هل الحموضة المعوية خطيرة؟

تحدث الحموضة المعوية عندما ينتقل حمض المعدة من المعدة إلى المريء ويهيج بطانة المريء.

عادة ، بعد تناول الطعام أو ابتلاعه ، يتم إغلاق حلقة عضلية صغيرة تسمى “العضلة العاصرة للمريء السفلية” لمنع حمض المعدة من دخول المريء. إذا لم تغلق العضلة العاصرة بإحكام ، فقد تكون النتيجة ارتداد الحمض.

تتضمن بعض العوامل التي تسبب ضعف أو فقدان شكل العضلة العاصرة المريئية السفلى ما يلي:

• الإفراط في استهلاك الكحول ، مما يتسبب في استرخاء العضلة العاصرة المريئية السفلى أكثر من اللازم ، وبمرور الوقت ، إتلاف العضلة العاصرة المريئية السفلى

• الأدوية ، بما في ذلك:
  • بعض الأدوية الخافضة للضغط
  • مضادات الاكتئاب
  • المهدئات
  • الأدوية الأخرى التي يمكن أن تسبب استرخاء العضلة العاصرة المريئية السفلى

• الإفراط في الأكل أو السمنة ، مما يضع ضغطًا زائدًا على العضلة العاصرة المريئية السفلى

• بعض الأطعمة ، خاصة تلك التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون

قد تكون حرقة المعدة المزمنة من أعراض ارتجاع المريء

عندما تصبح حرقة الفؤاد صعوبة مزمنة ، فقد تكون من أعراض حالة تسمى “مرض الجزر المعدي المريئي (GERD)”.

وفقًا للكلية الأمريكية لأمراض الجهاز الهضمي ، قد ترغب في النظر في زيارة الطبيب والحصول على تقييم محتمل لارتجاع المريء إذا لم توقف نمط الحياة والتغييرات الغذائية نوبات حرقة المعدة أو إذا كنت بحاجة إلى تناول أدوية بدون وصفة طبية لتخفيف حرقة المعدة في مرتين في الأسبوع على الأقل.

قد ترغب في التحدث مع الطبيب إذا كانت هناك أعراض أخرى للحموضة المعوية يمكن أن تشير إلى استمرار الضرر ، بما في ذلك:

• الاختناق أو السعال بسبب الشعور بحمض في الصدر
• صعوبة في البلع
• القيء أو سعال الدم
• فقدان الوزن

من غير المحتمل أن تسبب نوبات الحرقة العرضية مضاعفات خطيرة. بدلاً من ذلك ، يمكن أن تسبب حرقة المعدة الشعور بعدم الراحة وقد تجعل النوم أو الاستلقاء على الأرض أمرًا صعبًا.

عندما يكون الارتجاع المعدي المريئي موجودًا ، تتضمن بعض المضاعفات الأكثر خطورة ما يلي:

التهاب المريء

التهاب المريء هو التهاب المريء وسبب محتمل للقرحة أو النزيف. ال المعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى تشير أيضًا إلى أن التهاب المريء يمكن أن يكون عامل خطر لظروف أكثر خطورة ، مثل تضيق المريء ومريء باريت.

تضيق المريء

يمكن أن يؤدي التهاب وتهيج بطانة المريء إلى تضيق المريء. يمكن أن يؤدي تضيق المريء إلى جعل البلع أكثر صعوبة ويؤدي إلى مضاعفات تتراوح من الاختناق إلى سوء التغذية من انخفاض استهلاك الطعام.

مريء باريت

مريء باريت هو حالة غير شائعة ، تؤثر على تقدير 1.6 – 6.8٪ من عامة السكان. يتطور عندما تتضرر بطانة المريء بسبب التعرض المستمر لحمض المعدة.

يمكن أن يؤدي مريء باريت أيضًا إلى نوع من السرطان يسمى “سرطان المريء”.

يمكن أن تكون التغييرات في نمط الحياة والنظام الغذائي في بعض الأحيان كافية لتخفيف أو منع نوبات الحرقة. قد تحتاج أيضًا إلى أدوية للمساعدة في تقليل الأعراض.

تغيير نمط الحياة

عادة ما تكون الحموضة المعوية والإفراط في إنتاج حمض المعدة رد فعل للأطعمة والمشروبات التي تتناولها. تجنب المحفزات هو المفتاح لتقليل نوبات الحرقة.

قد تختلف الأطعمة والمشروبات التي تسبب لك الحموضة عن تلك التي تزعج شخصًا آخر ، ولكن من بين أكثر مسببات الحموضة شيوعًا ما يلي:

• كحول
• شوكولاتة
• قهوة
• الأطعمة الدهنية والأطعمة الغنية بالدهون ، بما في ذلك منتجات الألبان كاملة الدسم
• نعناع
• طعام حار

تتضمن النصائح المفيدة الأخرى لنمط الحياة لتقليل حرقة المعدة أو الوقاية منها ما يلي:

• الحفاظ على وزن معتدل لتقليل الضغط على العضلة العاصرة المريئية السفلى

• الإقلاع عن التدخين ، إذا كنت تدخن – لا يؤدي التدخين إلى إضعاف العضلة العاصرة المريئية السفلى فحسب ، بل يمكن أن يزيد من تهيج بطانة المريء.

• النوم مع ارتفاع طفيف في الجزء العلوي من جسمك ، خاصةً إذا كنت قد تناولت أحد مسببات الحموضة المحتملة أو كنت تنام في غضون ساعات قليلة بعد تناول الطعام

الأدوية

هناك 3 أصناف من أدوية الحرقة:

• مضادات الحموضة (ميلانتا ، روليدس ، تومز): تعمل مضادات الحموضة على تغيير طبيعة حمض المعدة لجعله أقل تهيجًا.
• حاصرات H2 (تاجميت ، بيبسيد): تعمل حاصرات H2 على تقليل حجم حمض المعدة في نظامك.
• مثبطات مضخة البروتون (بريفاسيد ، نيكسيوم ، بريلوسيك): تعمل مثبطات مضخة البروتون أيضًا على تقليل كمية حمض المعدة ، ولكنها أقوى من حاصرات H2 وليست مصممة للتخفيف الفوري من حرقة المعدة.

يمكن أن تكون الحموضة المعوية إما مصدر إزعاج بعد تناول وجبة دسمة أو أول أعراض حالة أكثر خطورة.

بالنسبة للعديد من الأشخاص ، فإن تجنب الأطعمة والمشروبات التي تسبب الحموضة المعوية هو أسهل طريقة لمنع الألم والانزعاج الناتج عن ارتجاع الحمض.

يمكن أن تساعد التغييرات الأخرى في نمط الحياة ، مثل الإقلاع عن التدخين والحفاظ على وزن معتدل. إذا كانت جهودك للحد من نوبات حرقة المعدة غير فعالة ، وبدأت تواجه صعوبات أكثر تواترًا وشدة ، فقد ترغب في التحدث مع الطبيب قريبًا.

الحموضة المعوية هي عرض شائع للارتجاع المعدي المريئي ، والذي بدوره يمكن أن يكون عامل خطر لمزيد من المخاوف الطبية الشديدة.