7 نصائح للحصول على راحة من تشنجات التهاب القولون التقرحي

قد يساعد تجنب المحفزات وتناول الأدوية وممارسة أنشطة تخفيف التوتر في تقليل التشنجات.

التشنجات هي أحد الأعراض الشائعة لالتهاب القولون التقرحي (UC)، وهو نوع من مرض التهاب الأمعاء (IBD). قد تنجم عن التهاب أو تلف في الأمعاء. في بعض الأحيان، تصاحب التشنجات أعراض أخرى لالتهاب القولون التقرحي مثل الغازات أو الإمساك أو الإسهال.

قد تتفاقم هذه الأنواع من الأعراض أثناء التوهج، عندما تكون الحالة نشطة. قد تؤدي بعض الأطعمة أو الأنشطة أو عوامل نمط الحياة الأخرى إلى حدوث نوبة.

سيصف لك طبيبك دواءً لتتناوله بانتظام لتقليل تكرار وشدة النوبات. ولكن حتى ذلك الحين، قد لا تزال تعاني من التشنج وأعراض التهاب القولون التقرحي الأخرى.

أخبر طبيبك إذا كنت لا تزال تعاني من أعراض متكررة أو شديدة. قد تكون هذه علامة على أنك ستستفيد من إجراء تعديل على خطة العلاج الخاصة بك.

يمكنك أيضًا تجربة هذه الخطوات للحصول على راحة من تشنجات القولون العصبي.

الوجبات الجاهزة

يمكن أن يسبب التهاب القولون التقرحي تشنجات وأعراضًا أخرى غير مريحة، والتي قد تزداد سوءًا أثناء التوهج. قد تؤدي بعض الأطعمة والأنشطة وعوامل نمط الحياة الأخرى إلى حدوث نوبة.

ولكن هناك خطوات يمكنك اتخاذها لإدارة التشنج وأعراض التهاب القولون التقرحي الأخرى. تحدث مع طبيبك لمعرفة المزيد عن العلاجات وتغييرات نمط الحياة التي قد تساعدك على الشعور بالراحة. أخبر طبيبك أيضًا إذا كنت تعاني من تشنجات متكررة أو شديدة. قد يقومون بتعديل خطة العلاج الخاصة بك.

اكتشف المزيد

Discussion about this post