو وسيلة يبحث بها طفلك عن التواصل والأمان والانتماء معك”.

عندما تقبل وتحب طفلك كما هو بالضبط ، فإنك تساعد في حمايته من السلبية والوصمة التي لا تزال موجودة للعديد من الأشخاص من مجتمع LGBTQIA +.

هناك مجموعة متنوعة من الموارد لطفلك لمساعدته على الشعور بالاتصال بالآخرين في مجتمعات LGBTQIA +. هناك أيضًا مجموعات وموارد لك بصفتك أحد الوالدين حتى تتمكن من دعم طفلك بشكل أفضل.