دليلك لتعديلات العلاج بتقويم العمود الفقري لآلام الرقبة

نعم، قد تساعد تعديلات العلاج بتقويم العمود الفقري في تخفيف آلام الرقبة.

أ مراجعة 2021 وجدت دراسة نشرت في مجلة الطب السريري أن العلاج بتقويم العمود الفقري يعالج بشكل فعال آلام الرقبة الحادة. ووجدت المراجعة أنه في حين أن تعديلات العمود الفقري وحدها يمكن أن تحسن آلام الرقبة، إلا أنه يمكن دمجها بأمان مع علاجات مثل الأدوية والعلاج الطبيعي.

يساعد مقومين العظام في تخفيف الألم الجسدي من خلال:

• التعديلات (أو التلاعب) لإعادة تنظيم المفاصل
• نصيحة بشأن ممارسة التمارين الرياضية أو إجراءات التمدد

• التحفيز الإلكتروني لتخفيف الألم

• التحليل الوضعي
• علاج الأنسجة الرخوة

أ دراسة 2019 وجدت أن العلاج بتقويم العمود الفقري قد يساعد في علاج آلام الرقبة لأنه يزيد من مستويات الهرمونات الطبيعية التي تخفف الألم – مثل الأوكسيتوسين – في جميع أنحاء الجسم.

أ الدراسة من 2020 وجدت أيضًا أن زيارات العلاج بتقويم العمود الفقري قد تساعد في تقليل الحاجة إلى مسكنات الألم المعتمدة على المواد الأفيونية. لاحظت الدراسة أن البالغين الذين زاروا معالجًا لتقويم العمود الفقري كانوا أقل عرضة للحصول على وصفة طبية للمواد الأفيونية من أولئك الذين لم يزوروا معالجًا لتقويم العمود الفقري.

على الرغم من أن العلاج بتقويم العمود الفقري أمر مثير للجدل، ولا يتفق جميع المتخصصين في مجال الصحة على فعاليته، إلا أن الكثير من الناس يستفيدون من العلاج بتقويم العمود الفقري. وفقا للمركز الوطني للصحة التكميلية والتكاملية (NCCIH)، فإن التلاعب في العمود الفقري هو آمنة نسبيا عندما يقوم بها معالج تقويم العظام مدرب ومرخص.

ومع ذلك، قد تواجه بعض الآثار الجانبية المؤقتة بعد تعديلات الرقبة بتقويم العمود الفقري. قد تشعر بزيادة الألم والتصلب مباشرة بعد الجلسة. أبلغ بعض الأشخاص أيضًا عن شعورهم بالتعب أو الدوار بعد جلسات العلاج بتقويم العمود الفقري.

هناك بعض المضاعفات الخطيرة (ولكنها نادرة) لمعالجة العمود الفقري، بما في ذلك:

• الإصابة بتسلخات الشريان العنقي، والتي يمكن أن تؤدي إلى السكتة الدماغية
• متلازمة ذيل الفرس
• الكسور
• انزلاق غضروفي

إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كان العلاج بتقويم العمود الفقري يستحق الاستكشاف، فيمكنك التحدث مع أخصائي الرعاية الصحية — مثل الممارس العام أو أخصائي العلاج الطبيعي — حول جميع الخيارات المتاحة أمامك. تأكد من العمل دائمًا مع متخصصي الرعاية الصحية المعتمدين بالكامل.

تعديلات العلاج بتقويم العمود الفقري يمكن أن توفر راحة دائمة بين بضعة أيام وبضعة أسابيع. اعتمادًا على سبب آلام الرقبة، قد لا تحتاج إلى جلسة أخرى. قد يوصي مقوم العظام الخاص بك أيضًا بجلسات متابعة متعددة.

ويعتمد ذلك على عدة، منها:

• سبب آلام رقبتك
• العلاج الذي تلقيته
• كيف اعتنيت برقبتك بعد العلاج؟

اطلب من المعالج اليدوي الخاص بك تقديم توصيات محددة حول كيفية العناية برقبتك بعد التعديل. على سبيل المثال، قد ينصحونك بإراحة رقبتك خلال الأيام القليلة الأولى أو استخدام العلاج الحراري في اليوم التالي لتخفيف الألم.

يمكن أن يغطي الجزء ب من Medicare المعالجة بتقويم العمود الفقري لآلام الظهر. على وجه التحديد، فإنه يغطي التلاعب اليدوي لتصحيح خلع العمود الفقري، وهو عندما تفشل مفاصل العمود الفقري في التحرك بشكل صحيح، ولكن الاتصال بين المفاصل يبقى سليما.

ومع ذلك، لا يغطي برنامج Medicare خدمات العلاج بتقويم العمود الفقري الأخرى.

إذا كان لديك نوع آخر من التأمين، فقد تتم تغطية زيارات العلاج بتقويم العمود الفقري إذا تم إجراؤها لمعالجة حالة أو شكوى معينة (مثل آلام الظهر). ومع ذلك، لا تغطي جميع خطط التأمين العلاج بتقويم العمود الفقري. إنها فكرة جيدة أن تتحقق من مزاياك وتتصل بالتأمين الخاص بك إذا لم تكن متأكدًا من التغطية الخاصة بك.

لا تعمل تعديلات العلاج بتقويم العمود الفقري مع الجميع، ولكن تشير الأبحاث فقد يكون علاجًا آمنًا وفعالًا لآلام الرقبة. إذا كنت تعاني من آلام في الرقبة، فقد يوفر لك العلاج بتقويم العمود الفقري بعض الراحة.

ومع ذلك، إذا لم يحسن العلاج بتقويم العمود الفقري الأعراض أو استمر ألم الرقبة في العودة، فقد يكون من الجيد إعادة تقييم خطة العلاج الخاصة بك. فكر في التحدث مع أخصائي رعاية صحية آخر، مثل طبيب عام أو أخصائي علاج طبيعي أو متخصص في الحركية الحيوية.

إذا قررت تجربة تعديل العمود الفقري لعلاج آلام الرقبة، فتأكد من زيارة معالج تقويم العظام المرخص والمدرب. إن سؤال أخصائي الرعاية الصحية الأولية الخاص بك عن المراجع هو أفضل طريقة للعثور على مقومين العظام ذوي الجودة.