هل الانتفاخ من أعراض التهاب المعدة؟

التهاب المعدة يمكن أن يجعل معدتك تنتفخ أو تنتفخ. هذا العرض غير مريح شائع جدًا بين الأشخاص الذين يعانون من التهاب المعدة الحاد أو المزمن.

عندما تصاب بالتهاب المعدة، تلتهب بطانة معدتك بسبب عوامل مختلفة، مشتمل الاستخدام طويل الأمد للأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (NSAIDs).

يمكن أن يؤدي الالتهاب إلى زيادة تدفق الدم وتراكم السوائل في بطانة المعدة، مما يؤدي إلى تورمها واحتقانها، مما يؤدي إلى الإحساس بالامتلاء والانتفاخ.

يمكن أن يؤدي هذا الالتهاب والتهيج في بطانة المعدة أيضًا إلى تعطيل الانقباضات والحركات المنتظمة في الجهاز الهضمي، مما يسبب اضطرابًا في حركة المعدة. ونتيجة لذلك، قد يتباطأ مرور الطعام عبر معدتك، مما يؤدي إلى تأخر إفراغ المعدة.

هذا البقاء الطويل للطعام يمكن أن يسبب الانتفاخ ويؤدي إلى الإحساس بالامتلاء والانتفاخ.

علاوة على ذلك، يمكن أن يتداخل التهاب المعدة مع إنتاج وإفراز الإنزيمات الهاضمة الضرورية لهضم الطعام. عندما تضعف عملية الهضم، قد لا يتم هضم الطعام بشكل كافٍ في معدتك، مما يؤدي إلى تخمر الكربوهيدرات غير المهضومة. يؤدي هذا التخمر إلى إنتاج الغازات، مما يؤدي إلى الانتفاخ.

مدة الانتفاخ مع التهاب المعدة يمكن أن تختلف اعتمادا على السبب الكامن واستجابتك للعلاج. في التهاب المعدة الحاد، قد يستمر الانتفاخ من بضعة أيام إلى أسبوع، وعادة ما يتحسن مع تراجع الالتهاب.

بالنسبة لالتهاب المعدة المزمن، قد يستمر الانتفاخ لأسابيع إلى أشهر، وفي بعض الحالات، قد يكون من الأعراض المتكررة.

يجب عليك التفكير في التواصل مع أخصائي الرعاية الصحية إذا كانت الأعراض الأخرى مصاحبة للانتفاخ، بما في ذلك:

• آلام البطن المستمرة أو الشديدة

• الدم في القيء أو البراز

• فقدان الوزن غير المبرر
• صعوبة في البلع
• الغثيان والقيء المستمر

• براز أسود أو قطراني، مما قد يشير إلى نزيف في الجهاز الهضمي

إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، فاطلب الرعاية الطبية. قد تكون علامة على وجود مشكلة في الجهاز الهضمي الأساسية.

لتشخيص التهاب المعدة، سيسألك الطبيب عادة عن الأعراض، ويأخذ تاريخك الطبي، ويجري فحصًا بدنيًا للبحث عن علامات التهاب المعدة، مثل الألم في البطن.

يمكنهم أيضًا تقييم أي عوامل خطر تساهم في التهاب المعدة، مثل استهلاك الكحول أو استخدام الأدوية.

إذا كانوا لا يزالون يشتبهون في التهاب المعدة، فمن المرجح أن تخضع لبعض الاختبارات، بما في ذلك:

• التنظير: في هذا الإجراء الذي يتم في العيادات الخارجية، يستخدم أخصائي الرعاية الصحية أنبوبًا مرنًا مزودًا بكاميرا لفحص بطانة المعدة والاثني عشر. قد يأخذ الطبيب عينات صغيرة من الأنسجة لإجراء مزيد من التحليل أثناء التنظير.
• تحاليل الدم: يمكن أن تساعد اختبارات الدم في تحديد علامات الالتهاب والأسباب الكامنة المحتملة، مثل اضطرابات المناعة الذاتية.
• اختبارات البراز: يمكن جمع عينات من البراز للتحقق من وجود آثار للدم أو بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري.
• اختبار التنفس: يمكن لاختبار التنفس اكتشاف بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري عن طريق تحليل عينات التنفس بعد تناول محلول خاص.

قد تشمل العلاجات العامة لالتهاب المعدة أدوية مثل مثبطات مضخة البروتون (PPIs) وحاصرات H2 لتقليل إنتاج حمض المعدة، والمضادات الحيوية للقضاء على عدوى الملوية البوابية، وتغيير نمط الحياة مثل تجنب المهيجات مثل الكحول.

بالإضافة إلى العلاجات العامة لالتهاب المعدة، قد تساعد تدابير محددة في تخفيف الانتفاخ.

العلاجات المنزلية

تشمل العلاجات المنزلية لانتفاخ التهاب المعدة ما يلي:

• البابونج: شاي البابونج استطيع المساعدة استرخاء عضلات المعدة وتقليل الانزعاج الناتج عن الانتفاخ.
• زنجبيل: يمكنك تناوله بأشكال مختلفة، مثل شرائح الزنجبيل الطازج أو شاي الزنجبيل تساعد على تهدئة المعدة وتخفيف الانتفاخ.
• البروبيوتيك: تناول الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك أو مكملات البروبيوتيك قد تروج الهضم، مما قد يقلل من الانتفاخ.
• النعناع: قد يكون لزيت النعناع الموجود في كبسولات مغلفة معويًا خصائص مضادة للتشنج يمكن أن تقلل الانتفاخ والغازات.

العلاجات الطبية

إذا لم توفر العلاجات المنزلية راحة كافية، أو إذا كان الانتفاخ شديدًا ومستمرًا، فقد تكون العلاجات الطبية ضرورية.

قد يصف الطبيب أدوية تستهدف الانتفاخ والغازات على وجه التحديد، مثل سيميثيكون (Gas-X) أو الفحم المنشط.

قد تعالج المضادات الحيوية عدوى الملوية البوابية إذا تم تحديدها على أنها سبب التهاب المعدة والانتفاخ.

وقت الشفاء من التهاب المعدة يمكن أن تختلف اعتمادًا على السبب الأساسي وشدة الالتهاب والعوامل الفردية.

قد يُشفى التهاب المعدة الحاد خلال بضعة أيام إلى أسبوع أو أسبوعين مع العلاج المناسب، بينما قد يستغرق التهاب المعدة المزمن أسابيع إلى أشهر.

في حين أنه قد لا يكون من الممكن منع كل الانتفاخ الناجم عن التهاب المعدة، يمكنك اتخاذ تدابير للمساعدة في تقليل تكرار وشدة نوبات الانتفاخ.

تشمل طرق المساعدة في منع الانتفاخ ما يلي:

• اعتماد نظام غذائي صديق لالتهاب المعدة يتجنب الأطعمة الحارة والدهنية والحمضية
• الحد من تناول الكحول والكافيين
• إدارة الإجهاد
• تجنب بعض الأدوية مثل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية
• ممارسة الرياضة بانتظام
• البقاء رطبا

الانتفاخ هو أحد الأعراض الشائعة لالتهاب المعدة، وهي حالة تتميز بالتهاب بطانة المعدة. يؤدي التهاب وتهيج بطانة المعدة إلى تعطيل حركة المعدة النموذجية، مما يؤدي إلى تأخير إفراغ المعدة وانتفاخها، مما يؤدي إلى الانتفاخ.

على الرغم من أنه قد لا يكون من الممكن الوقاية منه تمامًا، إلا أن إدارة الأسباب الكامنة من خلال الأدوية والتعديلات الغذائية وتقليل التوتر يمكن أن تساعد في تخفيف الانتفاخ وتعزيز صحة الأمعاء بشكل عام.