أعراض فيبروميالغيا عند الأطفال

هل يمكن أن يحدث الألم العضلي الليفي عند الأطفال؟

نعم ، يمكن أن يحدث الألم العضلي الليفي عند الأطفال والمراهقين. يُعرف باسم متلازمة الألم العضلي الليفي للشباب (JFMS).

أ دراسة 2019 تشير التقديرات إلى أن JFMS يحدث في حوالي 1 ٪ – 6 ٪ من الأطفال في الولايات المتحدة وهو أكثر شيوعًا بين الفتيات المراهقات.

في الولايات المتحدة ، يحدث JFMS في:

• 0.5٪ – 1٪ من الأطفال في الفئة العمرية 0-4 سنوات
• 1٪ – 1.4٪ من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5-9 سنوات
• 2٪ – 2.6٪ من الأطفال في الفئة العمرية 10-14 سنة
• 3.5٪ – 6.2٪ من المراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 19 عامًا

أعراض الألم العضلي الليفي عند الأطفال

JFMS هي حالة مزمنة يعاني فيها الأطفال من آلام عضلية مستمرة في جميع أنحاء الجسم ولديهم نقاط حساسة متعددة قد تؤلم عند لمسها.

قد تشمل الأعراض عند الأطفال والمراهقين ما يلي:

• انتشار الآلام: قد يشكو الأطفال المصابون بالفيبروميالغيا من الألم في عدة مناطق من الجسم ، مثل العضلات والمفاصل والأنسجة الرخوة.
• تعب: قد يعاني الأطفال من التعب المستمر أو الشعور بالتعب حتى بعد النوم الجيد ليلاً.
• اضطرابات النوم: تعد صعوبة النوم أو الاستمرار في النوم أو الاستيقاظ دون الشعور بالانتعاش من المشكلات الشائعة المرتبطة بالألم العضلي الليفي.
• الصعوبات المعرفية: قد يواجه الأطفال صعوبة في التركيز أو تذكر الأشياء. قد يعانون من ضباب الدماغ.
• اضطرابات المزاج: يمكن أن يصاحب الألم العضلي الليفي تغيرات في المزاج ، مثل التهيج أو القلق أو الاكتئاب.
• الصداع: يشيع الصداع المتكرر ، بما في ذلك صداع التوتر ونوبات الصداع النصفي ، عند الأطفال المصابين بالألم العضلي الليفي.
• حساسية للمس: قد يكون الأطفال أكثر حساسية للمس أو لديهم حساسية عالية للألم.
• متلازمة القولون المتهيّج: غالبًا ما يعاني الأطفال المصابون بمرض التهاب المفاصل الروماتويدي من أعراض مرتبطة بمتلازمة القولون العصبي ، مثل تقلصات البطن والانتفاخ والشعور بالحاجة الملحة لاستخدام الحمام.

أ دراسة 2017 من 34 مراهقًا مصابًا بـ JFMS و 31 مراهقًا بدون الحالة ، وجدوا أن أولئك الذين يعانون من JFMS أظهروا حساسية أكبر لألم الضغط.

بالإضافة إلى ذلك ، لم تتأثر الحساسية المتزايدة للألم بمستويات القلق. يشير هذا إلى أن الألم قد لا يكون قلقًا فحسب ، بل قد يكون ناتجًا عن تغيرات في الجهاز العصبي المركزي المسؤول عن إدراك الألم.

كيف يتم تشخيص الألم العضلي الليفي عند الأطفال؟

تشخيص الألم العضلي الليفي عند الأطفال – والذي يحدث عادةً بين الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 13 و 15 عامًا – يتضمن تقييمًا شاملاً للتاريخ الطبي للطفل ، وفحصًا جسديًا ، وتقييمًا لأعراضه.

قد يستخدم المتخصصون في الرعاية الصحية معايير التشخيص من الكلية الأمريكية لأمراض الروماتيزم لدعم التشخيص.

تشمل هذه المعايير وجود ألم وحنان واسع النطاق في مناطق معينة من الجسم لمدة 3 أشهر على الأقل ، إلى جانب أعراض أخرى مثل التعب واضطرابات النوم ومشاكل التركيز أو الذاكرة.

كيف تختبر الألم العضلي الليفي عند الأطفال؟

لا يوجد اختبار محدد للفيبروميالغيا. سيقوم أخصائي الرعاية الصحية بإجراء تشخيص بناءً على وجود ألم منتشر وأعراض مميزة أخرى. قد يقومون أيضًا بإجراء اختبارات للتأكد من عدم وجود سبب آخر محتمل لأعراض الطفل.

خيارات العلاج للفيبروميالغيا عند الأطفال

ال مستوى الرعاية بالنسبة للأطفال المصابين بالفيبروميالغيا ، يتضمن نهجًا متعدد التخصصات ، يجمع بين العلاجات السلوكية والتمارين الرياضية وأحيانًا الأدوية.

تتضمن بعض طرق العلاج الممكنة للأطفال المصابين بالألم العضلي الليفي ما يلي:

• التعليم والإدارة الذاتية: يمكن أن يساعد تعليم الأطفال حول الألم العضلي الليفي وشرح الحالة في إدارة الأعراض بشكل أفضل وإجراء أي تعديلات ضرورية على نمط الحياة.
• علاج بدني: قد تعمل برامج التمارين الرياضية والعلاج الطبيعي المصممة خصيصًا على تحسين المرونة والقوة والوظيفة البدنية العامة.
• العلاج السلوكي المعرفي (CBT): يمكن أن تساعد جلسات العلاج المعرفي السلوكي الأطفال على التركيز على استراتيجيات التأقلم وإدارة الإجهاد وتحسين أنماط النوم.
• الأدوية: قد تساعد الأدوية الموصوفة مثل مسكنات الألم أو مرخيات العضلات أو مضادات الاكتئاب في إدارة الألم وتحسين النوم ومعالجة الأعراض الأخرى.
• العلاجات التكميلية: قد توفر طرق مثل الوخز بالإبر أو العلاج بالتدليك أو تقنيات الاسترخاء تخفيف الأعراض.

كيف تدعم طفلك مع الألم العضلي الليفي

يمكن أن يُحدث دعم الطفل المصاب بالألم العضلي الليفي فرقًا كبيرًا في إدارة الحالة. فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك من خلالها تقديم الدعم:

• ثقف نفسك: تعرف على فيبروميالغيا وأعراضه وخيارات العلاج لمساعدتك على فهم حالة طفلك بشكل أفضل وكيفية دعمه بشكل فعال.
• شجع الرعاية الذاتية: علم طفلك أهمية الرعاية الذاتية وتزويده بالأدوات والاستراتيجيات لإدارة أعراضه. يمكن أن يشمل ذلك تقنيات الاسترخاء ، والتمارين البدنية الخفيفة ، وعادات النوم الصحية السليمة ، والنظام الغذائي المتوازن.
• التواصل بصراحة: كن مستمعًا جيدًا وتحقق من تجارب طفلك. حافظ على التواصل المفتوح والصادق لخلق مساحة آمنة لهم لمناقشة تحدياتهم.
• خلق بيئة داعمة: قم بإجراء تعديلات في المنزل والمدرسة لتلائم احتياجات طفلك. يمكن أن يشمل ذلك إنشاء غرفة نوم هادئة ومريحة ، والدعوة إلى توفير أماكن إقامة في المدرسة ، ومساعدتهم على موازنة أنشطتهم لمنع الإرهاق الزائد.

الحد الأدنى

الألم العضلي الليفي عند الأطفال ، والمعروف أيضًا باسم متلازمة الألم العضلي الليفي للشباب ، أو JFMS ، هو حالة مزمنة تتميز بألم عضلي هيكلي واسع الانتشار وأعراض مثل التعب والحساسية للمس.

عادةً ما يتم تشخيص الحالة بين سن 15-19 عامًا ويتم علاجها من خلال نهج متعدد التخصصات باستخدام العلاجات المعرفية – مثل العلاج المعرفي السلوكي – والتمارين الرياضية وأحيانًا الأدوية.

إن تلقي العلاج المناسب ، والتواجد في بيئة داعمة ، والتحدث بصراحة عن أعراضهم وتجاربهم يمكن أن يساعد الأطفال في إدارة حالتهم وتحسين رفاههم بشكل عام.