الصداع هو مشكلة صحية شائعة يعاني منها الجميع تقريبًا في مرحلة ما. ولكن عندما يصيبك صداع مفاجئ ومكثف، فقد يكون الأمر مثيرًا للقلق، خاصة إذا كنت لا تعرف سببه. يمكن أن يتراوح الصداع المفاجئ من خفيف إلى شديد، وقد يستمر لبضع دقائق أو عدة ساعات.
في هذه المقالة، سنتعرف على أسباب الصداع المفاجئ، وما يجب عليك مراقبته، ومتى يجب عليك طلب الرعاية الطبية. على الرغم من أن حالات الصداع المفاجئ ليست كلها خطيرة، إلا أن بعض الحالات يمكن أن تكون علامة على وجود مرض كامن يتطلب الاهتمام.
الأسباب الشائعة للصداع المفاجئ
هناك العديد من الأسباب التي قد تجعل شخص ما يعاني من الصداع من العدم. تشمل الأسباب الأكثر شيوعًا ما يلي:
- الصداع التوتري (tension headache). هذا هو النوع الأكثر شيوعًا من الصداع، وغالبًا ما يحدث بسبب التوتر أو القلق أو شد العضلات. عادةً ما يبدو صداع التوتر وكأنه شريط من الضغط حول رأسك أو في الجزء الخلفي من رقبتك. على الرغم من أن صداع التوتر يمكن أن يأتي فجأة، إلا أنه يميل إلى التراكم ببطء. صداع التوتر ليس خطيرًا ولكنه قد يكون غير مريح للغاية.
- الصداع النصفي (migraine). يمكن أن يظهر الصداع النصفي فجأة ويسبب ألمًا شديدًا وخفقانًا، غالبًا على جانب واحد من الرأس. قد يصاحب الصداع النصفي غثيان أو قيء أو حساسية للضوء والصوت. يعاني بعض الأشخاص من اضطرابات بصرية تسمى “الهالة” قبل بدء الصداع النصفي. في حين أن الصداع النصفي لا يهدد الحياة، إلا أنه يمكن أن يكون منهكًا وقد يتطلب رعاية طبية.
- الصداع العنقودي (cluster headache). الصداع العنقودي أقل شيوعًا ولكنه مؤلم للغاية. يحدث الصداع العنقودي عادةً على شكل دورات أو “مجموعات”، مع ألم مفاجئ وحاد حول عين واحدة أو خلفها. يمكن أن يستمر هذا الصداع لأسابيع أو حتى أشهر، وغالبًا ما يوقظ الشخص من النوم. في حين أن السبب الدقيق للصداع العنقودي غير معروف، إلا أنه قد يكون مرتبطًا بنشاط غير طبيعي في منطقة ما تحت المهاد في الدماغ.
الحالات الطبية التي يمكن أن تسبب الصداع المفاجئ
في بعض الأحيان، يمكن أن يكون الصداع المفاجئ أحد أعراض حالة طبية أكثر خطورة. فيما يلي بعض الأسباب المحتملة:
- التهاب الجيوب الأنفية. يحدث صداع الجيوب الأنفية عندما تلتهب الجيوب الأنفية (المساحات المليئة بالهواء خلف جبهتك وخديك وعينيك) بسبب العدوى أو الحساسية. يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى ضغط مفاجئ أو ألم حول الجبهة والخدين والعينين. قد تشمل الأعراض الأخرى الاحتقان والحمى وإفرازات الأنف السميكة.
- ضغط دم مرتفع. يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم الشديد، والذي يُطلق عليه أيضًا أزمة ارتفاع ضغط الدم، إلى حدوث صداع مفاجئ وشديد. هذه الحالة هي حالة طبية طارئة ويمكن أن تؤدي إلى مضاعفات مثل السكتة الدماغية أو الأزمة القلبية إذا تركت دون علاج. إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم وأصبت بصداع فجأة، فأنت بحاجة إلى الحصول على رعاية طبية فورية.
- التهاب الشرايين الصدغي. هذه الحالة، الأكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا، هي التهاب الشرايين في الرأس والرقبة، مما قد يسبب صداعًا نابضًا مفاجئًا. غالبًا ما يكون التهاب الشرايين الصدغي مصحوبًا بعدم الراحة في فروة الرأس أو ألم الفك أو مشاكل في الرؤية. إذا لم يتم علاجه، يمكن أن يؤدي التهاب الشرايين الصدغي إلى العمى.
- التوقف عن شرب القهوة فجأة. بالنسبة للأشخاص الذين يستهلكون الكافيين بانتظام، فإن تقليل تناوله أو إيقافه فجأة يمكن أن يسبب الصداع. يمكن أن يتطور هذا الصداع بسرعة وغالبًا ما يكون مصحوبًا بالتعب والتهيج وصعوبة التركيز. عادة ما يهدأ هذا الصداع في غضون أيام قليلة حيث يتكيف الجسم مع مستويات الكافيين المنخفضة.
- جفاف. عندما يعاني جسمك من الجفاف، يمكن أن يؤدي ذلك إلى الصداع بسبب تقلص أنسجة المخ، مما يتسبب في انسحاب الدماغ بعيدًا عن الجمجمة. يمكن أن يأتي صداع الجفاف فجأة وقد يكون مصحوبًا بأعراض مثل الدوخة أو جفاف الفم أو التعب. يمكن أن يساعد شرب الماء أو محلول الإلكتروليت في تخفيف هذا النوع من الصداع.
أسباب خطيرة تتطلب اهتماما فوريا
في حين أن معظم حالات الصداع المفاجئ غير ضارة، إلا أن بعض الحالات يمكن أن تكون علامة على حالة خطيرة تتطلب رعاية طبية فورية. إذا كنت تعاني من أي من الحالات أو الأمراض التالية، فاطلب المساعدة الطبية على الفور:
- نزيف تحت العنكبوتية (نزيف في الدماغ). يمكن أن يكون الصداع المفاجئ والشديد علامة على نزيف تحت العنكبوتية. تحدث هذه الحالة عندما يكون هناك نزيف في الحيز الموجود بين الدماغ والأنسجة الرقيقة التي تغطي الدماغ. تحدث هذه الحالة عادة بسبب تمزق تمدد الأوعية الدموية وهي حالة طارئة تهدد الحياة.
- الحوادث الدماغية الوعائية (السكتة الدماغية). يمكن أن يشير الصداع المفاجئ والشديد المصحوب بالضعف أو صعوبة التحدث أو فقدان التوازن إلى الإصابة بالسكتة الدماغية. تحدث السكتات الدماغية عندما ينقطع تدفق الدم إلى جزء من الدماغ، أو ينفجر أحد الأوعية الدموية في الدماغ. الوقت أمر بالغ الأهمية في علاج السكتة الدماغية، لذلك من المهم طلب المساعدة على الفور.
- التهاب السحايا. التهاب السحايا هو عدوى خطيرة تصيب الأغشية المحيطة بالدماغ والحبل الشوكي. يمكن أن يسبب التهاب السحايا صداعًا مفاجئًا مع أعراض مثل الحمى وتيبس الرقبة والحساسية للضوء والارتباك. يمكن أن يكون التهاب السحايا مهددًا للحياة إذا لم يتم علاجه بسرعة.
- ورم في المخ. على الرغم من ندرته، إلا أن الصداع المفاجئ قد يكون في بعض الأحيان علامة على وجود ورم في المخ. قد يكون هذا الصداع أسوأ في الصباح أو عند الاستلقاء. تشمل الأعراض الأخرى لورم الدماغ النوبات أو التغيرات في الرؤية أو صعوبة التنسيق.
- التسمم بأول أكسيد الكربون. التعرض لأول أكسيد الكربون، وهو غاز عديم اللون والرائحة، يمكن أن يؤدي إلى صداع مفاجئ. قد تشمل الأعراض الأخرى الدوخة والضعف والغثيان والارتباك. يعتبر هذا النوع من التسمم حالة طبية طارئة وتتطلب علاجًا فوريًا.
متى تحتاج لرؤية الطبيب؟
لا تتطلب جميع حالات الصداع المفاجئ زيارة الطبيب، ولكن هناك بعض العلامات التحذيرية التي يجب الانتباه إليها. يجب عليك طلب العناية الطبية إذا شعرت بأي من الأعراض التالية:
- صداع مفاجئ وشديد لا يشبه أي صداع أصابك من قبل
- صداع مع حمى أو تصلب الرقبة أو الارتباك
- الصداع بعد إصابة في الرأس
- صداع مع تنميل أو ضعف في أي جزء من الجسم
- صداع لا يتحسن باستخدام الأدوية المتاحة دون وصفة طبية
إذا لم تطلب العناية الطبية عند ظهور علامات تحذيرية مصحوبة بصداع مفاجئ، فقد تتعرض لعواقب صحية خطيرة. على سبيل المثال، يمكن أن تؤدي الحالات غير المعالجة مثل نزيف الدماغ أو السكتة الدماغية أو التهاب السحايا إلى تلف دائم في الدماغ أو إعاقة شديدة أو حتى الموت. كلما طالت هذه الحالات دون علاج، زادت فرصة حدوث أضرار لا يمكن علاجها، لأنها غالبا ما تتطور بسرعة. في حالة أزمة ارتفاع ضغط الدم أو التسمم بأول أكسيد الكربون، قد يؤدي الفشل في الحصول على المساعدة إلى فشل الأعضاء، أو الإصابة الشديدة، أو نتائج مميتة.
حتى الحالات الأقل خطورة، مثل التهاب الشرايين الصدغي، يمكن أن تسبب مضاعفات طويلة الأمد إذا تركت دون علاج، مثل العمى أو زيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. إن طلب الرعاية الطبية عند أول علامة على حدوث صداع مفاجئ ومكثف مع أعراض مقلقة يمكن أن ينقذ الحياة ويمنع حدوث أضرار لا يمكن إصلاحها.
Discussion about this post