العلاقة بين التدخين وآلام المعدة

يولد دخان السجائر أكثر من 7000 مركب سام، بما في ذلك أكثر من 60 نوعًا مصنفة على أنها مسرطنة ومطفرة.

عند استنشاق مواد كيميائية خفيفة الوزن — مثل أول أكسيد الكربون — تدخل على الفور إلى الرئتين والجهاز الدوري. يتم امتصاص المركبات الثقيلة، مثل النيكوتين، عن طريق الأغشية المخاطية والجلد والجهاز الهضمي.

وفي الجهاز الهضمي، يؤدي ذلك إلى تلف الأنسجة وتأثيرات ضارة أخرى في العديد من الأعضاء، بما في ذلك المريء والكبد والمعدة. ونتيجة لذلك، يساهم التدخين في مجموعة متنوعة من أمراض الجهاز الهضمي المرتبطة بألم المعدة.

فيما يلي نظرة فاحصة على كيفية تأثير التدخين على أعضاء الجهاز الهضمي.

المريء

المريء هو العضو الطويل ذو الشكل الأنبوبي الذي ينقل الطعام إلى معدتك. يضعف التدخين عضلة تسمى العضلة العاصرة للمريء، والتي تمنع محتويات المعدة من العودة إلى المريء.

هذا الضعف يمكن أن يسمح لحمض المعدة بالتدفق مرة أخرى إلى المريء، مما يؤدي إلى حرقة المعدة وتلف بطانة المريء.

الكبد

يقوم الكبد بالعديد من الوظائف المهمة في الجهاز الهضمي، مثل إنتاج بروتينات الدم والصفراء، وتحويل الطعام إلى طاقة، وتصفية الكحول والسموم من الدم.

لكن، تشير الأبحاث أن التدخين يقلل من قدرة الكبد على معالجة الكحول والأدوية والسموم الأخرى وإزالتها من الدم.

آخر تشير الدراسات أن التدخين يؤدي إلى تفاقم أمراض الكبد ويزيد من خطر الإصابة بسرطان الكبد، مما قد يؤدي إلى آلام في المعدة.

معدة

يزيد التدخين من إنتاج الإنزيمات والأحماض وغيرها من المواد التي قد تضر بطانة المعدة والاثني عشر، وهو الجزء الأول من الأمعاء الدقيقة. يمكن أن يتسبب هذا في ظهور تقرحات تسمى القرحة الهضمية على بطانة تلك الأعضاء.

تشير الأبحاث أن التدخين يزيد أيضًا من خطر الإصابة بالبكتيريا الملوية البوابية، وهي سبب شائع للقرحة الهضمية.

تشمل الأعراض الشائعة للقرحة الهضمية آلام المعدة والانتفاخ والغثيان.

البنكرياس

التدخين يزيد من المخاطر من التهاب البنكرياس. تُعرف هذه الحالة باسم التهاب البنكرياس.

يمكن أن يسبب التهاب البنكرياس آلامًا شديدة في المعدة قد تنتشر إلى الظهر أو الصدر.

المرارة

بعض تشير الأبحاث أن التدخين يزيد من خطر الإصابة بأمراض المرارة وسرطان القنوات الصفراوية (سرطان القنوات الصفراوية).

يمكن أن تسبب بعض مشاكل المرارة ألمًا مفاجئًا وشديدًا في الجزء العلوي من البطن يمكن أن يستمر من 30 دقيقة إلى عدة ساعات.

القولون

وتشير الدراسات أيضا أن التدخين يزيد من خطر الإصابة بالسلائل القولونية. هذه هي النمو في داخل القولون. معظم سلائل القولون ليست سرطانية، لكن بعضها يمكن أن يصبح سرطانيًا بمرور الوقت.

يمكن أن تسبب سليلة القولون الكبيرة انسدادًا في الأمعاء، مما يؤدي إلى التشنج وآلام في المعدة.

وفق بعض الأبحاثيعد التدخين أحد عوامل الخطر الرئيسية لحالات الجهاز الهضمي التالية.

مرض كرون

مرض كرون هو حالة التهابية في الأمعاء. ويتميز بالتهاب مزمن في الجهاز الهضمي.

تشمل الأعراض الشائعة لمرض كرون ما يلي:

• إسهال
• آلام في المعدة
• براز دموي
• فقدان الوزن
• تعب

يمكن أن يشمل علاج مرض كرون الأدوية الموصوفة مثل مضادات المناعة والكورتيكوستيرويدات والمستحضرات البيولوجية.

في بعض الحالات، قد يوصي الطبيب بإجراء عملية جراحية لإزالة أجزاء من الجهاز الهضمي.

ارتجاع مَعدي مريئي

يحدث ارتجاع المريء عندما تعود محتويات المعدة إلى المريء. في حين أن هذا الحدوث يؤثر على العديد من الأشخاص من وقت لآخر، إلا أن ارتجاع المريء هو حالة أكثر خطورة ومزمنة.

تشمل أعراض ارتجاع المريء ما يلي:

• حرقة في المعدة
• ارتجاع
• ألم صدر
• غثيان
• صعوبة في البلع
• سعال مزمن

قد يشمل علاج ارتجاع المريء إجراء تغييرات في نمط الحياة، مثل الإقلاع عن التدخين وتغيير عادات الأكل، بالإضافة إلى الأدوية مثل مضادات الحموضة وحاصرات H2 ومثبطات مضخة البروتون (PPIs).

قد يوصي طبيبك بإجراء عملية جراحية إذا لم تتحسن الأعراض مع تغييرات نمط الحياة أو الأدوية.

مرض القرحة الهضمية

يحدث مرض القرحة الهضمية عندما تظهر تقرحات مؤلمة في بطانة المعدة أو الاثني عشر.

تشمل الأعراض الشائعة للقرحة الهضمية ما يلي:

• ألم شديد في الجزء الأوسط أو العلوي من المعدة
• حرقة في المعدة
• الانتفاخ
• غثيان
• القيء

في معظم الحالات، يتضمن العلاج حاصرات H2، أو مثبطات مضخة البروتون، أو المضادات الحيوية، أو الأدوية الوقائية التي تغطي القرحة مثل الضمادة لمنع المزيد من الضرر.

سرطانات الجهاز الهضمي

يزيد التدخين من خطر الإصابة بالسرطان في الجهاز الهضمي، بما في ذلك:

• المريء
• معدة
• فم
• البنكرياس
• القولون

يمكن أن تشمل أعراض هذه السرطانات ما يلي:

• آلام في المعدة
• صعوبة في البلع
• انخفاض الشهية
• الانتفاخ
• حرقة في المعدة
• عسر الهضم
• غثيان

إذا شعرت بأي من هذه الأعراض، تحدث مع طبيبك. يمكنهم إجراء اختبارات لتحديد ما إذا كانت الأعراض مرتبطة بالسرطان.

الإقلاع عن التدخين مفيد في أي عمر، بغض النظر عن المدة التي قضتها في التدخين.

وتشمل بعض الفوائد الصحية العديدة ما يلي:

• تحسين الصحة العامة ونوعية الحياة
• زيادة متوسط ​​العمر المتوقع بما يصل إلى 10 سنوات
• انخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية
• انخفاض خطر الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن
• تقليل خطر الإصابة بـ 12 نوعًا مختلفًا من السرطان
• انخفاض خطر انخفاض الخصوبة أو العقم

قد يكون الإقلاع عن التدخين أمرًا صعبًا، ولكن هناك العديد من الاستراتيجيات والعلاجات الفعالة لمساعدتك. وتشمل هذه:

• الاستشارة الفردية أو الجماعية، والتي يمكن أن تساعدك على وضع خطة للإقلاع عن التدخين وإعدادك للتعامل مع أعراض الانسحاب

• العلاج ببدائل النيكوتين، مثل اللاصقات أو العلكة أو أقراص الاستحلاب أو أجهزة الاستنشاق أو بخاخات الأنف

• الأدوية الموصوفة طبيًا، مثل الفارينكلين أو البوبروبيون

التدخين يسبب الضرر للجسم كله، بما في ذلك الجهاز الهضمي. وهذا يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي مثل آلام في المعدة، والالتهابات المزمنة، والقرحة الهضمية.

أفضل طريقة لمنع هذه الآثار الضارة هي الإقلاع عن التدخين. تحدث مع طبيبك للتعرف على الاستراتيجيات الفعالة للإقلاع عن التدخين.