يمكن للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 1 أن يعيشوا حياة طويلة وصحية. ستحتاج إلى مراقبة مستويات السكر في الدم عن كثب. سيعطيك طبيبك نطاقًا يجب أن تظل الأرقام فيه. اضبط الأنسولين والطعام والأنشطة حسب الضرورة.
يحتاج كل شخص مصاب بداء السكري من النوع 1 إلى حقن الأنسولين للتحكم في نسبة السكر في الدم.
حقن الأنسولين لعلاج مرض السكري من النوع الأول
عندما يتحدث طبيبك عن الأنسولين ، سيذكر ثلاثة أشياء رئيسية:
- “البداية” هي المدة التي يستغرقها الأنسولين للوصول إلى مجرى الدم والبدء في خفض نسبة السكر في الدم.
- “وقت الذروة” هو عندما يقوم الأنسولين بأكبر قدر من العمل فيما يتعلق بخفض نسبة السكر في الدم.
- “المدة” هي المدة التي يستمر فيها الأنسولين في العمل بعد ظهوره.
تتوفر عدة أنواع من الأنسولين.
- يبدأ الأنسولين سريع المفعول في العمل في حوالي 15 دقيقة. يصل هذا النوع من الأنسولين إلى ذروته بعد ساعة واحدة تقريبًا من تناوله ويستمر في العمل لمدة 2 إلى 4 ساعات.
- يبدأ الأنسولين العادي أو قصير المفعول في العمل في حوالي 30 دقيقة. يصل هذا النوع من الأنسولين إلى ذروته بين ساعتين وثلاث ساعات ويستمر في العمل لمدة 3 إلى 6 ساعات.
- لن يدخل الأنسولين متوسط المفعول إلى مجرى الدم لمدة 2 إلى 4 ساعات بعد الحقن. يصل هذا النوع من الأنسولين إلى ذروته من 4 إلى 12 ساعة ويعمل لمدة 12 إلى 18 ساعة.
- يستغرق الأنسولين طويل المفعول عدة ساعات للوصول إلى نظامك ويستمر حوالي 24 ساعة.
قد يبدأ طبيبك بحقن نوعين من الأنسولين مرتين يوميًا. في وقت لاحق ، قد تحتاج إلى الحقن مرات أكثر.
يتم تخزين معظم الأنسولين في قنينة. تقوم بسحب الأنسولين باستخدام حقنة بها إبرة في نهايتها ، ثم تقوم بحقن نفسك. يتم تخزين بعض أنواع الأنسولين في قلم. يتم استنشاق نوع آخر من الأنسولين. يمكنك أيضًا الحصول على الأنسولين من المضخة. إنه جهاز ترتديه وترسل الأنسولين إلى جسمك من خلال أنبوب صغير. سيساعدك طبيبك على اختيار أفضل نوع من الأنسولين وطريقة توصيل الأنسولين إلى جسمك.
تغييرات في نمط الحياة في علاج مرض السكري من النوع الأول
تعتبر ممارسة الرياضة جزءًا مهمًا من علاج مرض السكري من النوع الأول. لكنها ليست بسيطة مثل الذهاب للجري. تؤثر التمارين الرياضية على مستويات السكر في الدم. لذلك عليك أن توازن بين جرعة الأنسولين والطعام الذي تتناوله مع أي نشاط ، حتى مع المهام البسيطة في المنزل أو الفناء.
المعرفة قوة. افحص نسبة السكر في الدم قبل وأثناء وبعد أي نشاط لمعرفة مدى تأثيره عليك. قد تؤدي بعض الأشياء إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم ؛ لكن الأشياء الأخرى لن تفعل ذلك. يمكنك خفض جرعة الأنسولين ، أو تناول وجبة خفيفة تحتوي على الكربوهيدرات لمنع انخفاض مستوى السكر في الدم بشكل كبير.
إذا كان مستوى السكر في الدم لديك مرتفعًا – أعلى من 240 مجم / ديسيلتر – فأنت بحاجة إلى اختبار الكيتونات. الكيتونات هي الأحماض التي يمكن أن تنتج عن ارتفاع مستويات السكر.
ستحتاج أيضًا إلى فهم كيفية تأثير الطعام على نسبة السكر في الدم. بمجرد أن تعرف دور الكربوهيدرات والدهون والبروتين ، يمكنك بناء خطة غذائية صحية تساعد في التحكم في مستوى السكر في الدم. يمكن لمعلم السكري أو اختصاصي التغذية المسجل مساعدتك على البدء.
.
Discussion about this post