تلف الدماغ بعد نوبة قلبية: الأسباب والشفاء

يمكن للنوبة القلبية أن تلحق الضرر بالدماغ لأنها تقلل من قدرة القلب على ضخ الدم المؤكسج إلى الأعضاء والعضلات والأنسجة في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك الدماغ. وبدون ما يكفي من الأكسجين والمواد المغذية الأخرى، تبدأ خلايا الدماغ في الموت، وسوف تتضاءل الوظائف التي كانت تلك الخلايا مسؤولة عنها – مثل التفكير أو التحدث.

أ دراسة 2023 يشير إلى أنه في حين أن التدهور المعرفي قصير المدى قد لا يكون من مضاعفات الأزمة القلبية، إلا أن العجز طويل المدى يمكن أن يؤثر على المجالات الوظيفية مثل الذاكرة، وصنع القرار، والانتباه، واللغة. لكن الباحثين أقروا بأن الآليات الدقيقة التي تربط بين النوبة القلبية والتدهور المعرفي على المدى الطويل ليست واضحة.

ويشيرون إلى أن النوبة القلبية قد تترافق مع تلف في الدماغ لأن بعض عوامل الخطر للأزمة القلبية، مثل ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع نسبة الكوليسترول، والالتهابات، يمكن أن تؤثر أيضا سلبا على صحة الدماغ.

أ دراسة 2021 يشير إلى أن النوبة القلبية يمكن أن تؤدي إلى زيادة الالتهاب في الدماغ، والذي بدوره يمكن أن يؤثر بشكل مباشر على صحة الدماغ ووظيفته.

يمكن أن تزيد النوبة القلبية أيضًا من خطر الإصابة بالاكتئاب، مما قد يؤدي إلى تلف الدماغ. يمكن لصدمة النوبة القلبية واحتمال تدهور الصحة أو التذكير بوفاة الشخص أن تساهم في ظهور الاكتئاب بعد نوبة قلبية.

على سبيل المثال، أ دراسة 2021 يشير إلى أن ما لا يقل عن 20-30% من الأفراد الذين أصيبوا بأزمات قلبية تم تشخيصهم بالقلق أو الاكتئاب، على الرغم من أن هذا العدد قد يصل إلى 43% في السنة الأولى بعد نوبة قلبية.

بالإضافة إلى ذلك، أ دراسة 2019 يشير إلى أن الاكتئاب يمكن أن يؤدي إلى خسارة كبيرة في حجم المادة الرمادية في الدماغ مع مرور الوقت. تتضمن المادة الرمادية الخلايا المسؤولة عن الذاكرة والعاطفة والحركة ووظائف أخرى.

قد تكون التغيرات الأولية في وظائف المخ بعد الأزمة القلبية طفيفة. ومن الجدير بالذكر أيضًا أن بعض التغييرات في الذاكرة ومهارات التفكير تكون طبيعية مع تقدمك في السن وليست علامات على تلف الدماغ أو الخرف.

ومع ذلك، فإن الأعراض التي يمكن أن تشير إلى تلف الدماغ بعد الأزمة القلبية والتي ينبغي تقييمها، وفقًا لـ مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)، يشمل:

• الارتباك مع الزمان والمكان، مثل معرفة اليوم أو الشعور بالضياع في محيط مألوف
• صعوبة في اتخاذ القرارات واستخدام الحكم السيئ
• زيادة المشاكل في التوازن والتنسيق
• فقدان الذاكرة الذي يتداخل مع الأداء اليومي، مثل نسيان المواعيد
• مشكلة في المهام الأساسية، مثل الشؤون المالية للمنزل وتنفيذ الوصفات المفضلة

قد تكون بعض جوانب تلف الدماغ التي تتطور بعد الأزمة القلبية قابلة للشفاء من خلال سلوكيات نمط الحياة الصحية.

على سبيل المثال، قد تساعد إدارة التوتر في تقليل الالتهاب في الدماغ وبالتالي تعزيز التعافي بعد الإصابة بنوبة قلبية.

أ دراسة 2018 يقترح أن السلوكيات مثل اليوجا والتأمل وتقنيات التنفس قد تساعد في تقليل الالتهاب العصبي مع تحسين الوظيفة الإدراكية والحماية من الاكتئاب والقلق.

تشمل الخطوات الأخرى التي يمكنك اتخاذها للمساعدة في التعافي من تلف الدماغ بعد الإصابة بنوبة قلبية السلوكيات التي تدعم صحة الدماغ والقلب، مثل:

• البقاء نشيطًا بدنيًا، مثل ممارسة التمارين الرياضية طوال أيام الأسبوع أو معظمها
• اتباع نظام غذائي صحي للقلب يركز على الفواكه والخضروات والبروتينات الخالية من الدهون والحبوب الكاملة ويحد من الأطعمة المصنعة والدهون المشبعة والصوديوم والسكريات المضافة.
• الحفاظ على مستويات ضغط الدم والكوليسترول والجلوكوز (سكر الدم) في نطاقات صحية
• الحصول على نوم جيد لمدة 7-9 ساعات في الليلة

بعض تلف الدماغ بعد نوبة قلبية أمر شائع. يمكن أن يساعد تلقي العلاج بسرعة لاستعادة وظيفة القلب الصحية في تجنب الضرر أو الحد منه.

يمكنك أيضًا الحفاظ على صحة الدماغ من خلال اتخاذ خطوات لتقليل الالتهاب مثل اتباع نظام غذائي صحي للقلب. إن تبني سلوكيات أخرى صحية للقلب مثل إدارة التوتر والبقاء نشيطًا سيدعم صحة الدماغ المثالية أيضًا.