الاكتئاب هو حالة طبية خطيرة تؤثر على الحالة المزاجية والسلوك بالإضافة إلى العديد من الوظائف الجسدية ، بما في ذلك الشهية والنوم. غالبًا ما يفقد الأشخاص المصابون بالاكتئاب الاهتمام بالأنشطة التي استمتعوا بها من قبل ويواجهون صعوبة في أداء الأنشطة اليومية. قد يشعرون أيضًا باليأس وكأن الحياة لا تستحق العيش.
إذا ظهرت على شخص تهتم لأمره أعراض الاكتئاب ، فاتخذ إجراءً لضمان حصوله على المساعدة التي يحتاجها. يتكون علاج الاكتئاب عادةً من الأدوية والعلاج وتغيير نمط الحياة. عادة ما تكون هذه العلاجات فعالة في علاج الأشخاص المصابين بالاكتئاب. عندما لا تتحسن الأعراض بالعلاج ، قد يكون العلاج في المستشفى ضروريًا لفترة قصيرة من الوقت.
يؤثر الاكتئاب على كل شخص بشكل مختلف ، وقد يكون من الصعب أحيانًا معرفة متى يكون التدخل الطبي ضروريًا. كقاعدة عامة ، يجب ألا تتجاهل التهديدات بالانتحار. من الأفضل توخي الحذر إذا كنت تشك في أن شخصًا ما تهتم به يفكر في إيذاء نفسه. ضع في اعتبارك أن تاريخ محاولة الانتحار هو أحد أقوى المؤشرات على أن الشخص سيحاول ذلك مرة أخرى. غالبًا ما يُنصح بالبقاء في المستشفى في الحالات التي تم فيها إجراء محاولات انتحار متعددة.
قد لا يتقبل صديقك أو أحد أفراد أسرتك فكرة دخوله المستشفى. يعتقد بعض الأشخاص المصابين بالاكتئاب أن دخول المستشفى هو نفس الشيء مثل إرسالهم إلى اللجوء. هذا يمكن أن يجعلهم يشعرون بالخوف أو الخجل أو الغضب عندما يقترح أحدهم دخول المستشفى.
إذا كان صديقك أو أحد أفراد أسرتك يقاوم تلقي الرعاية في مستشفى للأمراض النفسية ، فمن المهم أن تظل هادئًا وأن تتحدث ببطء وبصوت مطمئن. ذكرهم بلطف أن العلاج في المستشفى يمكن أن يساعدهم على التعافي في بيئة آمنة ومستقرة. يمكن أن يمنحهم أيضًا استراحة من الضغوطات اليومية التي قد تساهم في اكتئابهم.
يمكنك أيضًا توضيح أن الاكتئاب مرض ، تمامًا مثل الاضطرابات والحالات الأخرى ، فإنه يتطلب أحيانًا علاجًا لا يمكن تقديمه إلا في المستشفى.
متى يصبح الاستشفاء ضروريًا؟
إن “الالتزام” بمستشفى أو جناح للأمراض النفسية يبدو صارمًا ويحمل وصمة عار طويلة الأمد. ومع ذلك ، قد يكون الاستشفاء هو الخيار الأفضل لضمان سلامة شخص ما في ظل ظروف معينة. قد يحتاج صديقك أو من تحب إلى المستشفى إذا:
- معرضون لخطر إيذاء أنفسهم أو الآخرين
- غير قادرين على أداء المهام اليومية أو الاعتناء بأنفسهم بشكل صحيح
- تحتاج إلى المراقبة عند تجربة دواء جديد
- بحاجة إلى علاجات تُعطى فقط في المستشفى ، مثل العلاج بالصدمات الكهربائية والتحفيز المغناطيسي المتكرر عبر الجمجمة
أفضل خيار للدخول إلى المستشفى هو أن يلتزم الشخص طواعية. تخضع المتطلبات القانونية لإلزام شخص ما بشكل غير طوعي للعلاج النفسي أو التقييم لقانون الولاية في الولايات المتحدة. إذا كنت تشك في أن أحد أفراد أسرتك قد يحتاج إلى دخول المستشفى ولكنه يرفض الالتزام ، فتحدث إلى أخصائي الصحة العقلية حول المتطلبات القانونية للالتزام.
التهديد بالانتحار هو السبب الأكثر شيوعًا لدخول المستشفى ، لكنه قد لا يكون كافيًا لتبرير دخول المستشفى. سيحتاج أخصائي الصحة العقلية إلى تقييم صديقك أو أحد أفراد أسرتك لتحديد ما إذا كان يمثل تهديدًا مباشرًا لأنفسهم أو للآخرين قبل الموافقة على إرسالهم إلى المستشفى.
بشكل عام ، تستمر الإقامة في المستشفى حوالي ثلاثة أيام ، ما لم يتمكن أحد أفراد الأسرة من دفع تكلفة الإقامة لفترة أطول في منشأة خاصة.
علامات الخطر
وفقًا لأصوات التوعية حول الانتحار ، فإن الانتحار هو أحد الأسباب الرئيسية للوفاة في الولايات المتحدة ، حيث يودي بحياة ما يقرب من 38000 أمريكي كل عام. إذا كنت تشك في أن صديقك أو أحد أفراد أسرتك يفكر في الانتحار ولكن لم يصرح عن نيته في الانتحار ، فعليك أن تسأله الأسئلة التالية:
- هل فكرت في الانتحار؟
- هل سبق لك أن اتخذت خطوات للانتحار؟
- هل سبق لك أن حاولت الانتحار في الماضي؟
إذا أجابوا بـ “نعم” على أي من هذه الأسئلة ، فهم معرضون لخطر محاولة الانتحار. تشمل العلامات التحذيرية الأخرى ما يلي:
- الحديث عن الشعور باليأس أو عدم وجود سبب للاستمرار في العيش
- صنع وصية أو التخلي عن ممتلكات شخصية
- البحث عن وسيلة لإلحاق الأذى الشخصي (أي البحث عن طرق للانتحار أو محاولة شراء سلاح)
- النوم كثيرًا أو قليلًا جدًا
- تناول القليل جدًا أو أكثر من اللازم ، مما يؤدي إلى زيادة الوزن أو فقدانه بشكل كبير
- الانخراط في سلوكيات متهورة ، بما في ذلك الاستهلاك المفرط للكحول أو المخدرات
- تجنب التفاعلات الاجتماعية مع الآخرين
- التعبير عن الغضب أو النوايا للانتقام
- تظهر عليها علامات القلق أو الانفعالات
منع الانتحار
إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما معرض لخطر فوري لإيذاء نفسه أو إيذاء شخص آخر:
- اتصل برقم 911 أو رقم الطوارئ المحلي.
- ابق مع الشخص حتى وصول المساعدة.
- قم بإزالة أي بنادق أو سكاكين أو أدوية أو أشياء أخرى قد تسبب ضررًا.
- استمع لكن لا تحكم أو تجادل أو تهدد أو تصرخ.
إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يفكر في الانتحار ، فاطلب المساعدة من الخط الساخن لمنع حدوث أزمات أو انتحار. جرب National Suicide Prevention Lifeline على الرقم 800-273-8255.
المصادر: National Suicide Prevention Lifeline و إدارة خدمات تعاطي المخدرات والصحة العقلية
ماذا تحزم للإقامة في المستشفى
تميل الإقامة في المستشفى لعلاج الاكتئاب إلى أن تكون قصيرة بسبب التكلفة. فيما يلي قائمة ببعض العناصر الضرورية التي يمكن أن يحضرها صديقك أو من تحب معه:
- البيجامات والنعال
- ملابس فضفاضة ومريحة
- أدوات النظافة الأساسية ، مثل فرشاة الأسنان ومعجون الأسنان
- النظارات أو العدسات اللاصقة (بالإضافة إلى الجراب اللاصق والمحلول)
- أي أدوية يتناولونها حاليًا
- عدة تغييرات في الملابس الداخلية والملابس الداخلية الأخرى
لا يُسمح بأي شيء يمكن استخدامه لارتكاب الأذى أو الانتحار. يشمل ذلك الأحزمة وشفرات الحلاقة والأحذية ذات الأربطة. سيوفر المستشفى المرافق الأساسية ، مثل المناشف ومناشف الحمام والصابون.
كيفية مساعدة شخص ما في المستشفى للاكتئاب
تأكد من أن صديقك أو من تحب يعرف أنك تهتم لأمره وأنك تريد أن تكون بجانبه أثناء وجوده في المستشفى. يمكنك إظهار دعمك بالطرق التالية:
- اتصل بهم أو قم بزيارتهم في المستشفى
- أحضر لهم طعامًا أو كتبًا أو ألعابًا أو أشياء أخرى تجعل إقامتهم أكثر راحة
- عرض تنظيف منزلهم أو رعاية حيواناتهم الأليفة أو القيام بمهام أخرى لهم
ضع في اعتبارك أنهم قد لا يرغبون في رؤية أي شخص أثناء وجودهم في المستشفى ، وعليك احترام رغباتهم. يمكنك إرسال بطاقة إليهم أو تسليم الزهور لإظهار أنك تفكر فيهم.
Discussion about this post