هل هناك فائدة من استخدام الشحم لعلاج الأكزيما؟

الأكزيما هي حالة جلدية التهابية تسبب تغير لون الجلد أو جفافه أو حكة أو متقشرة. التهاب الجلد التأتبي هو النوع الأكثر شيوعا من الأكزيما، ولكن العديد من الحالات تندرج تحت “مظلة الأكزيما”.

في حين أن هناك العديد من خيارات العلاج المتاحة بدون وصفة طبية للأكزيما، فإن أحد أهم العلاجات المنزلية هو ترطيب البشرة – وإليكم السبب.

الرطوبة هي عنصر أساسي لحاجز الجلد القوي والصحي. ومع ذلك، قد يواجه الأشخاص المصابون بالإكزيما صعوبة في الاحتفاظ برطوبة الجلد بسبب ضعف حاجز الجلد. مع مرور الوقت، يمكن أن تتطور دورة تنطوي على جفاف وحكة في الجلد ونوبات الأكزيما.

المطريات هي أحد أنواع منتجات العناية بالبشرة التي يمكن أن تساعد في حبس الرطوبة في الجلد، مما يجعلها مفيدة بشكل خاص للأكزيما. بعض المطريات تشمل:

• كريم
• غسول
• مرهم
• هلام
• زبدة الجسم
• هيئة النفط

الشحم، أو دهون لحم البقر أو لحم الضأن، هو أحد المكونات التي استخدمها الناس في العناية بالبشرة لعدة قرون. وفقًا لمؤسسة الربو والحساسية الأمريكية، يحتوي الشحم على خصائص قد تساعد في تقليل أعراض الجلد الجاف والحكة والملتهب لدى الأشخاص المصابين بالأكزيما.

أحد الأسباب التي تجعل الشحم قد يساعد في علاج الأكزيما هو أنه يحتوي على الأحماض الدهنية‎مكون أساسي لحاجز الجلد.

في مراجعة الأبحاث 2020اكتشف الخبراء تأثيرات الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة في الوقاية من الأمراض الجلدية الالتهابية وعلاجها. ووفقا للبحث، فإن أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية – الذي يحتوي على الشحم البقري – قد يساعد في تحسين أعراض التهاب الجلد.

باعتباره مكونًا ذو خصائص مطرية، يمكن أن يساعد الشحم أيضًا على حبس الرطوبة في الجلد، مما قد يقلل من الجفاف ويحسن الترطيب.

واحد دراسة صغيرة 2022 فحص فعالية الكريمات المطرية المختلفة على صحة حاجز الجلد لدى البالغين الذين يعانون من التهاب الجلد التأتبي. وأظهرت النتائج أن المطريات التي تحتوي على الجلسرين، وهو أحد المكونات الدهنية في الشحم، حسنت بشكل ملحوظ رطوبة الجلد لدى المشاركين في الدراسة.

ومع ذلك، على الرغم من أن الأبحاث تشير إلى أن بعض المكونات الموجودة في الشحم قد تكون مفيدة للأكزيما، لا يوجد بحث يستكشف استخدام الشحم على وجه التحديد لعلاج أعراض الأكزيما لدى البشر.

المطريات هي من بين خيارات العلاج الأكثر فعالية لالتهاب الجلد التأتبي وحالات الأكزيما الأخرى. لا يمكنها تحسين ترطيب البشرة فحسب، بل يمكنها فعل ذلك أيضًا تقليل شدة النوبات وتكرارها في هذه الظروف.

ومع ذلك، فإن بعض المكونات الموجودة في تركيبات المطريات، مثل اليوريا والجلسرين، قد تسبب حساسية وتؤدي إلى آثار جانبية يحب:

• أحاسيس حرق أو لاذع
• حكة
• جفاف
• تهيج
• تلون الجلد

عند استخدام منتجات الشحم التي تحتوي على هذه المكونات، قد يجدها بعض الأشخاص مهيجة لبشرتهم. الأشخاص الذين يستخدمون الشحم محلي الصنع قد يعرضون أنفسهم أيضًا لشوائب أخرى داخل الشحم والتي يمكن أن تسبب تهيج الجلد.

عيب آخر لاستخدام الشحم كعنصر للعناية بالبشرة هو أنه زيتي للغاية، وهو ليس بالضرورة رائعًا للاستخدام اليومي. بالإضافة إلى ذلك، في بعض الحالات، يمكن أن يكون للشحم رائحة كريهة – والتي يمكن أن تكون منفرة لبعض الناس.

يعد صنع كمية صغيرة من الكريم أو البلسم محلي الصنع في المنزل أمرًا سهلاً نسبيًا إذا كنت ترغب في تجربة العلاجات الطبيعية للإكزيما التي تعاني منها.

فيما يلي المكونان الرئيسيان اللذان ستحتاجهما للحصول على بلسم زبدة الشحم:

• الشحم: يمكنك صنع الشحم الخاص بك في المنزل من الشحم، لكن من الأسهل شراء مجموعة من الشحم عالي الجودة الذي يتغذى على الأعشاب من الجزار لوضع قاعدة البلسم الخاص بك.
• زيت الناقل: تعتبر الزيوت الحاملة ضرورية للعديد من منتجات العناية بالبشرة، لكن اختر زيتًا آمنًا للأكزيما مثل زيت بذور عباد الشمس أو زيت الجوجوبا. لا توجد عادةً لوائح صارمة بشأن منتجات العناية بالبشرة، لذا فإن اختيار الزيوت الغذائية عالية الجودة غالبًا ما يكون خيارًا جيدًا.

يستخدم بعض الأشخاص أيضًا الزيوت العطرية في زبدة وبلسم الجسم. لكن هذه الزيوت يمكن أن تهيج الجلد، لذلك قد لا ينصح بها بعض الخبراء إذا كنت تعاني من الأكزيما.

قد يكون من المفيد أيضًا إضافة مضادات الأكسدة مثل فيتامين E. وهذا يمكن أن يساعد في منع المنتجات الزيتية من التعفن. ومع ذلك، فإن صنع أي منتج محلي الصنع مثل هذا بكميات صغيرة يعد أيضًا فكرة جيدة لضمان إمكانية استخدامه بسرعة، مما يقلل من فرصة نمو البكتيريا.

مكونات

• 1/2 كوب من لحم البقر الذي يتغذى على العشب
• 1/8 كوب زيت ناقل من اختيارك
• 1 ملعقة صغيرة فيتامين هـ (اختياري)
• 2-3 قطرات من الزيت العطري (إذا رغبت في ذلك).

تعليمات

1. أضف شحم اللحم البقري إلى قدر صغير وذوبه في سائل على نار متوسطة إلى منخفضة.
2. أضف الزيت الناقل وحركه بعد أن يصبح الشحم سائلاً.
3. اختياري: بمجرد أن يبرد قليلاً، أضف الخليط إلى وعاء الخلط واخفقه حتى يصبح رقيقًا، مثل الزبدة المخفوقة.
4. ضعي الخليط في وعاء زجاجي واتركيه في الثلاجة حتى يتماسك.
5. قم بتخزين الخليط في درجة حرارة الغرفة واستخدمه بعد الاستحمام أو عندما يبتل جلدك. قد يكون استخدام أداة توزيع المكياج (مثل ملعقة صغيرة أو ملعقة مسطحة) مفيدًا في إبعاد الماء عن البلسم – وهذا يمكن أن يساعد في تجنب نمو البكتيريا.

الأبحاث حول استخدام الشحم لعلاج الأكزيما محدودة للغاية، مع عدم وجود أي دراسات تقريبًا تستكشف فعالية هذا الخيار العلاجي. ومع ذلك، تظهر العديد من الدراسات التي أجريت على المطريات والمكونات الأخرى في الشحم أن هذه المكونات قد تساعد في إدارة أعراض الأكزيما لدى بعض الأشخاص.

إذا كنت ترغب في تجربة أساليب علاجية جديدة للإكزيما، فاتصل بطبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية لمناقشة الخيارات المتاحة أمامك. معًا، يمكنك العثور على النهج الصحيح لمساعدتك في إدارة الأعراض وتقليل خطر تفجرها.