علامات وأعراض أمراض القلب عند الرجال

عوامل الخطر لأمراض القلب

يتعرض العديد من الرجال لخطر الإصابة بأمراض القلب. ال AHA ذكرت في عام 2013 أن ربع الرجال فقط التزموا بالمبادئ التوجيهية الفيدرالية للنشاط البدني في عام 2011. كما قدروا أن 72.9 في المائة من الرجال الأمريكيين الذين تبلغ أعمارهم 20 عامًا أو أكبر يعانون من زيادة الوزن أو السمنة. ويدخن حوالي 20 في المائة من الرجال ، مما قد يؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية. تعد الأوعية الدموية الضيقة مقدمة لأنواع معينة من أمراض القلب.

تشمل عوامل الخطر الأخرى ما يلي:

• نظام غذائي غني بالدهون المشبعة

• تعاطي الكحول أو الشرب المفرط

• عالي الدهون
• داء السكري

• ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم)

وفقا ل مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)، ما يقرب من نصف الأمريكيين – رجالًا ونساءً – لديهم ثلاثة أو أكثر من عوامل الخطر لأمراض القلب.

العلامات المبكرة لأمراض القلب

غالبًا ما تكون أول علامة على الإصابة بأمراض القلب هي النوبة القلبية أو حدث خطير آخر. ولكن هناك بعض العلامات المهمة التي يمكن أن تساعدك في التعرف على المشكلات قبل أن تصل إلى ذروتها.

في المراحل المبكرة ، قد تظهر وتختفي الأعراض التي تبدو وكأنها مجرد مضايقات. على سبيل المثال ، قد يكون لديك عدم انتظام ضربات القلب ، والذي يمكن أن يسبب:

• صعوبة في التقاط أنفاسك بعد مجهود بدني معتدل ، مثل صعود الدرج
• شعور بعدم الراحة أو ضغط في صدرك يستمر لمدة 30 دقيقة إلى بضع ساعات
• ألم غير مبرر في الجزء العلوي من الجذع والرقبة والفك
• نبضات قلب أسرع أو أبطأ أو غير منتظمة أكثر من المعتاد
• دوار أو إغماء

غالبًا ما يتم الإشارة إلى مرض القلب الذي يشمل الأوعية الدموية من خلال:

• الذبحة الصدرية (ألم في الصدر)

• ضيق في التنفس
• تغيرات في أطرافك ، مثل الألم ، والتورم ، والوخز ، والتنميل ، والبرودة ، والضعف
• التعب الشديد
• اضطراب نبضات القلب

يمكن أن تكون هذه الأعراض علامات على تضيق الأوعية الدموية. هذا التضيق ، الذي يمكن أن يحدث بسبب تراكم الترسبات ، يجعل من الصعب على قلبك توزيع الدم المؤكسج في جميع أنحاء الجسم.

بالإضافة إلى الأعراض المذكورة أعلاه ، يمكن أن تشمل أمراض القلب الناتجة عن التهاب القلب السعال الجاف والحمى والطفح الجلدي.

قد تشير مجموعة من عوامل الخطر أيضًا إلى مرض قلبي وشيك. على سبيل المثال ، يزداد خطر إصابتك بأمراض القلب بشكل كبير إذا كنت تعاني من مرض السكري وارتفاع ضغط الدم.

العلامات الشائعة للنوبات القلبية والسكتة الدماغية

تحدث النوبة القلبية عندما يصل مرض القلب إلى النقطة التي يتوقف فيها الدم عن التدفق إلى عضلة القلب. أكثر علامات النوبة القلبية شيوعًا عند الرجال هو الشعور بعدم الراحة في الصدر والذي يشمل الضغط أو الضغط أو الألم. كان يُعتقد أن ألم الصدر فقط هو علامة على الإصابة بنوبة قلبية ، ولكن من الممكن الشعور بعدم الراحة الذي لا يعتبر مؤلمًا. قد يكون هذا الانزعاج موجودًا أيضًا في ذراعيك أو ظهرك أو رقبتك أو بطنك أو فكك.

أثناء النوبة القلبية ، قد يكون لديك:

• ضيق في التنفس
• التعرق الغزير دون سبب واضح
• غثيان
• دوار

تشمل أعراض السكتة الدماغية الخدر أو الضعف الذي يحدث فقط في جانب واحد من الجسم. قد يحدث التنميل في وجهك أو ذراعيك أو ساقيك. تشمل الأعراض الأخرى للسكتة الدماغية ما يلي:

• الارتباك أو صعوبة الكلام أو صعوبة في فهم الآخرين
• عدم التوازن أو فقدان التنسيق
• تغييرات في الرؤية
• صداع شديد

تحدث العديد من هذه التغييرات فجأة ودون سابق إنذار. اتصل بالرقم 911 على الفور إذا واجهت هذه الأعراض.

ما هي نظرتي؟

وفقا ل مركز السيطرة على الأمراض، 50٪ من الرجال الذين يموتون من أمراض القلب التاجية لا يعرفون أنهم مصابون به بسبب نقص الأعراض. تعد معرفة علامات النوبة القلبية أو السكتة الدماغية أحد أهم الأشياء التي يمكنك القيام بها لحماية صحة قلبك. تعتمد قدرتك على التعافي من إحدى هذه الأحداث على مدى سرعة تلقيك العلاج لها.

قد يكون من الصعب تحديد ما إذا كنت تعاني من أعراض النوبة القلبية. اطلب عناية طبية فورية إذا كنت قلقًا بشأن أي أعراض لديك.

من الأهمية بمكان تقليل عوامل الخطر للإصابة بأمراض القلب سواء كانت لديك أعراض أم لا. حدد مواعيد فحوصات منتظمة حتى إذا كنت تعتقد أنك بصحة جيدة. سيساعدك إنشاء خط أساس لصحتك أنت وطبيبك على معالجة أي مخاوف قد تنشأ في المستقبل.

إذا لم يكن لديك طبيب رعاية أولية بالفعل ، فيمكنك تصفح الأطباء في منطقتك من خلال أداة Healthline FindCare.