بندق الساحرة علاج منزلي شائع لإدارة الدوالي. على الرغم من أنه آمن بشكل عام ، إلا أنه لا يوجد الكثير من الأبحاث لدعم استخدام بندق الساحرة على الدوالي.
تم استخدام بندق الساحرة طبيًا لعدة قرون للمساعدة في حالات مختلفة. يظل خيارًا شائعًا لإدارة الدوالي عند تناوله عن طريق الفم أو وضعه موضعياً.
يُعتقد أن بندق الساحرة قد يحسن الدورة الدموية ويقوي النسيج الضام الوريدي ، وكلاهما يمكن أن يكون مفيدًا للدوالي. ومع ذلك ، لا يوجد الكثير من الأبحاث لدعم هذه الادعاءات.
فيما يلي نظرة فاحصة على ما يقوله البحث عن بندق الساحرة في علاج الدوالي ، سواء كان الأمر يستحق المحاولة والعلاجات المنزلية الأخرى التي يجب مراعاتها.
هل تعمل فعلا؟
فكرة أن بندق الساحرة يمكن أن تساعد في توسع الأوردة تنبع من كونها مادة قابضة ، وهي مواد تتسبب في تقلص أنسجة الجسم. يُعتقد أن بندق الساحرة قد يؤدي إلى تقلص الأوعية الدموية ، مما يجعل الدوالي أقل وضوحًا. لكن الأدلة الكامنة وراء التأثيرات المحتملة لبندق الساحرة على الدوالي محدودة للغاية.
في دراسة أجريت عام 2020 على 32 شخصًا ، خلص المؤلف إلى أن تناول بندق الساحرة عن طريق الفم مرتين يوميًا لمدة شهرين يبدو أنه يخفف بعض أعراض الدوالي.
ومع ذلك ، فإن الموجات فوق الصوتية دوبلر ، والتي تستخدم لتقدير تدفق الدم في الأوردة ، لم تكشف عن أي تحسينات فعلية. يقترح المؤلف أن هذا قد يكون بسبب قصر مدة الدراسة نسبيًا.
ضع في اعتبارك أن هذه كانت دراسة تجريبية صغيرة جدًا بدون مجموعة تحكم. في حين أن النتائج قد تشجع البحث في المستقبل ، لا ينبغي أن تؤخذ على أنها دليل على أن بندق الساحرة علاج فعال للدوالي.
هل هناك أي مخاطر مرتبطة به؟
في حين أنه من غير الواضح ما إذا كان بندق الساحرة يساعد بالفعل في علاج الدوالي ، إلا أنه من الآمن عمومًا أن يجربها معظم الناس.
ومع ذلك ، قد يرغب بعض الأشخاص – وخاصة أولئك الذين يعانون من أمراض جلدية مثل الصدفية أو الأكزيما – في توخي الحذر بشكل خاص بشأن الخصائص التي يحتمل أن تجفف بندق الساحرة إذا استخدمتها موضعيًا.
حتى إذا لم يكن لديك بشرة حساسة ، ففكر في إجراء اختبار البقعة أولاً عن طريق وضع كمية بحجم حبة البازلاء على منطقة من بشرتك وانتظر 24 ساعة لترى كيف تستجيب بشرتك.
لتقليل خطر التهيج ، ضع في اعتبارك البحث عن منتج لا يحتوي على أي كحول ، والذي يمكن أن يؤدي إلى مزيد من الجفاف.
قد تسبب مكملات بندق الساحرة الفموية اضطرابًا في المعدة أو غثيانًا لدى بعض الأشخاص. تأكد من الالتزام بإرشادات الجرعات الخاصة بالشركة المصنعة لتقليل مخاطر الآثار الجانبية أو المضاعفات.
ماذا عن العلاجات المنزلية الأخرى؟
وفقا ل
- Rutosides: تم العثور على روتين بيوفلافونويد في العديد من النباتات مثل التفاح والحمضيات والحنطة السوداء ونبتة سانت جون والجنكة بيلوبا. لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة ومضادة لمرض السكر. قد يساعد في تقوية الأوعية الدموية ومنعها من التحول إلى دوالي. يتم تناوله أحيانًا كمكمل غذائي للمساعدة في علاج دوالي الأوردة العنكبوتية.
- كينتيللا اسياتيكا: يُعرف هذا النبات الآسيوي باسم Gotu kola ، وقد ثبت أنه يقوي الصمامات الوريدية الضعيفة التي يمكن أن تؤدي إلى القصور الوريدي أو الدوالي. يمكن أن يطبق موضعياً أو يؤخذ عن طريق الفم في شكل حبوب.
-
مستخلص بذور العنب: مستخلص بذور العنب مصنوع من بذور عنب النبيذ وهو
كثيرا ما تستخدم كمكمل غذائي للقصور الوريدي. يمكن أن يفيد صحة الأوردة بسبب الكميات العالية من فيتامين E والفلافونويد والمركبات المفيدة الأخرى.
كما هو الحال مع بندق الساحرة ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث قبل استنتاج أن أيًا من هذه العلاجات العشبية يمكن أن يعالج الدوالي.
تشمل الأشياء الأخرى التي يمكنك القيام بها في المنزل لإدارة الدوالي ما يلي:
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتحسين تدفق الدم
- رفع ساقيك عند الجلوس أو الاستلقاء لمنع تجمع الدم
- ارتداء الجوارب الضاغطة للتحكم في التورم وتخفيف الانزعاج
- تناول نظام غذائي متوازن مع الكثير من الألياف لدعم الدورة الدموية
- الحفاظ على فراغ معتدل لتقليل الضغط على أوردتك
- تجنب التدخين لتحسين الدورة الدموية
في حين أن العلاجات المنزلية لن تتسبب في اختفاء الدوالي الموجودة ، إلا أنها يمكن أن تخفف من الشعور بعدم الراحة وتقلل من خطر الإصابة بدوالي إضافية.
تعرف على المزيد حول إزالة الدوالي الاحترافية.
الخط السفلي
يعد بندق الساحرة علاجًا منزليًا شائعًا لدوالي الأوردة ، ولكن هناك أدلة محدودة تدعم فوائده المحتملة. لكنها آمنة بشكل عام لمعظم الناس إذا كنت ترغب في تجربتها. فقط تأكد من استخدام منتج عالي الجودة وإجراء اختبار رقعة إذا كان لديك بشرة حساسة.
Discussion about this post