مكتبة حبوب اللقاح: النباتات التي تسبب الحساسية

أسوأ المجرمين

بعض النباتات أسوأ من غيرها. فيما يلي أهم مسببات الحساسية الموجودة في أمريكا الشمالية:

• الرجويد: في جميع أنحاء أمريكا الشمالية
• أرز الجبل: أركنساس وميسوري وأوكلاهوما وتكساس
• ryegrass: في جميع أنحاء أمريكا الشمالية
• القيقب: في جميع أنحاء أمريكا الشمالية
• الدردار: في معظم أنحاء أمريكا الشمالية
• التوت: في جميع أنحاء الولايات المتحدة (ولكنه نادر في فلوريدا والمناطق الصحراوية في البلاد)
• البقان: جنوب شرق الولايات المتحدة
• البلوط: في جميع أنحاء أمريكا الشمالية
• عشب الخنزير / tumbleweed: في جميع أنحاء أمريكا الشمالية
• أريزونا شجر السرو: جنوب غرب الولايات المتحدة

الحساسية من حبوب اللقاح الربيعية

أواخر الشتاء وأوائل الربيع هو موسم حساسية الأشجار. تبدأ بعض الأشجار في إطلاق حبوب اللقاح في وقت مبكر من شهر يناير ، بينما يواصل البعض الآخر هجومهم في الصيف. لحسن الحظ ، تسبب الحساسية حوالي 100 نوع فقط من بين أكثر من 50000 نوع من الأشجار.

حبوب لقاح الأشجار جافة وخفيفة الوزن ، لذا يمكنها السفر لمسافات طويلة في مهب الريح. تتضمن بعض أسوأ مسببات الحساسية للأشجار ما يلي:

• ألدر
• رماد
• خشب الزان
• البتولا
• مربع شيخ
• الارز
• قطن
• النخلة
• الدردار
• التوت
• جوز
• العرعر
• بلوط
• البقان
• فينيكس بالم
• القيقب الأحمر
• القيقب الفضي
• شجر جميز
• جوز
• الصفصاف

معظم الأشخاص الذين يعانون من الحساسية لديهم حساسية من نوع واحد فقط من الأشجار ، ولكن من الممكن أن يتعرضوا لرد فعل تحسسي نتيجة للتفاعل المتبادل. يحدث التفاعل المتبادل عندما تكون البروتينات الموجودة في أحد مسببات الحساسية (حبوب اللقاح عادةً) متشابهة جدًا مع البروتينات الموجودة في مادة أخرى (عادةً ما تكون طعامًا).

أحد الأمثلة الشائعة للتفاعل المتبادل هو حبوب لقاح البتولا والتفاح. تحدث إلى طبيبك إذا لاحظت أعراض الحساسية التي تظهر عندما تتعرض لبعض حبوب اللقاح أو الأطعمة. قد تشعر بحكة أو وخز في الفم عند تناول طعام معين. يمكن أن يؤكد اختبار الحساسية وجود تفاعل تبادلي.

حساسية لقاح العشب

يبدأ موسم حساسية العشب في أواخر الربيع والصيف. هناك الآلاف من أنواع العشب في أمريكا الشمالية ، ولكن القليل منها فقط يسبب ردود فعل تحسسية خطيرة.

يجب على الأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه العشب توخي مزيد من الحذر عند القيام بأعمال الفناء – خاصة عند قص العشب. ارتدِ قناعًا عند القيام بأعمال الفناء. حافظ على قص حشائشك ، أو استبدل العشب بغطاء أرضي ينتج كمية أقل من حبوب اللقاح. تشمل الأغطية الأرضية حفنة ، ديكوندرا ، وطحلب إيرلندي.

أيضًا ، لا ترتدي ملابس خارجية قد تكون قد تجمع حبوب اللقاح داخل المنزل ، وتجنب تجفيف الملابس بالخارج. يجب عليك استبدال مرشحات الهواء في المنزل بشكل متكرر لتجنب تجمع حبوب اللقاح. يمكن تتبع العشب بسهولة في الداخل ، لذلك قد يساعد التنظيف بالمكنسة الكهربائية أيضًا في تخفيف الأعراض. تشمل أكثر مسببات حساسية العشب شيوعًا ما يلي:

• برمودا العشب
• جونسون العشب
• كنتاكي بلو جراس
• بستان العشب
• عشب الجاودار
• عشب ربيعي حلو
• عشب تيموثي

حساسية لقاح الأعشاب

أواخر الصيف والخريف هو موسم الحساسية من الأعشاب الضارة ، وعادة ما تصل مستويات حبوب اللقاح إلى ذروتها في منتصف سبتمبر. تكون أعداد حبوب اللقاح للأعشاب الضارة هي الأعلى في الصباح ، وعادة ما تكون بين الساعة 5 صباحًا و 10 صباحًا. نبات عشبة الرجيد الواحد ، على سبيل المثال ، يمكن أن ينتج مليار حبة لقاح في الموسم الواحد. يمكن للحبوب المحمولة بالرياح أن تسافر أيضًا لمئات الأميال. تشمل الأعشاب الضارة المسؤولة عن معظم أنواع الحساسية ما يلي:

• لسان الحمل الإنجليزية
• أرباع الضأن
• الرجويد (الذي يصيب ما يقرب من واحد من كل خمسة أمريكيين)
• redroot pigweed
• الميرمية
• tumbleweed (الشوك الروسي)

تنشر الأكاديمية الأمريكية للحساسية والربو والمناعة أعداد حبوب اللقاح للمدن الفردية في أمريكا. يمكنك اتخاذ احتياطات إضافية عندما تعلم أن عدد المواد المسببة للحساسية لديك مرتفع ، مثل الحد من الوقت الذي تقضيه في الخارج.

يمكن أن يساعدك تجنب مسببات الحساسية واستخدام الأدوية المتاحة دون وصفة طبية في إدارة أعراض الحساسية لديك. اتصل بطبيبك إذا كنت لا تستطيع تجنب مسببات الحساسية لديك ، أو إذا كانت الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية لا تفيدك. يمكن لطبيبك أن يحيلك إلى أخصائي الحساسية الذي سيساعدك في تحديد مسببات الحساسية لديك ووضع خطة علاج مناسبة لك.