البروتين في البول: مخطط لما يجب أن تكون عليه مستوياتك

ماذا يجب أن تكون مستويات البروتين في البول؟

عادةً لا تكون الكميات الضئيلة من البروتين في البول مدعاة للقلق. يمكن أن يدخل البروتين إلى البول لعدة أسباب ، وليست كلها علامة على وجود مشكلة صحية خطيرة.

يمكن العثور على كميات صغيرة من البروتين في البول بسبب:

• التهابات المسالك البولية (UTIs)
• حمى
• تمرين ثقيل
• حمل
• بعض أنواع العدوى أو المرض
• تجفيف
• ضغط

ما مقدار البروتين الطبيعي في البول؟

عادةً ما يستخدم اختبار نسبة الألبومين إلى الكرياتينين (ACR) للحصول على تعداد دقيق للبروتينات في البول.

تعتبر قراءة 30 ملليجرامًا لكل جرام (مجم / جرام) من البروتين أو أقل في البول كمية طبيعية ولا تستدعي القلق عادةً.

إذا تم العثور على كميات أعلى من البروتين في اختبارات البول المتعددة بمرور الوقت ، أو إذا زادت مستويات البروتين في البول ، فقد يرغب فريق الرعاية الصحية الخاص بك في إجراء اختبارات إضافية أو فحص البول بشكل متكرر.

يمكن أيضًا الإشارة إلى البيلة البروتينية باسم الزلال. الألبومين هو نوع معين من البروتين يوجد بكثرة في جسمك. عادةً ما تقيس اختبارات مستويات البروتين في البول مستويات الألبومين على وجه التحديد.

عادة ما تكون المستويات المرتفعة من الألبومين في البول علامة على أن كليتيك لا تعملان بشكل صحيح.

أعراض بروتينية

قد يعاني بعض الأشخاص من بروتينية دون أن يدركوا ذلك. لكن بعض الأعراض المصاحبة لأمراض الكلى تسبب أيضًا وجود البروتين في البول.

تتضمن بعض أعراض مرض الكلى المزمن ما يلي:

• جفون منتفخة
• تورم في يديك أو قدميك
• جلد جاف أو حكة
• يتغير في مقدار أو عدد مرات التبول
• تعب
• فقدان الشهية
• فقدان الوزن
• تشنج عضلي
• غثيان
• التقيؤ
• ضيق في التنفس
• مشاكل النوم
• صعوبة في التركيز

لماذا البروتين في البول مهم؟

عادة ما تكون المستويات المرتفعة من البروتين في البول أعلى من المعتاد علامة على وجود مشكلة في الكلى.

إذا كان لديك أكثر من اختبار للبول يُظهر مستويات عالية من البروتين في البول ، فقد يرغب أخصائي الرعاية الصحية في إجراء مزيد من الاختبارات للتحقق من مدى كفاءة عمل كليتيك.

يمكن أن يتسرب البروتين إلى البول بسبب العديد من الحالات المؤقتة مثل التهاب المسالك البولية أو الإجهاد المفرط. لكن المستويات العالية المزمنة من البروتين في البول تعني عادةً مرض الكلى المزمن.

هل تؤثر بعض الظروف الصحية على البروتين في البول؟

بعض الشروط التي يمكن زيادة المخاطر الخاصة بك من البروتين في البول:

• السكري
• أمراض النسيج الضام
• ضغط دم مرتفع
• أمراض القلب والأوعية الدموية

إن وجود البروتينات في البول وحيث تقع نتائجك في النطاقات المذكورة أعلاه ليس هو الاعتبارات الوحيدة لأمراض الكلى.

سيسألك فريق الرعاية الصحية الخاص بك أيضًا عن:

• التاريخ الصحي الشخصي والعائلي
• خلفية عرقية
• خيارات النظام الغذائي ونمط الحياة
• الأدوية
• ظروف صحية أخرى لديك

ماذا يمكنك أن تفعل حيال البروتين في البول؟

إذا كانت هناك حالة كامنة مسؤولة عن وجود البروتين في البول – مثل مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم – فسيبدأ فريق الرعاية الصحية الخاص بك بمساعدتك في إدارة هذه الحالات. قد يعني هذا فحص نسبة السكر في الدم بانتظام أو تناول الأدوية للتحكم في نسبة السكر في الدم أو ضغط الدم.

قد يحتاج أخصائي الرعاية الصحية إلى معالجة أي مشكلات تتعلق بوظيفة الكلى مباشرةً والتي:

• تحدث بشكل عفوي
• هي بسبب عوامل الخطر الأخرى
• تعمل في عائلتك

يمكن أن يساعدك اتباع نظام غذائي مغذي ومتوازن وشرب كمية كافية من الماء وتجنب الإفراط في تناول الملح والابتعاد عن بعض الأدوية في تحسين صحة الكلى بشكل عام.

ومع ذلك ، إذا كنت مصابًا بمرض مزمن في الكلى ، فسيحتاج الطبيب أو المتخصص الذي يُدعى اختصاصي أمراض الكلى إلى مراقبة وظائف الكلى بانتظام ، وقد يصف لك ما يلي:

• تغييرات محددة في النظام الغذائي
• الأدوية
• حدود تناول السوائل

في حالات مرض الكلى الحاد ، المعروف أيضًا باسم مرض الكلى في مراحله الأخيرة ، قد تضطر إلى الخضوع لغسيل الكلى أو معرفة ما إذا كنت مرشحًا لعملية زرع الكلى.

يمكن أن يكون البروتين في البول طبيعيًا بكميات صغيرة ، ولكن المستويات الأعلى الموجودة في مناسبات متعددة عادة ما تكون علامة على مرض الكلى أو تلفها.

إذا كنت تعاني من أعراض مشاكل الكلى ، أو لديك عوامل خطر أو تاريخ عائلي لمرض الكلى ، فتحدث مع فريق الرعاية الصحية الخاص بك حول الفحص. غالبًا ما يتم قياس مستويات البروتين في البول كجزء من فحص العافية أو الرعاية الوقائية.