ملخص
فرط النوم مجهول السبب (بالإنجليزية: Idiopathic hypersomnia) هو اضطراب نوم غير شائع يسبب النعاس المفرط أثناء النهار حتى بعد نوم جيد أو طويل أثناء الليل. غالبًا ما يسبب هذا الاضطراب أيضًا صعوبة في الاستيقاظ بعد النوم أثناء الليل أو أثناء القيلولة. القيلولة بشكل عام ليست منعشة.
يمكن أن تظهر الحاجة إلى النوم في أي وقت، بما في ذلك أثناء قيادة السيارة أو العمل، مما يجعل فرط النوم مجهول السبب خطيرًا.
![فرط النوم مجهول السبب: الأعراض والعلاج فرط النوم مجهول السبب: الأعراض والعلاج](https://sleepeducation.org/wp-content/uploads/images/healthy-sleep-awareness-project/man-asleep-on-desk.jpg)
غالبًا ما يتطور هذا الاضطراب على مدى أسابيع إلى أشهر. يتطلب تشخيص فرط النوم مجهول السبب استبعاد اضطرابات النوم الأكثر شيوعًا. يهدف العلاج إلى السيطرة على الأعراض بالأدوية.
تشخيص فرط النوم مجهول السبب
لتشخيص حالتك، سيقوم الطبيب بمراجعة أعراضك، ومراجعة تاريخك العائلي والطبي، بما في ذلك الأدوية الخاصة بك، وإجراء الفحص البدني. قد يطلب الطبيب عدة اختبارات لتشخيص حالتك وتحديد سبب حالتك واستبعاد الحالات الأخرى.
- مقياس النعاس إبوورث. قد يطلب منك طبيبك تقييم نومك باستخدام هذه الأداة للمساعدة في تحديد مدى تأثير النوم على حياتك اليومية.
- يوميات النوم. قد يطلب منك طبيبك الاحتفاظ بمذكرة نوم تسجل فيها أوقات نومك واستيقاظك يوميًا للمساعدة في إظهار مقدار نومك ونمطه.
- مخطط النوم. في هذا الاختبار، ستبقى في مركز النوم طوال الليل. يراقب مخطط النوم نشاط الدماغ وحركات العين وحركات الساق ومعدل ضربات القلب ووظائف التنفس ومستويات الأكسجين أثناء النوم.
- اختبار زمن النوم المتعدد. يقيس هذا النعاس لديك وأنواع ومراحل النوم التي تمر بها أثناء القيلولة أثناء النهار. يتم إجراء هذا الاختبار بشكل عام في اليوم التالي لمخطط النوم.
علاج فرط النوم مجهول السبب
نظرًا لأن سبب فرط النوم مجهول السبب غير معروف، فإن العلاج يهدف إلى تخفيف الأعراض. يمكن وصف الأدوية المنشطة، مثل مودافينيل (بروفيجيل)، لمساعدتك على البقاء مستيقظًا أثناء النهار.
بالإضافة إلى ذلك، قد يوصي طبيبك بوضع جدول نوم منتظم أثناء الليل وتجنب الكحول والأدوية التي يمكن أن تؤثر على نومك.
Discussion about this post